82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,431
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741042 하루 한 개는 무엇이든 버린다 8 미니멀하게 .. 2025/07/31 2,556
1741041 그만둔 곳에서 제 레시피를 원하는데.. 49 00 2025/07/31 6,615
1741040 커버드콜 조금 쉽게 설명해 주실 분 계실까요?? 11 질문 2025/07/31 1,293
1741039 제로 쌀이라는 것을 들어보셨나요? 3 .. 2025/07/31 769
1741038 대구에 앞니치료 잘하는 치과 있나요? Oo 2025/07/31 387
1741037 핏플랍 거실에서 신어도 될까요 8 조리 2025/07/31 1,430
1741036 기분좋은 놀람? 충격? 6 ^^ 2025/07/31 1,747
1741035 조국네 작업검사들이 이재명조작질 검사들 5 ㄱㄴ 2025/07/31 835
1741034 내란범죄 혐의자 명단 3 .. 2025/07/31 726
1741033 출산률 향상보다 ㅈㅅ률 낮추는게 더 필요해보여요 6 ㅇㅇ 2025/07/31 980
1741032 편백집 고기 부위 편백 2025/07/31 541
1741031 할머니 농담 한마디에… '누구? 6 이뻐 2025/07/31 2,533
1741030 한미 관세 협상 타결에 즈음한 입장 1 뒷방마님 2025/07/31 785
1741029 50세 보험요 7 몽실맘 2025/07/31 902
1741028 기자회견중인데 1 .. 2025/07/31 1,439
1741027 재산세 납부 마감일입니다~ 5 ㅇㅇ 2025/07/31 709
1741026 나라 망하는게 소원인 사람들 많네요 56 ooo 2025/07/31 2,709
1741025 중1 딸과 매일 전쟁 ㅜㅜ (샤워할 때 몸이 아플 수 있나요?).. 25 .. 2025/07/31 3,128
1741024 운동은요 5 운동 2025/07/31 826
1741023 웬만한 유명드라마는 다봐서. 3 uf 2025/07/31 961
1741022 드라마 트리거 찍을 뻔한 오늘 아침 대화. 11 섬뜩하다 2025/07/31 2,365
1741021 배현진... 소정의 절차를 거쳐 mbc입사했는지 조사해야 8 ㅅㅅ 2025/07/31 2,467
1741020 아기냥 구조해서 입양보낼려고 하는데 데려가고 싶다는 사람 (캣맘.. 27 이런경우 2025/07/31 1,763
1741019 죽고 싶은데 죽지 못하니 대충 살기로 요 5 @@@ 2025/07/31 2,114
1741018 윤석열 땐 조용하다가 이재명 정부와서 정치고관여인척 태클거는 사.. 22 더쿠펌 2025/07/31 2,078