힘이 너무 들어가 있대요
전 팔도 힘차게 하는줄 알았어요 ㅠ
힘빼는 방법 알려주세요
발차기도 안되지만
너무 숨이차서 힘빼야 되나봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
평영 힘빼는 방법
... 조회수 : 1,594
작성일 : 2025-07-07 22:01:12
IP : 58.140.xxx.145
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.7.7 10:02 PM (1.241.xxx.220)하다보면 빠집니다.
말 그대로 설렁설렁 해보세요. 가라앉던말던. 의외로 잘 가질거에요.
힘을 준다기보다 팔을 모았다가 앞으로 뻗을 때 빠르게만.2. 그냥
'25.7.7 10:14 PM (61.83.xxx.12)시간이 해결해줘요
3. ...
'25.7.7 10:51 PM (112.148.xxx.119)모든 운동에서 힘을 빼려면 긴장을 안 해야 하고
연습량이 쌓이고 익숙해지고 마음이 편안해져야 해요.4. 평형 빨리배우기
'25.7.8 12:55 AM (124.53.xxx.169) - 삭제된댓글개구리가 해엄치는거
본적 있나요?
집중해서 보시면 답이나옵니다.
긴장하니까 힘이 들어갈수밖에 없고
감 잡히고 쉬워지면 힘안들이고
슬렁슬렁 ..힘이 젤 안들어 쉬이 지치지도
않는게 평형이죠.5. ..
'25.7.8 4:07 AM (175.114.xxx.123)발차기 직후 힘을 확 빼세요
발차기하고 팔동작하기전에요
수영할때 힘빼는 포인트 힘주는 포인트가 있는데 특히 힘빼는 포인트를 잘 하면 수영이 쉬어져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1741470 | 아랫집 누수가 발생했을때 8 | ........ | 2025/08/02 | 2,490 |
| 1741469 | 20대 아들이 저출산 인구 소멸이라고 이민 가고 싶대요 19 | . . . .. | 2025/08/02 | 5,940 |
| 1741468 | 방석과 이불은 어떻게 버리나요? 7 | 버리기 | 2025/08/02 | 2,720 |
| 1741467 | 자연스레 멀어진 친구와 만남 6 | 허허참 | 2025/08/02 | 3,521 |
| 1741466 | 아니, 설겆이가 표준어였던 적이 없었대요 22 | ㅇㅇ | 2025/08/02 | 3,773 |
| 1741465 | 민생쿠폰 1주일간 사용처 통계 8 | ........ | 2025/08/02 | 4,814 |
| 1741464 | 아이 자원봉사 인증 관련, 도움주실 분~ 4 | . | 2025/08/02 | 815 |
| 1741463 | 마스가 프로젝트 참 아이디어 좋은것 같아요. 10 | ... | 2025/08/02 | 2,716 |
| 1741462 | 전아나운서 김수민 로스쿨 입학이라는데 12 | .. | 2025/08/02 | 6,642 |
| 1741461 | 40대 중반, 자식과의 스트레스를 복싱으로 9 | 김 | 2025/08/02 | 3,206 |
| 1741460 | 딩크고 사실혼인 사람올시다. 78 | ㅁㅁ | 2025/08/02 | 16,956 |
| 1741459 | 저같은 성격은 암에 쉽게 걸릴까요? 예민하고 부정적인 16 | ㅇ | 2025/08/02 | 3,293 |
| 1741458 | 시험관으로 임신했는데 지우라는 남편 124 | 리리 | 2025/08/02 | 22,795 |
| 1741457 | 아이유 박보검 잘 어울려요 7 | 흠 | 2025/08/02 | 3,628 |
| 1741456 | 싱가폴1일차 소감 25 | ㅡ | 2025/08/02 | 5,200 |
| 1741455 | ...... 13 | 몽이 | 2025/08/02 | 1,909 |
| 1741454 | 브래지어에 와이어 있는것 불편하지 않나요? 6 | ........ | 2025/08/02 | 1,840 |
| 1741453 | 남자 군면제 취업시 5 | ?? | 2025/08/02 | 1,026 |
| 1741452 | 오늘 김어준 겸손은힘들다 방송 더살롱 보신 분 3 | ... | 2025/08/02 | 2,489 |
| 1741451 | 이거 제가 예민한건지 알려주세요 19 | ㅇㅇ | 2025/08/02 | 3,799 |
| 1741450 | 산부인과 진료실에 남자 간호사;;가 있나요?? 13 | 헉 | 2025/08/02 | 3,732 |
| 1741449 | 6070년대는 어떻게 해서 아이를 많이 낳았나 생각이 듭니다 14 | ........ | 2025/08/02 | 3,903 |
| 1741448 | 별일 아니었음 좋겠네요 5 | 111 | 2025/08/02 | 3,418 |
| 1741447 | 헬스장 진상 아줌마 7 | 운동 | 2025/08/02 | 3,774 |
| 1741446 | 영주권자 김태흥 씨, 애리조나 구금시설로 이송…이민 재판 예정 | light7.. | 2025/08/02 | 2,366 |