82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가족의 우울증 겪어보신 분 계신가요..??

.. 조회수 : 2,231
작성일 : 2025-07-17 14:25:03

벌써 한 10년도 넘은 것 같아요.

엄마가 여기저기 아프다 기운없다며 점점 살림에서 손을 놓고 바깥활동도 거의 없이 집에서만 지내신지.. 처음엔 무슨병일까 싶어 이런저런 검사를 다 해봐도 딱히 나오는 병명이 없고, 간혹 반짝 기운내는데 효과를 보곤 했던 한약도 이젠 소용이 없어졌네요..

몇년 전에야 우울증 증상인 것 같아 병원에 가보시라고 했지만, 나이드신 분께 정신과 병원은 크나큰 낙인처럼 느껴지는 곳인지 절대 가지를 않으세요.. 

 

아빠가 계시지만, 사이가 썩 좋지 않으시고.. 식사는 두분이 하루 두번 매식으로 해결.

오빠는 남자라 자주 연락도 안하고 뭐.. 엄마의 상태에 대해 크게 걱정도 하지 않는 것 같고..

문제는 제가 영향을 받는 부분인데, 안타깝지만 엄마는 엄마의 삶이고, 나는 나의 삶을 살아야 한다 다짐을 하지만.. 쉽지 않네요. 가끔 통화라도 하는 날이면, 매번 살기 힘들다.. (엄마 스스로) 사람 구실도 못한다.. 사는게 자신없고 불안하다.. 이런 말씀을 계속 하시니.. 아닌척 해도 우울이 뼛속까지 전염되는 기분이에요. 옆에서 평생 보고 배운걸 무시할 수 없듯이 저의 노후의 상태가 심각하게 걱정되기도 하구요..  

저도 이제 갱년기 나이인지라.. 내 몸 하나, 내 정신 하나 건사하고 사는것도 보통 일이 아닌데 가까운 엄마까지 이러시니... 매번 죄책감과, 그래도 엄마와 나를 분리해야 한다는 이중적인 마음이 싸우곤 합니다..

저는 어떤 마음을 가지고 살아야 될까요.

 

 

 

 

IP : 61.78.xxx.69
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.7.17 2:48 PM (211.208.xxx.199)

    정신의학과에 가면 노인성 우울증으로 오는 환자분 많습니다.
    님 어머니같이 무기력을 증상으로 보이기도 하고
    불면증 등등 기타 여러 증상으로 와요.
    정신의학과 다니는것이 낙인이란 생각 자체를 버리셔야 해요.
    마음에 감기가 들은거다 여기시라고 하세요.
    저희 엄마는 맞는 약을 찾으러 본인 의지로 입원해서
    약을 찾았어요.
    꼭 병원에 모시고.가세요.
    가시라, 가시라 말만 해서는 안가실거에요
    저도 언니와 둘이 모시고.갔어요.

  • 2. ....
    '25.7.17 2:48 PM (211.119.xxx.220)

    제 경우엔 종교를 갖게 된 것이 큰 힘이 되었고 안정감의 원천이 되었습니다

    빌립보서 4장 6절 말씀 늘 묵상해요

    아무것도 염려하지 말고 오직 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 아뢰라
    그리하면 지각에 뛰어나신 하나님께서 너희 마음과 생각을 지키시리라

  • 3.
    '25.7.17 3:11 PM (121.167.xxx.120)

    집 가까운 병원에 원글님이 처음 산번 모시고 가고 다음부터는 엄마 혼자 다니라고 하세요
    노년의 우울증 그냥 놔두면 치매로 연결돼요

  • 4. 힘드시겠네요.
    '25.7.17 3:17 PM (221.138.xxx.92)

    저는 부부가 번갈아 정신적으로 어려움을 겪었는데
    무척 힘들죠.
    전염되는 것도 맞고요..영향이 크죠.

    가족은 도움을 줄 수 있는 사람이지
    해결해줄 수는 없어요.
    마음의 짐을 덜어내세요.

    오랜 우울은 사실 답이 없긴하더군요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1737508 칸타빌레에 슈쥬 나왔네요 ㅋㅋ 3 오오 2025/07/18 1,711
1737507 전한길이 말하는 국민의 힘이 망하는 이유.jpg 10 .. 2025/07/18 3,081
1737506 종각이나 광화문 근처 경동맥초음파 가능한 병원 촘파 2025/07/18 468
1737505 학교관사에서 혼자 주무실수 있겠어요? 25 2025/07/18 8,736
1737504 세상에.. 운동안하니 몸무게가 쑥 늘어요 4 oliver.. 2025/07/18 3,358
1737503 살 빼면 나도 연애할 수 있을텐데 6 ㅔㅔ 2025/07/18 1,472
1737502 또 속터지는 소리 하네요ㅠ 8 A 2025/07/18 4,194
1737501 공인중개사가 제 개인정보를 유출햇어요 9 살림 2025/07/18 4,773
1737500 몇 킬로 정도 빼면 고혈압이 좋아질까요 7 ... 2025/07/18 2,487
1737499 한끼합쇼 하는데 예전 재방송 아닌가요? 2 요즘 2025/07/18 2,124
1737498 비싼 계란을 수십개 왕창 깼는데.. 9 질문 2025/07/18 3,974
1737497 수성구 학군 장난 아닌게 맞네요 29 의대2배많이.. 2025/07/18 6,536
1737496 에어컨 때문에 딸하고 매번 싸워요 24 에어컨 2025/07/18 9,321
1737495 어렸을때 부모가 의사인 친구집가서는 20 ㅓㅓㅗㅎ 2025/07/18 14,939
1737494 70년대생 이신 분들 학교에서 추행 13 추행 2025/07/18 3,399
1737493 이재명 대통령은 배우같아요 38 ... 2025/07/18 5,929
1737492 이 요가복 브랜드 혹시 아시는 분~ 3 뭘까 2025/07/18 1,870
1737491 흉가체험 (심약자 절대 클릭 금지) 17 ㅇㅇ 2025/07/18 4,250
1737490 일본극우는 남의나라 폄하하는데 우리나라 극우는 9 .. 2025/07/18 960
1737489 농사 처음으로 지어보니 뉴스보고 넘 마음 아프네요 7 수해 2025/07/18 2,391
1737488 멸공 기사 죄다 사라졌네요 10 123 2025/07/18 2,729
1737487 K2소총·공포탄 10발 들고 강릉에서 무장 탈영병 발생, 군·경.. 3 ... 2025/07/18 2,693
1737486 조기찌개 끓였는데 비린내 15 2025/07/18 2,613
1737485 20대초부터 사업시작하고 결국 포기하지 않으면 40-50대쯤엔 .. 12 ㅇㅇㅇ 2025/07/18 3,225
1737484 윤썩열 죄수복, 머그샷..나왔나요? 8 궁금 2025/07/18 2,917