크로스핏 강도로 심한 근력운동 얼마나 지나서 가능한가요? 운동하면서 땀도 많이 흘리고 얼굴 인상도 엄청 찌푸리게 되거든요;;;
이마 미간 맞을껀데 해보신분들 얼마후에 운동하셨나요?
저 다니는 병원에서는 일주일뒤부터는 해도된다고 했어요