아이허브 여기서 칼슘제 권해주셔서
Life extension
Bone restore vitamin k2든거로
샀는데 4알씩 먹으라는데
보니까 칼슘 700mg이 54프로래요.
보통 700이면 100프로인거 같은데
혹시 외국인 기준과 우리가 다른건가요?
그리고
이 칼슘제에 마그네슘 43프로라는데
다른거 마그네슘 같이 먹어도 되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아이허브 외국 약은 권장량이 다른가요?
칼슘 마그네슘 조회수 : 512
작성일 : 2025-05-20 23:25:52
IP : 121.179.xxx.201
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.5.20 11:32 PM (121.179.xxx.201)마그네슘은 그 유명한chelated magnesium
200mg 48프로라고
칼슘제에 든 마그네슘은 300mg 71프로
이고 칼슘제는 4정 먹으라는데 2~3정 만 먹어요.2. ::
'25.5.21 3:23 AM (218.48.xxx.113)칼슘제에 마그네슘이 조금이라도 들어있으면 따로 마그네슘 먹지마세요.
아이허브 사셨던 분들 후기도좀 보시고요.
한번 병원진료 보러갈때 의사에게 여쭤보세요. 용량이 어찌되는지요. 그런양양제 먹고 더 안좋을까봐 염려스럽네요
저는 아이허브에서 오메가3 만 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1716616 | 내란범이 대낮에 개산책 시키고 영화 보는 나라 있나요? 10 | .. | 2025/05/22 | 1,058 |
| 1716615 | 가구들 버리는거 6 | 진짜 아까와.. | 2025/05/22 | 1,643 |
| 1716614 | 방송에 나오는 건강에 좋은 식품들 뒷광고 문제에요 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 319 |
| 1716613 | 이재명 "이해 못하면 바보"…'수비→반격' 전.. 17 | ... | 2025/05/22 | 1,268 |
| 1716612 | 골프 몇타가 인생성적표인양 13 | 궁금 | 2025/05/22 | 1,799 |
| 1716611 | 생리휴가 쓰면서 문수후보 지지안하는 사람은 없겠죠? 19 | .... | 2025/05/22 | 942 |
| 1716610 | 이준석 ‘수학 교육 국가책임제’ 시행하겠다. 18 | .. | 2025/05/22 | 1,321 |
| 1716609 | skt쓰시는 분들 유심칩 1 | ..... | 2025/05/22 | 1,392 |
| 1716608 | 이준석이 인하대를 갔는데 기레기 VS 실제사진 비교 10 | ㅋㅋㅋㅋ | 2025/05/22 | 3,762 |
| 1716607 | 기침하시는 분들 5 | aswe | 2025/05/22 | 1,321 |
| 1716606 | AI야 오늘 저녁밥상 차려줘 ㅎㅎ 10 | ᆢ | 2025/05/22 | 2,815 |
| 1716605 | 오늘 매불쇼 안하나요? 5 | 명랑1 | 2025/05/22 | 2,070 |
| 1716604 | 함익병 이라는 사람 12 | 기득권 | 2025/05/22 | 4,658 |
| 1716603 | 디올 오블리크 새들 반지갑 3 | .. | 2025/05/22 | 860 |
| 1716602 | 다시 생각 해도 화난다.. 5 | 분노한다. | 2025/05/22 | 1,062 |
| 1716601 | 다시만날 조국 보러 왔어요 8 | ㄱㄴ | 2025/05/22 | 761 |
| 1716600 | 밥줄 끊겨도 이재명 지지합니다. 21 | ㅇ | 2025/05/22 | 1,579 |
| 1716599 | 학식 먹으러 다니는 이준석 멕이는 인하대생 19 | 멋져요 | 2025/05/22 | 5,326 |
| 1716598 | 원목수납장 틀어짐 4 | 원목 | 2025/05/22 | 684 |
| 1716597 | 50대이상분들 주전부리로 뭐 드세요? 17 | 지킴이 | 2025/05/22 | 4,195 |
| 1716596 | 책 좀 찾아주세요 1 | ........ | 2025/05/22 | 437 |
| 1716595 | 50대에 큰병 얻는분도 있곘죠? 9 | 50000 | 2025/05/22 | 3,142 |
| 1716594 | 울동네.김문수 현수막 변경 ㅋㅋㅋㅋ 2 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 2,663 |
| 1716593 | 외모가 다는 아니지만 설난영 이 분 부담스럽네요 77 | 왜 이리 무.. | 2025/05/22 | 15,151 |
| 1716592 | 12시간을 죽은듯이 잤어요 7 | 으 | 2025/05/22 | 1,926 |