82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 땀이 너무 많이 나요

갱년기 조회수 : 1,983
작성일 : 2025-04-21 14:46:02

다른 분들 보면 제 나이 또래로 보이는데 땀 거의 안 흘리는데 

저는 진짜 너무 너무 땀이 많이 나요

줌바댄스를 하는데 같은 공간에서 하는데도 저만 머리가 다 젖어요

요즘은 이제 더워지니 바람이 불어도 걷기만 하면 땀이 나요

너무 괴롭네요

폐경은 될랑 말랑 3개월에 한번씩 하다가 요즘 또 제대로 나오고 그러는데 땀이 너무 많이 나네요

요즘 날씨 저녁에 바람불때 나가도 30분정도만 걸어도 머리에서 땀이 뚝 뚝 떨어질 지경이에요 

런닝은 기본으로 입어야 하고요

한약을 먹으면 좀 괜찮아 질까요?

자궁근종도 있고 유방도 1년에 한번씩이지만 추적관찰하는게 있어서 호르몬제는 위험할꺼 같아요

땀 많이 나는 증상 어떻게 좀 해결하신 분 계신가요?

삶의 질이 너무 떨어지네요 

근 2년동안 4키로 정도 증가했는데 살을 빼면 땀이 좀 줄어들까요?

 

IP : 220.72.xxx.2
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.4.21 2:53 PM (221.138.xxx.92)

    전 좀 그러다 또 땀이 없어지더군요.

  • 2. ...
    '25.4.21 3:10 PM (39.125.xxx.94) - 삭제된댓글

    폐경될 무렵 땀 줄줄 흐르는 현상 3년 정도 피크였어요.

    아는 사람은 여름에 그늘로만
    산책하는데 손수건에서 땀이 뚝뚝 떨어져요.

    한약이든 칡즙이든 근종 걱정되시면 안 먹는 게 맞는 거 같고
    당분간 줌바 말고 수영이나 정적인 운동을 해보세요

  • 3.
    '25.4.21 3:39 PM (121.167.xxx.120)

    해결 방법은 없고 런닝 입고 자주 갈아 입고(하루에 5번 갈아 입은 적 있어요)
    하루 한번 목욕 하고요
    불편한데 땀냄새 날까봐 그게 더 신경 쓰여요

  • 4. ..
    '25.4.21 4:36 PM (211.234.xxx.134)

    전 평소에 가만히있다가 급 식은땀나듯이 나서 부채질하고
    자면서도 땀이나서 아침에 목에 땀으로 끈적이거나 해요.
    그래서 매일 사워하고 어떤날은 두번도 하는데 여름엔 더 자주하게될듯한데 이렇게 얼마나 걸릴지 ???

  • 5. ㅇㅇ
    '25.4.21 11:22 PM (211.210.xxx.96)

    지난달부터 갑자기 확 땀이 나다가 식었다가 또 땀나다가 그러네요 ㅠ 이게 시작이라니 ㅠㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1703808 경선 앞두고 민주당 문자 왔는데 3 2025/04/22 1,015
1703807 돈 있는 부모와 돈 없는 부모의 차이 11 2025/04/22 6,867
1703806 [김건희 패밀리와 요양원]1부. 돈이 최고야 / 2025.4.2.. 4 악의끝이없다.. 2025/04/22 1,977
1703805 에어컨 무상점검 서비스 아세요? 3 ... 2025/04/22 2,648
1703804 집에 6인용, 12인용 식기세척기 두대 놓고 쓰는거 너무 공간낭.. 15 dd 2025/04/22 2,737
1703803 친정엄마 참 힘드네요 2 Deros 2025/04/22 3,170
1703802 가방 목걸이 뭐 살까요? 11 .. 2025/04/22 2,624
1703801 중국집배달오니 지것만까서 먹고있네.. 8 .. 2025/04/22 3,306
1703800 6월에 2주 한국 무엇을 할까요 1 여행 2025/04/22 821
1703799 고1 고3 엄마...둘째가 너무 못하니 화도 안나네요 ㅠㅠ 15 00 2025/04/22 4,460
1703798 왕자벌 남자… 2025/04/22 883
1703797 훈련병 입원에 '일사불란'.. 아빠는 국민의힘 국회의원 비서관 4 ........ 2025/04/22 3,089
1703796 언니들.. 저 올해 50이구 도움좀 주세요 46 아이구 2025/04/22 17,613
1703795 뿌리염색 주기가 얼마나 되시나요? 23 happy 2025/04/22 5,558
1703794 바지 밑위 줄여보셨나요? 2 ... 2025/04/22 1,167
1703793 창문형 에어컨 설치하면 환기는?? 13 ㅡㅡ 2025/04/22 2,063
1703792 (BTS)진은 괜히 월클이 아니네요(기안장) 24 ㅇㅇㅇ 2025/04/22 5,541
1703791 배우 박정자, '예매 취소' 소동 속 나경원 캠프 고문 사의 9 ........ 2025/04/22 4,608
1703790 경선에 출마하는건 경선기탁금은 본인돈으로 내는건가요?? 1 ... 2025/04/22 963
1703789 맞벌이의 꽃은 50대네요 52 ㅇㅇ 2025/04/22 33,110
1703788 김 여사 선물"…건진법사에 '다이아몬드 목걸이' 건넨 .. 9 00000 2025/04/22 3,075
1703787 애기엄마들과의 모임 그리고 그들과의 관계 존댓말로 쭉 지내는게 .. 5 121212.. 2025/04/22 1,921
1703786 서울역 서센자에서 공릉동으로 출근할때 5 ;;; 2025/04/22 633
1703785 상견례때 선물도 주고 받나요? 16 꿈꾸는대로 2025/04/22 3,254
1703784 시골살이 2년차 ㅡ 비오는 날에는 8 시골살이 2025/04/22 3,318