감자볶음, 멸치조림,가지볶음,콩나물국,오이냉국,김치찌개,계란말이,
고등어구이,칼치구이,소고기굽기,제육볶음
이거 돌아가며 해요
뭐 새로운거 없나요?
하면서도 먹으면서도 지겹네요
감자볶음, 멸치조림,가지볶음,콩나물국,오이냉국,김치찌개,계란말이,
고등어구이,칼치구이,소고기굽기,제육볶음
이거 돌아가며 해요
뭐 새로운거 없나요?
하면서도 먹으면서도 지겹네요
김치찌개 질리면 가끔은 김치찜,
계란감자국도 할 요리 진짜 없을 때 하면 맛있고,
토마토스파게티(시판소스), 김치볶음밥,
불량해서 어쩌다 해먹는 부대찌개,
콩나물무침 얘도 은근 밥도둑
닭도리탕, 닭무국, 닭백숙 ..
아..굵은콩나물 사서 ㅓ고깃집에서 내놓는 빨간 콩나물무침 자주 해요..빠졌네요 ㅋ
닭도리탕, 닭다리구이, 돼지등갈비찜, 떡갈비, 동그랑땡, 등심구이 등 고기반찬류를 주로 하고 짜장, 카레 같은 일품요리도 자주 해먹어요
장어, 고등어, 가자미 등 냉동 생선도 구워먹구요.
반찬류는 한두개만 하고 이렇게 고기, 생선 위주로 먹으니 크게 시간이 많이 들지는 않아요
또 고기류는 한꺼번에 준비해서 소분해놓으면 좀 더 편하구요
양념한거 볶다 육수넣고 양파,청경채,당근,알배기배추,
팽이버섯등 다넣고 스끼야끼 하거나 양념안한 우삼겹으로
샤브샤브 잘 해먹어요
국물 자작한 두부 찌개. 닭안심 튀겨서 허니머스타드에 찍어먹어요. 열무김치 해서 된장찌개와 같이 먹어요. 열무김치에 고추장 넣고 비벼먹어요. 계란 삶아 먹어요. 두유제조기에 콩 넣고 곡물 조금 넣고 콩죽. 비빔국수, 쫄면. 과일 넣고 야채 넣고 샐러드. 이탈리안 드레싱이나 요거트 뿌려 먹어요.
너무 맛있어서 다른 반찬 필요 없어요
완전 밥도둑이에요
오이무침.골뱅이무침,도토리묵무침,아삭이된장무침
더워서 불 사용하기 힘드네요ㅜ
무더위에~~ 모두들ᆢ대단하시네요
요리솜씨도 좋은가봐요
원글ᆢ댓글~~ 메뉴가 다 맛있는거로~ 부럽네요
부부만 2인이라 여기저기 맛집 탐방중~
안비싼 메뉴로~ ᆢ
가지 쩌서 된장무침이나
볶아 먹기도 합니다.
가지전도 가지탕수도 하구요.
꽈리도 쩌서 무치거나
멸치 볶아 간장 넉넉히 넣고
푹 졸이면 쫀득쫀득 맛있습니다.
가끔 매운게 있어서 칼칼하니 밥도둑입니다.
깻잎은 생으로 양념해서 먹고
좀 쇠면 멸치 넣고 양념해서 푹 졸이면
냉장고에 두고 오래 먹어도 맛있습니다.
아식이고추 쌈장 찍어 먹고
쌈장이나 된장에 무쳐 먹어도 맛나요.
호박 부추 나오는대로 무쳐도 먹고 전도 부치고
다시마물에 데쳐서 새우젓으로 무쳐 먹기도 합니다.
상추는 된장 간장 멸치다시물에 개어
갖은 양념 넣고 깻잎처럼 발라 먹으면
이것도 밥도둑입니다.
생선이나
물냉면 비빔냉면 자주 먹습니다.
식자재 살때 같이 주문해서 먹는데 면발이 먹을만합니다.
어제는 표고버섯 죽순 중하 냉동새우 잔뜩 넣고
쪽파 쏭쏭 썰어 들기름 넣고 한양푼 먹었습니다.
버섯밥입니다.
양념깻잎..
유툽보고 양념넣고 멸치넣고 뚜껑덮어 익히는게 다인데..두번 연달아 해봤어요.
밥도둑맞아요.
반찬
다양하게 만들기
나물대충해서 비빔밥
고기 하나로도 다양을 찾으면 쉽죠
닭고기 버터구이 간장조림 닭도리 닭곰탕 닭개장
돈육 일센티 이상 두툼하게 썰어와서 버터에 노릇 굽다가 통채 카레 (백선생버젼 )
대파 편마늘 기름내며 고기투척 노릇 굽다가 간장 올리고당 살짝 불세개 불맛입혀 쭈삼
일반전기밥솥하나 구비면 수육도 쉽고
돈육 장조림도 부드럽고
소고기 갈비탕 사태수육 사태 샤브 불고기
불고기먹다남은건 식빵도좋고 난도좋고 갖은야채 올리고 불고기올리고 취향소스 샤라락
달걀 우유약간넣어 쉐킷 기름장에 스크렘볼식볶다가 치즈올려 에어에 살짝 역시나 취향 소스곁들이고
감자도 좋고 무도 좋고 반찬 급할때 채쳐 소금약간뿌려 렌지에 돌려 참기름넣고 무침
ㅎㅎ전 너무 잘해먹는데 단점
저 재료들이 5분대기라 냉장고가 터져 나감