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자유게시판

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허약한 20대아들 뭘 먹게 할까요

Jj 조회수 : 1,496
작성일 : 2025-04-20 10:36:47

20대 직장인 아들애는

어릴 때부터 몸이 약했어요

경옥고. 홍삼 한약 공진단

이런 거 먹여 봤는데 뭐 하나 티가 나지도 않더라고요

타도시에 근무하는데 뭐라도 하나 보내주고 싶네요

 

허약한 성인 아들 딸에게 어떤 게 좋을까요..

 

간 수치 오르지 않는걸로 골라봐야 하는데 고민입니다

꽃가루 처리라 비염도 심해서 너무 힘들어해요

IP : 122.36.xxx.5
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.4.20 10:41 AM (218.39.xxx.50)

    한약 잘 짓는 한의원 가서 진맥보고
    본인에게 맞는 체질의 한약을 녹용 넣어서 먹여보세요.
    녹용든 한약. 자기에게 맞으면 효과 있어요.

  • 2. 한의원
    '25.4.20 10:43 AM (122.36.xxx.5)

    잘 한다는데 여기저기 다녀봤는데
    그닥 이더라고요
    녹용도 생각해 보고 있는데 ..
    녹용 어디가 좋은가요

  • 3. ..
    '25.4.20 10:45 AM (182.220.xxx.5)

    원래 허약한건 일시적인 약으로 해결되지 않아요.
    운동 식습관 등으로 몸을 강하게 만들어야 해요.

  • 4. 운동
    '25.4.20 10:47 AM (110.14.xxx.134) - 삭제된댓글

    피티 한 100회 끊어서 시키세요

  • 5. 뭐든
    '25.4.20 10:54 AM (114.204.xxx.203)

    꾸준히 운동 시키세요

  • 6. ..
    '25.4.20 11:46 AM (175.121.xxx.114)

    이.차가운 경우가많아요 따순 음식 자주 먹이고 운동 필수

  • 7.
    '25.4.20 12:19 PM (106.101.xxx.110)

    운동은 좋아해서
    헬스 자전거 타기 말리고 싶을 만큼 많이 합니다

  • 8.
    '25.4.20 12:20 PM (223.38.xxx.189)

    50대 초반 몸무게에 비리비리 허약체질 아들 피티 꾸준히 시키고 군대 다녀왔더니 몸무게 65키로에 아주 다부져졌어요

  • 9. ..
    '25.4.20 12:39 PM (182.220.xxx.5)

    그럼 고기 해산물 등 단백질 챙겨 먹이세요.

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