아니
어떻게 50뷴을 달리죠?
성인 남자는 보통 50분씩 달리나요?
마라토너인가? ㄷㄷ
아니
어떻게 50뷴을 달리죠?
성인 남자는 보통 50분씩 달리나요?
마라토너인가? ㄷㄷ
저 한시간 뛰는데요
54세 여자
전 길게 뛰어도 20분넘으면 지루하더라구요 대단하시네요
매일 저렇게하면 관절 다 나갈듯.
전 러닝
단계적으로 10분타고 계단20분타요.
세상물정을 이렇게 모르시나요..
50분이면 대략 10키로 정도이고, 요즘 10키로정도는 그냥 달리는 사람들 많습니다...
제가 다니는 동네목욕탕에 딸린 헬쓰장에 60초 아줌마
매일 오전 등산 오후 헬쓰장에 와서 런닝머신 한 시간씩 뛰어요
40대부터 지금까지 그런다고 목욕탕 고인물들이 그러더라구요
덕분에 저 아줌마 90킬로대에서 50킬로대로 뺐다고 ㆍ
자기 체력에 맞게 하는거죠 뭐
비가오나 눈이오나 만보걷기에 목숨거는 사람도 있고
저처럼 무릎연골 닳을까봐 안 걷고 근력운동만 하는 사람도 있구요 ㅎㅎ
매일 10킬로 넘게 달리는 사람들 많음.
저만해도 6년째 그렇게 달리고 있음.
그게 그렇게 ㄷㄷ 이런 소리를 들어야 하나?
그래봐야 한시간 남짓인데? ㅋ
53세 여자
매일 한시간씩 뜁니다
비 안오면 밖에서 비 오면 헬스장에서 뛰어요
매일 한시간씩 뛰는 분들 체력 엄청 좋으시겠어요들
대단들 하십니다
한시간 걷기도 힘들어요 저는~~무릎이 안좋아서요
뛸수만 있다면 한시간이 문제겠어요
못 뛰니 대단해 보이는거죠
와 50세에 한시간씩 뛴다니..대단하시네요
전 가장 놀랐던게 젊은 20대초반 여학생인데 한시간정도 뛰었는데 땀도 거의 안나고 얼굴색도 그대로인거..
부럽더라구요.
세상물정 모른다는 소리까지 들을 일인가요?
10키로 마라톤 뛰는 사람이 흔한건 아니죠 그러니까 대회도 열리고 그러는거지..
직접 해보면 5키로도 힘들어요
엥? 저 초기엔 15분. 20분 뛰었는데
그후론 한번 러닝하면 50분. 1시간 이상 가볍게 러닝머신에서 뛰어요 숨쉬기가 골라져요
그래서 아파트 커뮤니티에 러닝 독점하지 말라고 말 많이 나와요ㅡ 다른 사람들 못 쓰니
저도 아파트 휘트니스 주 3회 가는데 40분 뛰어요.
대부분 저만큼 혹은 저보다 많이 뛰어서 저도 더 뛰게 되요.
세상물정 모른다는 소리까지 들을 일인가요? 222222
체력이 사람마다 다른데...
50분이 많은거에요?
보통 속도 조절해 가며 1시간은 뛰지 않나요?