다이어트중이라 뭘 안먹어요
닭가슴살 삶은계란 샐러드풀 이런것만 먹는데
대리만족을 하려는지 남편 아들에게 먹이고
안먹으면 냉동실행인데
주문을 못멈추네요
오돌뼈 벽돌햄 버터 당근 다 주문했는데
뭐해먹어야할지 모르겠어요
냉동들어갔다 버릴까 걱정입니다
다이어트중이라 뭘 안먹어요
닭가슴살 삶은계란 샐러드풀 이런것만 먹는데
대리만족을 하려는지 남편 아들에게 먹이고
안먹으면 냉동실행인데
주문을 못멈추네요
오돌뼈 벽돌햄 버터 당근 다 주문했는데
뭐해먹어야할지 모르겠어요
냉동들어갔다 버릴까 걱정입니다
전 버터 기다리고 있어요
당근은 채썰어 살짝 볶아 냉장고에 넣어놓고 샐러드에 넣고 계란말이. 김밥 등에 넣어 먹으면 금방이에요
벽돌햄은 김밥 한 번 싸야 소비되는데ᆢ
일단 햄은 깍뚝 썰기해서
당근과 양파나 대파 잘게 다진 다음,
버터 하나 후라이팬에 올리고(불 쎄면 버터는 그냥 까맣게 타버림 주의)
대파나 양파넣고 30초 저어준 다음
당근 넣고,
벽돌햄 깍뚝썰기 왕창 넣고
햄볶음밥해서 아이랑 남편 식사 차려주면서 햄보끄세요.
벽돌햄, 당근는 이번 주 아침에 두 번 차려주세요
원글님은 당근라페해서 닭가슴살 드실 때 같이 드세요.
당근라페 히트레시피
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=10&num=3252019&page=1
당근 박스기다리는데
당근은 싸게 샀는데 함께 먹을 사과가 비싸서 제대로 먹어질지 걱정 하나 생겼어요.
귀한당근 열심히 먹어보려고요
우리집은 사과 당근값이 ㅠㅠ
당근 살짝익혀요
(생은 유익성분 20퍼미만 흡수 익힌건 60퍼정도 흡수래요)
졸여둔 토마토에 익힌당근 올리브오일 한술 넣어 갈면
음청 맛있어요
당근 한해 너댓박스로 부족
당근을 살짝 익히는게 볶는건가요 찌는건가요
저도 토마토에 넣어서 먹어보고싶어요
깍둑썰어 끓는물넣어 빠르게 삶아요
그물 그대로 식혀서 갈구요
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