매끼 조금이라도 고기를 먹어야 괜찮아요
안먹으면 허해서 이것저것 더 먹어요
저는 왜 이렇죠
채식주의자들도 잘 살던데
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50대인데 고기 안 먹으면 허해요
식사 조회수 : 1,597
작성일 : 2025-07-10 09:46:38
IP : 221.148.xxx.124
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 솔솔~
'25.7.10 9:58 AM (211.182.xxx.253)저도 고기안먹으면 허해서 자꾸 다른 것을 찾게 되네요
고기랑 야채 많이 먹는 것이 오히려 속도 편하고, 체중유지에도 도움되고 50대이후 더욱 선호하는 식단이 되었네요 ㅎㅎ2. 플랜
'25.7.10 9:59 AM (125.191.xxx.49)전 고기가 안 받아요
젊을땐 고기 좋아하고 즐겨 먹었는데
지금은 생각도 안나고 몸에서 빋지도 않아요
두부 콩 달걀 가끔 치킨 두조각정도
수육도 두세점 먹으면 질리더라구요
그렇다고 건강한것도 아닙니다요 ㅎㅎ3. 콩
'25.7.10 10:11 AM (124.49.xxx.188)안좋아하는데 억지로 먹어요
4. ㅎㅎ
'25.7.10 10:29 AM (118.34.xxx.194)밥 먹을 때보다 고기랑 채소 먹으면 뒷 날 몸무게가 안 늘더라고요
5. 젊을때
'25.7.10 12:59 PM (221.146.xxx.162)베지테리안이었고
체중미달이었어요
30대쭉, 45세까지 45키로 미만
지금 50대 고기로 버텨요
50키로
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