82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,211
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728792 Exo 아직 활동하나요? 3 뒷북 2025/06/19 989
1728791 사막여우 많냐구??? 10 ㅇㅇ 2025/06/19 1,341
1728790 상위 10프로가 512만명 8 ㅇㅇ 2025/06/19 4,455
1728789 미지의 서울 드라마 사내분위기 문의합니다 7 드라마 2025/06/19 2,904
1728788 MBC, '전설이 된' 그들의 순방 ㅋㅋㅋㅋㅋ 30 윤석열 2025/06/19 18,511
1728787 '국회 유령 인턴 등록' 사기 혐의 윤건영 벌금 500만원 확정.. 8 .. 2025/06/19 2,052
1728786 중등아이 쎈c 정답률 90프로 정도면 .. 6 ㅇㅇ 2025/06/19 1,113
1728785 검은점 생긴 깻잎 버려야하나요? 2 질문 2025/06/19 1,969
1728784 민생지원금은 전국민한테 나가는건가요? 18 번역 2025/06/19 3,081
1728783 여러번 민원끝에 발망치는 잡았습니다만 3 층간소음 2025/06/19 1,450
1728782 김민석 총리 후보자의 책으로 후원해보아요 4 ㅇㅇ 2025/06/19 668
1728781 콩국수 싫어하시는 분들 안타깝네요. 79 ㅇㅇ 2025/06/19 15,408
1728780 요즘 아이스크림중 엔초 커피맛 맛있어요 4 .. 2025/06/19 1,323
1728779 50세 아프고나서 죽음에 대해 생각하네요 11 ㅎㄹㄹㄴㅁ 2025/06/19 5,857
1728778 슬로우쿠커 버려야하나요? 2 에혀 2025/06/19 2,027
1728777 문형배, MBC경남과 단독 인터뷰 "문자폭탄 두렵지 않.. 9 ........ 2025/06/19 3,398
1728776 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 한꺼풀씩 벗겨지는 내란의 실체.. 1 같이봅시다 .. 2025/06/19 423
1728775 피검사로 치매검사가 되요. 14 치매 2025/06/19 4,551
1728774 명신씨 지금 출국금지는 된건가요? 3 2025/06/19 1,572
1728773 7년이상 5천만원.장기채무 탕감에 대해.. 20 2025/06/19 3,099
1728772 윤수괴도 입원하는거 아닐까요? 6 ㅇㅇ 2025/06/19 899
1728771 네이버 무료 웹툰 소개합니다. 11 ll 2025/06/19 1,549
1728770  애플은 저무는거 맞나요?  6 ..... 2025/06/19 2,749
1728769 얼음정수기 렌탈료 얼마내세요? 4 ........ 2025/06/19 1,220
1728768 김건희는 은행도 차리고 마약도 밀수하고 14 ㅇㅇ 2025/06/19 3,232