당뇨 전단계라 식단관리 하고 있어요
샐러드 거의 안먹었는데
샐샐러드소스 레시피가 다양한데
이 조합으로 하면 될까요?
올리브오일, 발사믹(레몬즙),홀그레인 머스터드
소금.후추 (알룰로스는 선택)
올리브오일 과 발사믹 추천 부탁드리구요
드레싱과 요리용 따로 쓰시는지도 궁금합니다.
자유게시판
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올리브오일과 발사믹 추천 부탁드립니다
.. 조회수 : 1,075
작성일 : 2025-06-14 09:58:29
IP : 106.101.xxx.194
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.6.14 10:05 AM (211.235.xxx.98)세 식구
저만 먹어서
오일은 오로바일렌
발사믹은 화이트로 레오나르디나 쥬세페쥬스티 혹은 한살림 감귤식초
홀그레인은 르네 디종머스타드2. ..
'25.6.14 10:16 AM (113.52.xxx.93)감사합니다.
3. 근데
'25.6.14 10:29 AM (1.227.xxx.55)먹다 보면 소금 약간, 올리브 오일 요렇게만 해도 맛있어요.
재료 본연의 맛을 잘 살려 주고요.4. 위에
'25.6.14 11:00 AM (118.235.xxx.138)맞아요 근데 저 쟁여둔거 다 먹어서 지금 기다리는 중
스페인 피쿠알 100%이면 맛이 강해서 비니거 없이도 안심심
나중에는 올리브유에 오이 스틱 찍어먹는 지경에 이름5. 위에
'25.6.14 11:00 AM (118.235.xxx.138)항공 직송해서 보내주는 집이 있었는데 주문이 많이 까다로워요
6. ....
'25.6.14 11:11 AM (121.132.xxx.187)저도 올리브 오일은 오로바일렌 먹어요 산도도 낮고 품질에 비해 가격도 저렴한 편이라서요
7. 발사믹은
'25.6.14 11:43 AM (182.229.xxx.164)국산으로 사과로 만든 거 먹고 있어요. 좋아서 추천드려요
8. ...
'25.6.14 11:53 AM (112.151.xxx.19)오로바일렌 올리브 오일 저장합니다 ~~
9. 저는
'25.6.14 12:25 PM (221.143.xxx.178)레몬즙, 애사비, 소금, 오일정도 뿌려요. 그리고 발사믹 대신 한살림 사과농축식초.. ㅎㅎ 제 입에는 너무 맛있어요.
10. ..
'25.6.14 3:16 PM (211.206.xxx.191)올리브 오일 정보 감사합니다.
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