저는 이 둘이 그렇게 헷갈리더니
평생을 그러네요
불포화지방이 액체이고
포화지방이 상온에서 고체이다.
포화지방이 건강에 나쁘다
요렇게 한번씩 외웠는데도
한참 있다 글에 나오는거 보면
아 어느게 어느거였지?
요러고 있습니다 ;;
저를 여기서 구제해주실 분 계실까요?
복 많이 받으시고요~ :)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
포화 불포화지방..안헷갈리는법 있나요?
지방 조회수 : 942
작성일 : 2025-07-20 09:40:39
IP : 222.113.xxx.251
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.20 9:46 AM (58.29.xxx.133)대체로 불포화는 식물,생선등, 포화는 육류,치즈등
2. 알려드림
'25.7.20 10:28 AM (59.7.xxx.113)포화지방은 너의 배를 가득 채울 지방이야.
3. 알려드림
'25.7.20 10:29 AM (59.7.xxx.113)불포화지방은 아직 덜 채웠으니 더 먹어도 괜찮아
4. 포화
'25.7.20 10:33 AM (1.229.xxx.73)포화는 나쁜 것이 꽉찼다로 생각
불포화는 뭔가 빠져서 나쁠 것이라는 느낌이 드는데
그 반대
불포화는 나쁜 것이 덜 찼으므로 덜 단단하니
올리브유 종류로 몸에 좋다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1738259 | 제 남편이 엊그제 뭐라고 했냐면요. 3 | ... | 2025/07/23 | 3,162 |
| 1738258 | 강선우에 대한 비토가 많은건 질투심 44 | .. | 2025/07/23 | 2,503 |
| 1738257 | 김용태 뭐 터진거 같은데 1 | ㄱㄴ | 2025/07/23 | 2,655 |
| 1738256 | 솔직히 여가부는 누가해도 괜춘해요 11 | ㅇㅇ | 2025/07/23 | 979 |
| 1738255 | 현대차 제발 플리즈요 주식문의 5 | 블리킴 | 2025/07/23 | 2,082 |
| 1738254 | 맛있는 수박 구매처 좀 알려주세요 1 | ..... | 2025/07/23 | 597 |
| 1738253 | 주식이 많이 오르네요 ㅎㅎㅎ 2 | 만세 | 2025/07/23 | 3,559 |
| 1738252 | 엄마가 준 '음료' 먹고 스르륵…그대로 살해당한 딸 20 | .. | 2025/07/23 | 19,623 |
| 1738251 | 이쁜 사람한테 제가 꼬인건가요? 23 | 봐주시겠어요.. | 2025/07/23 | 4,307 |
| 1738250 | 부당해고 소송 5년 끌더니 '합의'한 쿠팡... 합의문에는 '입.. 1 | ㅇㅇ | 2025/07/23 | 846 |
| 1738249 | 오늘 보유 주식 모두 빨개요. ㅎㅎ 7 | … | 2025/07/23 | 2,737 |
| 1738248 | 나솔27 정숙 무례하네요 17 | .. | 2025/07/23 | 4,127 |
| 1738247 | 민생지원금으로 1 | ..... | 2025/07/23 | 1,243 |
| 1738246 | 송언석, 민주당에 강선우 인사청문회 하루 더 실시 공개 제안 12 | o o | 2025/07/23 | 1,286 |
| 1738245 | 대한조선 공모주요?? 2 | ㅇ | 2025/07/23 | 1,196 |
| 1738244 | 반딧불의 혼례 1 | 만화 | 2025/07/23 | 784 |
| 1738243 | 창원 사시는 분 계세요? 5 | 창원시 | 2025/07/23 | 827 |
| 1738242 | 애기선물 사이즈 문의드려요. 4 | Zc | 2025/07/23 | 355 |
| 1738241 | 코스피 5000 언제쯤 올까요? 8 | ... | 2025/07/23 | 1,605 |
| 1738240 | PD 수첩 예고 얘기는 정말 조용하군요. 4 | .. | 2025/07/23 | 2,780 |
| 1738239 | 양비론 11 | 청개구리 | 2025/07/23 | 1,025 |
| 1738238 | 청약에 대한 모든것 3 | 입문자 질문.. | 2025/07/23 | 892 |
| 1738237 | 82자게 보면서 느낀 저랑 다른 점 16 | … | 2025/07/23 | 2,638 |
| 1738236 | 민생지원금 미성년자녀꺼 신청하면 부모카드로 한꺼번에 나오나요 4 | ㄱㄱㄱ | 2025/07/23 | 1,268 |
| 1738235 | 민주당 걱정하는척 글쓰는 사람들 조심합시다 19 | ㅇ | 2025/07/23 | 567 |