82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

발목과 종아리가 자꾸 굳어요

ㅇ ㅇ 조회수 : 1,916
작성일 : 2025-06-06 23:05:36

요즘 발목과 종아리가 자꾸 굳어요

붓기와 함께 뼈근처 안쪽에서 굳는 느낌?

겉근육은 말랑하거든요.

 

자려고 누워있으면 더 그래요.

왜 그럴까요? 

 

침맞아도 다시 굳어요.

어느 병원을 가봐야할까요?

 

 

IP : 118.235.xxx.133
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 마그네슘
    '25.6.6 11:09 PM (70.106.xxx.95)

    병원가서 검사 해보고
    마그네슘 영양제를 먹어보세요

  • 2. 모스틱운동
    '25.6.6 11:10 PM (58.29.xxx.96)

    https://youtu.be/Csq14WHG6q8

    아침스트레칭
    저녁스트레칭도있어요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.6.6 11:12 PM (118.235.xxx.133)

    병원가서 무슨 검사를 할카요? 정혀외과? 신경외과? 어딜 가는게 좋을까요?

  • 4. 제제
    '25.6.7 6:37 AM (115.137.xxx.176)

    모스틱운동 저장합니다

  • 5. ..
    '25.6.7 8:24 AM (218.233.xxx.27)

    모스틱운동 감사합니다

  • 6. 근력
    '25.6.7 9:14 AM (220.65.xxx.99)

    부족일수도요
    브릿지, 카프레이즈 운동 하고
    땅콩볼로 종아리 말고 허벅지 햄스트링 골고루 풀어주세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1723545 인덕션 저만 그런가요? 7 ... 2025/06/07 2,518
1723544 제육볶음 3kg 10 비타민 2025/06/07 2,673
1723543 이재명 대통령 외환죄로 고발당했네요 41 ... 2025/06/07 22,903
1723542 김혜경 여사 친 카메라기자 생각할수록 열받네요 26 .... 2025/06/07 3,175
1723541 삶은 계란이 유난히 닭똥냄새나는 건 왜일까요? 5 ㅇㅇ 2025/06/07 2,235
1723540 요즘 오윤혜 잘 나가네요 51 시사 2025/06/07 14,546
1723539 저는 좀 잘사는 동네가 체질에 안 맞나봐요 (엄마들의 소리없는 .. 13 dd 2025/06/07 5,602
1723538 오늘 저녁 관저에서 민주당 지도부 만찬 중, 현장조사 하나요 8 00 2025/06/07 3,309
1723537 SSG배송 시켰는데... 35 이마트몰에서.. 2025/06/07 5,842
1723536 강남역 데모 뭔가요 8 아이 2025/06/07 4,406
1723535 팔아버린 집 쭉쭉 오른 경험 16 forwar.. 2025/06/07 4,633
1723534 강유정 대변인 99 2025/06/07 16,343
1723533 이준석 제명 청원 30만이 넘었답니다 18 ... 2025/06/07 2,577
1723532 나이드니 남편과 주말에 둘이네요 14 2025/06/07 5,022
1723531 AA건전지 저렴히 사는법 3 무지개 2025/06/07 1,953
1723530 리박이들 새로운 지령 - 이런 글 쓰는 인간들 캡처해서 포상받아.. 10 일제불매운동.. 2025/06/07 1,049
1723529 일부러 크게 이름 불러주시는 대통령 으앙 ㅠㅠ 4 갬동 2025/06/07 4,123
1723528 7시 정준희의 토요토론 ㅡ 이재명 시대 개막 , 100일 동안 .. 1 토요토론 2025/06/07 785
1723527 밥이 너무 되어요. 5 된밥 2025/06/07 987
1723526 g7 초청과 트럼프 전화해서 젤 좋은 이유는? 15 솔직히 2025/06/07 2,476
1723525 급합니다 서울 야간 명소 제발요~~ 14 ㅜㅜ 2025/06/07 2,298
1723524 수육할 때 된장 빼도 되나요 12 2025/06/07 1,557
1723523 곽종근님 3 ㄱㄴ 2025/06/07 2,304
1723522 계엄이후 시나리오가 1 ㅎㄹㄹㄹㅇ 2025/06/07 971
1723521 왜 매번 오이가 쓸까요. 9 .. 2025/06/07 1,736