당근에서 뉴발란스 일립티컬 1개,
이게 날씬한 몸매를 원하십니까 라고 광고한 그런식에 운동기구 입니다.
지나가다 방에 있는 운동기루를 보면서 언제간 해야지 하면서 생각만 하고 있다가요.
어제 일립티컬이라고 10분 했습니다.
땀이 땀이 엄청 나오는거예요. 원래 땀이 잘 안나는데 땀이 엄청 나서 놀랬네요,
창문도 활짝 열어놓고 했거든요.
10분 했는데 시간을 엄청 본거 같습니다.
몇분 지난거 같은데 1분도 안 지났더라구요.
10분 하는데 이렇게 힘든데 꾸준히 하면 운동 시간도 늘겠죠?
체력도 늘어요. 놀랍게도
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1722466 | 요즘 오윤혜 잘 나가네요 51 | 시사 | 2025/06/07 | 14,631 |
| 1722465 | 저는 좀 잘사는 동네가 체질에 안 맞나봐요 (엄마들의 소리없는 .. 13 | dd | 2025/06/07 | 5,676 |
| 1722464 | 오늘 저녁 관저에서 민주당 지도부 만찬 중, 현장조사 하나요 8 | 00 | 2025/06/07 | 3,350 |
| 1722463 | SSG배송 시켰는데... 35 | 이마트몰에서.. | 2025/06/07 | 5,934 |
| 1722462 | 강남역 데모 뭔가요 8 | 아이 | 2025/06/07 | 4,446 |
| 1722461 | 팔아버린 집 쭉쭉 오른 경험 16 | forwar.. | 2025/06/07 | 4,670 |
| 1722460 | 강유정 대변인 98 | ㆍ | 2025/06/07 | 16,524 |
| 1722459 | 이준석 제명 청원 30만이 넘었답니다 18 | ... | 2025/06/07 | 2,606 |
| 1722458 | 나이드니 남편과 주말에 둘이네요 13 | 콩 | 2025/06/07 | 5,085 |
| 1722457 | AA건전지 저렴히 사는법 3 | 무지개 | 2025/06/07 | 1,990 |
| 1722456 | 리박이들 새로운 지령 - 이런 글 쓰는 인간들 캡처해서 포상받아.. 10 | 일제불매운동.. | 2025/06/07 | 1,103 |
| 1722455 | 일부러 크게 이름 불러주시는 대통령 으앙 ㅠㅠ 4 | 갬동 | 2025/06/07 | 4,168 |
| 1722454 | 7시 정준희의 토요토론 ㅡ 이재명 시대 개막 , 100일 동안 .. 1 | 토요토론 | 2025/06/07 | 830 |
| 1722453 | 밥이 너무 되어요. 4 | 된밥 | 2025/06/07 | 1,056 |
| 1722452 | g7 초청과 트럼프 전화해서 젤 좋은 이유는? 14 | 솔직히 | 2025/06/07 | 2,515 |
| 1722451 | 급합니다 서울 야간 명소 제발요~~ 13 | ㅜㅜ | 2025/06/07 | 2,362 |
| 1722450 | 수육할 때 된장 빼도 되나요 12 | ᆢ | 2025/06/07 | 1,630 |
| 1722449 | 곽종근님 3 | ㄱㄴ | 2025/06/07 | 2,347 |
| 1722448 | 계엄이후 시나리오가 1 | ㅎㄹㄹㄹㅇ | 2025/06/07 | 1,016 |
| 1722447 | 왜 매번 오이가 쓸까요. 9 | .. | 2025/06/07 | 1,810 |
| 1722446 | MBN 카메라 기자요 11 | 현소 | 2025/06/07 | 2,997 |
| 1722445 | 윤석렬이 G7 회의 패싱당할때 내란당 하던 소리. 13 | 0000 | 2025/06/07 | 3,584 |
| 1722444 | 며칠간 복통때문에 미치겠는데요 5 | 어매오 | 2025/06/07 | 1,521 |
| 1722443 | 유시민이 말하는 조국혁신당 27 | 질문 | 2025/06/07 | 6,341 |
| 1722442 | 공원 주차장에서 강아지털을 깍네요 7 | dd | 2025/06/07 | 2,055 |