82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

우연히 뇌파검사를 했는데...

김앤간장 조회수 : 3,068
작성일 : 2025-07-06 10:51:39

그날 검사한 사람중에 젤 안좋게 나왔대서 충격받았어요.

어릴떄 부터 주의산만해서 대략 adhd가 아닐까 짐작은 하고 있었는데 경계선이라고 나왔어요.  그것보다 좌뇌우외불균형, 어떤 수치가 75인데 80넘어가면 폭발한다하시고 우울도 일부있고...
저는 겉으로 보면 남들 잘 웃기고 쾌할한 편입니댜. 그런데 결혼생활에 있어 어릴 때 결혼해서 다소 을의 입장으로 살고았는데 가스라이팅이기도 하구요. 가끔 어떤부분에선 두뇌가 잘 돌아가기도 하고 일머리는 있는 편이라 월수입도 평균치 보단 높은 편이에요. 이런얘기 하면 이해 못하시는 분 계시겠지만 헤어스타일도 짧은 단발 남편이 싫어해서 긴머리예요. 돈벌러 갈떄 출장가는건 오케이하는데 회사 야유회나 회식하면 꼭 태클걸고 사람 눈치보게 해요. 
요전앞엔 거래처 아드님 결혼식 간다니 니가 거길왜가냐며 간섭해서 짱나서 안가려다 후환이 두려웠는지 가라고 난리여서 가긴 했는데 뭔가 자괴감이 많이 들더군요. 이래 살아야하나 ....둘째가 내년되면 성인인데 그냥 헤어지고 친구로 지낼까 싶네요. 남편을 좋아해서 대부분 맞춰주다 보니 홧병같기도 하구요.
어제 뇌파검사는 무료였는데 건강검진할떄 한번 더 해보려구요. adhd약이라도 먹을까요 했더니... 절에가서 한달동안 쉬라네요 ㅠㅠ
뇌파검사 해보신분들 경험담도 듣고싶어요. 속상해서 낮술중 글 올립니다.

IP : 222.97.xxx.213
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.6 10:56 AM (89.147.xxx.36)

    해외 선진국에서는 뇌파검사를 뇌전증 간질의 진단이외에 신뢰하지 않고 사용하지도 않습니다

  • 2. 김앤간장
    '25.7.6 10:57 AM (222.97.xxx.213)

    그런가요? 그럼 다행이네요ㅠㅠ

  • 3. 김앤간장
    '25.7.6 10:58 AM (222.97.xxx.213)

    귀가 매우 얇은 편입니다 ㅎㅎ

  • 4. 남편과
    '25.7.6 11:05 AM (122.36.xxx.73)

    동등한 관계를 설정하세요 그동안 그렇게 살아와 힘들겠지만 부부는 기본적으로 수평관계이지 수직관계가 아닙니다..부당한 간섭은 내 선에서 쳐낼수 있어야죠 본인 문제를 잘 알고 계시니 개선해서 관계를 다시 정립하세요 내위치는 내가 만드는겁니다

  • 5. ..
    '25.7.6 11:18 AM (125.185.xxx.145)

    원글님이 스트레스가 많은 상태라서 뇌파가 파동이 좀 크고 거친 베타파가 나왔나보네요.
    그게 스트레스파라고 하고 알파파가 많은게
    제일 좋은 상태라네요.
    원글님은 adhd 관련한 뇌파문제가 아니라
    뇌파에 안좋게 나타날 정도로 지속적으로
    스트레스가 많은 상태라는게 중요한것
    같아요.
    남편의 통제와 조종으로 스트레스가 많으신것 같아요.
    헤어질 생각까지도 하신다니 부부상담이라도
    받으면서 두 분 같이 대화나 노력이 필요할듯해요.
    유튜브에서 이상구박사의 뉴스타트강의 들어보시면 뇌파에 관한 내용 있어요.
    도움되시길 바랍니다.

  • 6. ㅇㅇ
    '25.7.6 11:20 AM (1.243.xxx.125) - 삭제된댓글

    남편이 통제형 같아요
    님의 사생활(누구만나고 결혼식가고 등등)
    공유하지마셔요
    약속있다는 말로 퉁치고 자유로워 지셔요
    결혼식 가는것까지 뭐라 한다니
    답답하네요 전업주부도 요즘 그리 살지 않아요
    헤어스탈도 하고싶은대로 하시고요
    자녀가 내년 성인이면
    그정도 속박되서 살 필요없어요
    조용히 변하세요
    대놓고 변하지 마시고요

  • 7.
    '25.7.6 12:40 PM (121.167.xxx.120)

    전형적인 가스라이팅 결과네요
    아이들 성인되면 졸혼도 생각해 보세요

  • 8. 가스라이팅
    '25.7.6 1:05 PM (121.147.xxx.48)

    이혼숙려캠프인가 절약부부라고 남편이 아내에게 지속적으로 혼나고 지적질 당하고 가스라이팅 당하면서 뇌파 검사시 adhd경향성이 크게 두드러졌다고 그랬거든요
    원글님이 가장 잘 아시겠지만
    마음도 병이 들 수 있고
    한번 사는 인생인데 병의 원인은 제거하고 살아야하지 않겠어요?

  • 9. 김앤간장
    '25.7.6 2:35 PM (222.97.xxx.213)

    댓글들 도움이 됩니다. 동등한 관계설정하고 개선이 안된다면 상담도 받아보고 노력을 해봐야겠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1744403 소고기가 피맛 안나는 부위가 어딘가요 8 09:50:25 985
1744402 스탠리와 하이드로플라스크 쓰시는분 ~~ 7 텀블러유목민.. 09:50:22 641
1744401 수건 200그람은 넘 도톰한가요? 17 ㅇㅇ 09:43:31 1,599
1744400 다이슨 드라이기 엄청 큰 가죽 케이스 어떻게 버리나요? 7 .... 09:40:37 1,256
1744399 황소 들어가기 위한 준비반 갔는데 이게 맞나요? 23 .. 09:39:08 2,532
1744398 이미숙은 의외로 돈이 없나봐요 29 탑으로 잘나.. 09:34:09 12,980
1744397 폴란드의 좀비도 포기할 집 2 링크 09:32:49 1,775
1744396 워시타워vs원바디vs따로 사서 올려서 쓴다 13 구축아파트 09:10:37 1,096
1744395 명신이가 특검조사받을때 너무 허술하게 진술 22 09:05:42 4,175
1744394 의사들이 국힘 지지하는 이유가 뭘까요? 23 09:05:07 1,959
1744393 아래집 집냄새..?가 12 ..... 09:02:19 3,196
1744392 여름 옷 냄새 안나게 하는 법, 구연산 맞을까요? 15 빨래 08:51:15 2,569
1744391 급여에 건강보험료가 6 08:42:56 1,383
1744390 전기 압력밥솥 스테인레스내솥 쿠쿠 08:40:23 329
1744389 전문직들 생각만큼 못 없어요 52 08:39:37 9,908
1744388 고 이은주 예전 층내서 펌한 머리 뭘까요 1 08:38:17 1,378
1744387 최강욱 아버지 빈소에 검사후배는 아무도 안왔다네요 33 ㅇㅇ 08:36:53 4,995
1744386 이 양배추 먹어도 될까요? 아삭아삭 08:33:10 404
1744385 한의사 의사 변호사 의외로 못벌어요 25 복불복 08:28:30 5,724
1744384 국회의원 수는 줄여야?늘여야? 7 국회의원 08:22:35 369
1744383 스타벅스 커피 별 모으면 뭐가 좋아요? 8 08:19:18 1,732
1744382 제가 아는 한의원들은 엄청 잘돼요 12 ㅇㅇ 08:02:42 2,665
1744381 한의사 페이가 낮나요 4 한의사 08:02:22 2,062
1744380 4대강 재자연화를 촉구하는 10만인 서명 운동 20 뉴스타파최승.. 07:44:08 972
1744379 자세를 바꾸면 머리가 빙글빙글 해요 14 머리 07:40:13 1,761