한팔뚝 하는데 덜 먹고 열심히 팔을 앞뒤로 흔들었더니
결국 팔이 가늘어지네요.
유튜브에 기아 팔뚝 만들기 운동보고 응용해서 따라한 건데
팔을 앞뒤로 크게 마구 흔들어 재끼니 빠져요.
드디어 팔찌랑 시계가 헐렁해졌다는요.
신기해서 글 올려봤어요. 하핫
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
굵은 팔 살도 빠지네요
다엿 조회수 : 4,580
작성일 : 2025-07-14 20:22:06
IP : 117.111.xxx.172
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 오잉-
'25.7.14 8:23 PM (175.192.xxx.94)근육운동 하지 않으면 절대로 안빠지는 줄 알았는데 빠지긴 하는군요.
2. ㆍ
'25.7.14 8:25 PM (14.44.xxx.94)기아팔뚝 만들기라는 말이 맘에 드네요
3. 팔만
'25.7.14 8:35 PM (1.248.xxx.188)가눌어 지신건가요?
전체 살도 빠지신건가요?
전자가 가능한지..4. 자세히
'25.7.14 9:17 PM (115.136.xxx.124) - 삭제된댓글설명좀 해봐요
5. 저도
'25.7.14 9:18 PM (220.78.xxx.213)그거 틈만 나면 하고 있어요 ㅋㅋ
이제 2주째인데 얼마나 하면 가늘어질까요?
저 디게 날씬(죄송)한데 팔뚝만 굵거든요6. ..
'25.7.14 9:24 PM (125.186.xxx.181)기아 팔뚝 만들기를 찾으라 굽쇼?
7. ᆢ
'25.7.14 9:52 PM (59.28.xxx.67) - 삭제된댓글링크좀 걸어주세요
민소매입고사진찍었더니 팔둑이두개네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1735588 | 경호원 | 꽃과바람 | 2025/07/15 | 700 |
| 1735587 | 인공지능대학원 1 | ㅁㅁ | 2025/07/15 | 647 |
| 1735586 | 성당다니시는분. 성물 사이트 좀 알려주세요 3 | 동원 | 2025/07/15 | 887 |
| 1735585 | 대통령 특활비 타령하는 글 심심하면 올라오는데 27 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 1,446 |
| 1735584 | 이재명이 트럼프 상대하는 특별한 방법 13 | 간파 | 2025/07/15 | 2,958 |
| 1735583 | 학업에 불성실한 학생들 13 | ㅅㅅ | 2025/07/15 | 2,375 |
| 1735582 | 쥬라기 월드 재미있나요? 9 | 영화 | 2025/07/15 | 1,710 |
| 1735581 | 남편 유전적 불면증 때문에 고민이에요 15 | 아구 | 2025/07/15 | 5,268 |
| 1735580 | 모기 엄청 많아요 1 | 어욱 | 2025/07/15 | 2,602 |
| 1735579 | 호갱노노 입주민들 게시판요 9 | ..... | 2025/07/15 | 5,140 |
| 1735578 | 소도몰 자주 이용하시는 분 계세요 4 | 요즘 | 2025/07/15 | 2,096 |
| 1735577 | 민폐 1 | 소음 | 2025/07/15 | 1,349 |
| 1735576 | 아이들이 공부폰이란 걸 쓰긴 하나요? 7 | .. | 2025/07/15 | 1,605 |
| 1735575 | 아효 배고파요 ….ㅜㅜ 3 | ..... | 2025/07/15 | 2,077 |
| 1735574 | 아틀란티스 멸망의 원인 3 | 펌 | 2025/07/15 | 2,778 |
| 1735573 | 비도 오고 창 열어두니 서늘하네요 8 | . . . | 2025/07/15 | 2,527 |
| 1735572 | 갑상선암.. 8 | 50대 후반.. | 2025/07/15 | 3,659 |
| 1735571 | 맛있는 설탕 있을까요? 9 | 111 | 2025/07/15 | 1,819 |
| 1735570 | 여기 보험회사 정확히 어떤일하는걸까요? 1 | ..... | 2025/07/15 | 637 |
| 1735569 | 님편 갱년기 인가봐요. 4 | ... | 2025/07/15 | 2,600 |
| 1735568 | 보좌관 자주 교체하는 국회의원 특징 8 | 그러므로 | 2025/07/15 | 3,187 |
| 1735567 | 펌) 남편이 국이랑 밥을 수돗물로 해서 진심 정 떨어짐 85 | ..... | 2025/07/15 | 16,857 |
| 1735566 | 국힘의원 1/3이 특검 전화 받음 13 | o o | 2025/07/15 | 3,489 |
| 1735565 | 모스탄인지 모술탄인지 인천공항에서 환대 그러나 현실은 9 | ㅋㅋㅋ | 2025/07/15 | 3,692 |
| 1735564 | 장국영 토토즐 출연한 영상 8 | ㅇㅇ | 2025/07/15 | 1,903 |