이제 밥하기 너무 힘든 날씨네요ㅜㅜ

[....]

다 준비되어 있는거 굽고 끓이기만 해서 먹었는데도 땀이 줄줄 나고 기력이 쇠하는 느낌쓰 ;;

비온다더니 공기 자체가 후텁지근하고 더워요

아..앞으로 삼시세끼 어떻게 해먹나 앞이 깜깜하네요

 아이들이 한참 성장기고 많이 먹어서 대충 먹일수도 없구 매번 외식할 수도 없구 그런데 참 힘드네요ㅠ

 

[..]

꾸준히 운동하고
에어컨 켜세요

[근데]

바람이 시원하지 않나요??

[그런데]

에어컨 켜놓고 일하셔야죠
생선이든 고기든 단백질은 전부 오븐에서 굽거나 데우고
채소 찌는건 전자레인지 데우고, 그게 무엇이두 그냥 양념간장 찍어먹기.
밥은 전기밥솥
샐러드도 여러 종류 같이 있는 거 사서 그냥 씻기만 한 후에 시판 소스 이용.

[..]

가스 말고 인덕션 쓰시면 한결 나아요

[ㅇㅇ]

삼성전자서비스에서 엔지니어님이 수리하러 나오셨는데 저에게 하는말.
고기굽고 고기삶고 그런 요리 할때 에어콘 켜고 하면 절대 안된대요
기름입자가 에어컨 필터에 다 들러붙어서

[짜짜로닝]

윗분 아들둘 딸둘이면 진짜 힘드시겠어요 ㅠ