오랜만에 맑아진 가슴으로 맞이하는 하루입니다!
발목골절로 깁스 중인 저도 빨리 나아서 기쁜 날 맘껏 돌아다니고 싶네요.
뼈 잘 붙게 도와줄 음식은 뭐가 있을까요?
귀한 조언 기다리겠습니다.
감사!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
경축!) 골절 시 좋은 음식 추천 부탁
경축! 조회수 : 1,598
작성일 : 2025-06-04 07:19:53
IP : 218.235.xxx.72
13 개의 댓글이 있습니다.
1. 시간이
'25.6.4 7:20 AM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글약이에요.
2. ㅇ
'25.6.4 7:21 AM (116.42.xxx.47)안움직여야죠
3. 이뻐
'25.6.4 7:22 AM (211.251.xxx.199)그냥 기다리소서
4. 홍화씨요
'25.6.4 7:23 AM (203.81.xxx.9)사골은 오히려 배출될때 칼슘을 데리고 나간대요
홍화씨 검색해보셔요5. 시간이
'25.6.4 7:25 AM (220.85.xxx.165)약입니다. 마음 편히 잘 쉬세요. 회복력 좋아지게요.
6. 하늘날기
'25.6.4 7:25 AM (211.192.xxx.97)체질. 분석해서. 한약 드세요. 뼈 붙이는 약재 많아요.
7. 그런거
'25.6.4 7:32 AM (49.161.xxx.218)없어요
움직이지말고 계셔요
그래야 예쁘게 잘붙습니다8. 코숫코
'25.6.4 7:42 AM (1.237.xxx.119)초록홍합영양제 먹었어요.
암튼 관절에 좋다는 닭발이 그렇게 땡기더라구요.
매일 ㅁㅋㅁ 닭발을 시켜 먹었어요
요즘은 덜 먹는걸 보니 그때 몸에서 필요했었나봐요.9. 무조건
'25.6.4 7:44 AM (175.118.xxx.4)휴식입니다
10. 깁스까진
'25.6.4 7:48 AM (125.134.xxx.38)아니지만 저도 실금 진단 받아서 잘 못움직이고 있는데요
깨가 칼슘이 엄청 많아요
비타민 d랑 같이 드세요
제일 좋은건 햇빛 쬐면서 우유 마시는 거11. 옛날부터
'25.6.4 7:49 AM (211.241.xxx.107)뼈에는 홍화씨라고
12. ㅁㅁ
'25.6.4 7:55 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글장어 순대 간 선지국 같은거 드세요
13. ..
'25.6.4 8:15 AM (211.208.xxx.199)비타민 디하고 칼슘 영양제 드시고요.
홍화씨는 보리차처럼 달여서 마시세요.
홍화씨가 위를 좀 들볶아서 차로 마시는게 덜 쎄요.
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