무릎 연골 찢어 져서 물이 찼다는데

[연골]

아주 무거운 물건 들고 무릎이 뻣뻣하고

시간이 지날수록 아프고 특히 앉았다 일어나는 게 너무 힘들어 정형외과 가서 엑스레이 

찍어 보니 연골이 찢어지고 수액이 찼다고

주사기로 물 뽑고 물리 치료 받고 왔습니다.

일주일 후 오라면서 제가 위 안 좋다는 기록이 있으니 의사샘이 약도 그냥 먹지 말라고 하셨어요.

조심 좀 하지 그랬냐고 하시는데

연골 찢어 진 것은  자연 회복이 어렵나요?

요가도 가지 말라고 하고

걷기도 쉬라고 하니 의기소침해 집니다.

경험 있으신 분들 댓글 부탁드립니다.

 

[저도]

무릎 통증 궁금

[판다댁]

요가 필라테스 금지
연골은 재생안되고
저절로 찢어진게 붙지않아요
계단조심
유투브에 의자에앉아서 무릎운동하는거있으니 그정도만하시지요..
수영도 나쁘지않고요. 한쪽다치면 반대도 곧 다치니 더 주의하세요(반대로 많이써서 무조건반대도 다친다보셔야ㅠ)

[수술하라고]

안했으면 보조기라도 하라고 했을텐데
매우 경미한 파열인가봐요
쪼그려 앉는것도 하지마세요
근데 약물치료도 안하고....

[………]

일단 통증이 없어질 때까지는 무릎을 쓰지 말아야 해요.
저는 30대 때 님처럼 연골 찢어져서 부어서 주사기로 물 빼고 치료 받았는데, 정상적으로 무릎 쓰기까지 꽤 오래 걸렸어요. 통증 사라진 후에 재활운동치료 받았는데, 지금도 계단 내려가는 거 불편해요.

[점점]

저 물 빼고 약 좀 먹고 한 반년은 달리기같은거 금지하고 살빼고 그러니 나았어요

[. .]

일단 통증 없어질 대까지는 무릎 쓰지 마셔야 해요22222
무릎 운동이라는 것도 통증 없어지고 나서 해야지 더 악화시킵니다

[큰 병원 가세요]

저도 무릎 연골 파열됐는데 정형외과 몇 달 간 고생만 했네요.
결국 큰 병원 가서 MRI 찍고서야 확인돼 수술 받았습니다.
X-RAY 무릎 연골 파열 확인 못합니다.

[네 맞아요]

엑스레이로는 안 나오는데 물 빼서 피 나오먼 MRI
찍어야 한다고 했는데 물 빼 보니 피가 안 나와서
주사 맞고 물리 치료 했어요.
과잉 진료는 안 하는 정형외과인데 요가 하지말고
일주일 후에 오라고 했어요.

댓글 감사합니다.