60중반에도 다이어트해야 된다는 말을 입에 달고 사는 분 많은가요?

[미용 다이어트]

젊은 아가씨가 병원에서 다이어트약 먹는다는 말 듣더니

아주 상세히 묻더라고요.  

과체중 정도로 보이는데 뱃살은 많으시고요.

 

이 분이 특별히 외모에 관심이 많으신걸까요?

 

[ㅇㅇ]

건강을 위해서 하는 거겠죠.

[..]

체중관리는 평생 해야죠.
60이 죽을 날 받은 나이도 아닌데요.

[평생]

평생 하는거죠
60대 후반인데요
젊었을때보다 더 열심히 관리해요
체중관리 해야
관절이고 뭐고 건강유지 하죠
내 건강은 내가 지키고
내 일상도 죽기전까지 내 스스로 하겠다 라는 목표로 살아요

[ㅇㅇ]

건강검진에서 성인병 수치 안좋게 나오면 의사가 살빼라는 말 먼저해요
다이어트는 원래 건강 위해서 하는 거죠

[..]

건강검진에서 성인병 수치 안좋게 나오면 의사가 살빼라는 말 먼저해요
다이어트는 원래 건강 위해서 하는 거죠222222
이거는 진짜 맞더라구요..
저 뚱뚱했을때 수치가 다 안좋았는데 심지어 당뇨걸리기 일보직전이더라구요
그래서 너무 무서워서 20킬로 빼니까..
수치는 다 정상으로 변하더라구요
외모 뿐만 아니라 건강을 위해서라도..살은 무조건 빼야 된다고 생각해요
본인 키에 맞는 적정한 몸무게 그거는 유지해야 된다고 봐요

[ㅇㅇ]

건강을 위해 빼야하는거 맞는데
그냥 미용목적으로 다이어트에 집착하는 노년분들도 많아요.

[ㅇㅇㅇ]

배둘레햄에 꼭 필요해요

[56]

남녀노소 배나오면 보기 좀 그래요.
아무리 좋은옷 걸쳐도

[...]

bmi 22가 정상범위라 해서 대충 그걸 기준으로 조절하려고 해요.
몸무게 기준이 이쁘냐가 아니라 검진수치가 되는 나이대...