82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

반평발에 허리도 안좋은데 운동화 추천부탁해요

추천부탁 조회수 : 474
작성일 : 2025-05-27 21:45:43

제가 허리수술도하고 예전부터 반평발이라 무릎까지도 자주 말썽입니다. 

82에서 안정화라는게 있는줄 알게되서 갈수있는 브랜드가 뉴발이라 가봤거든요. 발이 큰데 신발이 볼이 남고 바닥이 좀 딱딱한 느낌이에요. 안정화는 다 쿠션이 안좋을까요?

아치도 잡아주고 쿠션도 좋은 신발이 있을까요? 

런닝화 아니어도 그냥 걸어다닐때 신을걸로요..

 

나이들수록 발이 커지는거 같고 발뿐만아니라 무릎 다리 허리까지도 아프게되는데 신발 조금만 닳아도 못신는 내다리가 넘 슬프네요..ㅠㅠ

 

IP : 122.43.xxx.251
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아식스
    '25.5.27 9:47 PM (58.29.xxx.96)

    가보세요
    뉴발은 쿠션 뒷꿈치도 아주편한데 발넓은사람들이 신기 좋은 신발이에요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.5.27 9:50 PM (1.243.xxx.125)

    무지외반 있는데 저는 나이키와 호카가 편합니다
    쿠션 적당해서 좋아요
    신어보고 구입하셔요

  • 3. 00
    '25.5.27 9:54 PM (124.216.xxx.97)

    호카 좋네요 다른거 신으니까 불편할정도로 편해요

  • 4.
    '25.5.27 10:00 PM (1.235.xxx.94) - 삭제된댓글

    운동화로는 아치 못잡고요, 아치 잡아주는 교정용 깔창 찾아보세요.전 7만원대 아치부분 올라오고 뒤꿈치와 앞쪽은 푹신한 깔창 추천 받고 깔았는데 좋더라고요. 저도 평발이라. 아치 못 잡으면 무릎 나가고 고관절 나가고 결국 허리도 아프다고 하더라고요. 깔창 뭐였는지 기억은 안 나 콕 집어 말씀 못 드려 죄송하네요. 네이버에 척추질환 환우모임.. 이란 카페 있는데 들어가 보시면 깔창에 대한 얘기 엄청 나옵니다. 그 중 효과 봤다는 거 골라 구입하세요.

  • 5.
    '25.5.27 10:02 PM (119.70.xxx.90)

    브룩스 러닝화
    gts라인이 안정화예요
    글리세린 아드레날린 gts 명동입구 편집매장에서 신어보고
    온라인주문했어요
    아치잡아주는게 탁월합니다
    Wide도 나오는데 전 보통버젼도 충분히 넓어서 좋더라구요
    평소엔 러닝하고
    여행가서 3만보걸어도 피곤이 덜했어요 확실히

  • 6.
    '25.5.27 10:08 PM (211.215.xxx.144)

    저는 르무통 추천해요 진짜 가볍고 편해서 대만족입니다.

  • 7. 감사합니다
    '25.5.27 10:11 PM (122.43.xxx.251)

    여긴 지방인데 근처에 호카 브룩스 이런거 파는곳이 없어요.. 심지어 아식스도없어요..
    깔창은 베어풋사이언스 몇년째 쓰고있긴한데 운동화도 좋아야되더라구요.
    좋다는제품들 상품평보고 사야될까봐요....
    뉴발이 안맞고 몇년전 스케처스 편하대서 신어보니 안맞더라구요..
    브룩스 아식스 호카 유튜브에서 추천많이 하던데 정말 신어보고싶네요. 감사합니다. 고민해보고 인터넷으로 질러볼까봐요.

  • 8. ..
    '25.5.28 8:13 AM (118.44.xxx.51) - 삭제된댓글

    저는 평생 신던 사이즈보다 5미리 큰 운동화 신으니까 좀 나아졌어요.
    일단 신으시던 신발을 5미리 크게 신어보시면 어떨까요?
    저는 호카 추천받고 호카매장 가니까 한사이즈 크게 신는게 맞닥고 하고 발폭도 넓은 와이드로 신으라고 권유받고 그후로 발이 많이 나아졌어요.
    나이먹으니 신발 약간 낙낙하게 신고 신발끈으로 조이고 신고 다니니 발이 편하네요

  • 9. ㅇㅇ
    '25.5.28 9:16 AM (124.216.xxx.97)

    쿠팡 무료반품으로 2,3개 주문해보셔요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1718754 맛있는 루이보스티 추천해 주세요 5 . . . 2025/05/28 760
1718753 혹시 이 변비약 들어보셨나요? 5 변비30년차.. 2025/05/28 901
1718752 이제 시간이 없으니 온갖 가짜 뉴스가 4 마지막 발악.. 2025/05/28 543
1718751 현대카드쓰는분께 질문드려요 3 ? 2025/05/28 1,139
1718750 방금 김문수 전화 받았어요 17 ... 2025/05/28 2,508
1718749 전기고문을 이겨낸 김문수 50 투표 2025/05/28 2,101
1718748 이준석열의 심심한 사과???? 7 123 2025/05/28 1,344
1718747 그러길래 민주당은 왜 문제 많은 후보를 굳이… 51 .. 2025/05/28 2,619
1718746 현대해상, 동부화재 실비 청구하기 어떤가요? 8 궁금 2025/05/28 725
1718745 졸업하고 처음 은사님 모시고 3 동창회 2025/05/28 583
1718744 매불쇼에서 이준석 젓가락 발언 10 ㅇㅇ 2025/05/28 3,974
1718743 한국노총 서울본부, 김문수 대선 후보 지지 선언 11 . . 2025/05/28 1,908
1718742 20대초 아들 이재명으로 설득했어요. 22 .. 2025/05/28 2,106
1718741 김문수의 바닥 3 ㅡᆢㅡ 2025/05/28 581
1718740 가슴 작아보이는 브라 추천 부탁드려요. 10 ㅠㅠ 2025/05/28 1,431
1718739 중1 여학생인데 학교에서 있었던 일 5 ㅠㅠ 2025/05/28 1,553
1718738 ㅋㅋ준슥이 어이구 7 ㅋㅋ 2025/05/28 1,587
1718737 점프수트 유행이에요? 18 .. 2025/05/28 2,803
1718736 몇살때까지 멋부리셨어요? 4 ㅅㅅ 2025/05/28 1,269
1718735 피티하고 안마의자 괜찮을까요? ........ 2025/05/28 168
1718734 민주당유세중 차돌진한 청년 13 ㄱㄴ 2025/05/28 2,737
1718733 여론 분탕이 심해도 내란은 잊히지 않는다 8 참으로.. 2025/05/28 201
1718732 목이쉬고 촌스러운 노통 동영상좀 보세요 여러분 8 .,.,.... 2025/05/28 641
1718731 여후배에게 이어폰 빌려달라 했다가 곤란해졌는데 33 김치남자 2025/05/28 4,812
1718730 경기도민 6001인 이재명 후보 온라인 지지선언문 13 ㅇㅇㅇ 2025/05/28 774