82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,257
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728336 오늘의유머 사이트 안되나요? 4 까페 2025/06/19 728
1728335 오늘 32도인데 습도낮으니까 에어컨안틀고 견딜만하네요 3 ㅇㅇ 2025/06/19 1,666
1728334 김희애 나이 60에 30대 초반과 로맨스 드라마 28 와우 2025/06/19 7,015
1728333 계엄당시 이대통령 표정 넘 슬퍼보였어요 28 ㅇㅇ 2025/06/19 3,235
1728332 새삼 대통령이란 존재 2 2025/06/19 1,053
1728331 초당옥수수는 시작을 하지 말아야해요. 18 .. 2025/06/19 4,301
1728330 집값 폭등은 건설사 소유하고있는 언론의 장난질입니다 2 2025/06/19 1,170
1728329 수영이 어떻게 좋은 운동인가요? 7 수린이 2025/06/19 2,319
1728328 올해 59세 16 내차례 2025/06/19 5,541
1728327 매불쇼 이광수씨의 부동산 정책 조언!!! 30 .. 2025/06/19 4,401
1728326 통풍에 견과류 1 Aa 2025/06/19 1,257
1728325 尹, 3차 소환 불응 '인권보장 요구' 18 ... 2025/06/19 2,022
1728324 바질이 많아요 어떻게 소비할까요? 14 ..., 2025/06/19 1,539
1728323 한의원 침 맞으면 많이 아픈가요? 13 손목통증 2025/06/19 997
1728322 김거니는 그냥 모델이나 하지 왜 대통령부인이 세금으로 화보를 .. 26 2025/06/19 3,342
1728321 빨래 색깔옷구별 어떻게하세요? 11 ?? 2025/06/19 1,121
1728320 이 대통령 “서민 고통에 국가 재정 사용할 때 됐다…추경 더 해.. 21 .... 2025/06/19 2,589
1728319 우체국가서 예금가입하였는데 선물주네요 6 프리지아 2025/06/19 2,771
1728318 죽을 때가 된 느낌?!?!? 11 이상한느낌 2025/06/19 3,909
1728317 저는 민주당 지지자이고 부동산 투자자입니다. 56 ... 2025/06/19 3,983
1728316 살 빠질 때 징조가 있나요? 8 3주째 다이.. 2025/06/19 2,316
1728315 이스라엘, 이란 핵시설 폭격…‘플루토늄 생산 가능’ 아라크 중.. 6 에효그만좀 2025/06/19 3,504
1728314 가수 이승윤 멋진사람이네요 16 2025/06/19 5,185
1728313 근데 저렇게 삿대질하는거 외국에선 특히 예의가 아닌데 8 그것도 2025/06/19 1,722
1728312 비키세요~ 라는 말 쓰시나요? 17 2025/06/19 2,206