작년 7월부터 꾸준히 했는데
4월부터 안하고 있어요 ㅠ
하루정도 건너뛴적은 있어도 이렇게 길게 안한적 없었는데 ㅠ
힘낼수 있는 동력 뭐가 있을까요?
(정확하게는 몸무게가 좀 빠지다가 다시 제자리로 간게 가장 큰 원인인것같은데
몸무게 연연안하고 운동할수 있는 동력이 필요해요.)
작년 7월부터 꾸준히 했는데
4월부터 안하고 있어요 ㅠ
하루정도 건너뛴적은 있어도 이렇게 길게 안한적 없었는데 ㅠ
힘낼수 있는 동력 뭐가 있을까요?
(정확하게는 몸무게가 좀 빠지다가 다시 제자리로 간게 가장 큰 원인인것같은데
몸무게 연연안하고 운동할수 있는 동력이 필요해요.)
유튜브 몇개 따라한지 2주째인데
꽉끼던 원피스 허리가 맞네요.
몸무게는 그대로여도 라인은 이뻐졌을거에요.
몸에 근육이 붙었을거예요
기초체력도 높아지구요
그래서 쉬이 지치지않을거예요
라고 예상합니다,
저는 시작도 못했는데 부럽습니다
탭 켜놓고 홈트하는데
당장 운동할 생각아녀도 일단 탭에서 운동할 영상 미리 찾아 앞에 놓습니다.
매트도 미리 깔아놓고요.
그러고선 다른 일 하다보면 탭과 매트가 눈에 거슬리기 시작합니다. 발에 걸리적거리기도 하죠.
에이쒸 언능 운동하고 치아뿔자!
하고 운동합니다ㅋㅋㅋ
아오 매일해도 하기싫은 운동ㅜㅜ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1710773 | 첫해외여행준비 실수만발 8 | 부라나다 | 2025/05/10 | 2,365 |
1710772 | 새벽 국짐의 막장상황 시간대별 요약 ㅋㅋ 9 | .. | 2025/05/10 | 2,953 |
1710771 | 너무무서워 2 | 세계 | 2025/05/10 | 2,458 |
1710770 | 고양이 발톱 잘라야하는데 입질하려고 해요 10 | .. | 2025/05/10 | 1,689 |
1710769 | 차은우 몰랐어요 12 | ㆍ | 2025/05/10 | 8,830 |
1710768 | 아파트 살이 어떠신가요 19 | oo | 2025/05/10 | 4,744 |
1710767 | 최은순이나 국짐이나 본인들 마음대로 뺏어야 직성이 풀리는 것들... 1 | ******.. | 2025/05/10 | 850 |
1710766 | 질정 6개 처방 받아서.. 8 | ㅁㅊ | 2025/05/10 | 2,579 |
1710765 | 미국에 갈때 밑반찬류 가지고 가도 되나요? 14 | 베베 | 2025/05/10 | 2,829 |
1710764 | 옻순을 테스트 삼아 먹어봤어요 7 | 오호 | 2025/05/10 | 1,784 |
1710763 | 드라마 5 | 며느리 | 2025/05/10 | 1,017 |
1710762 | 한덕수보다 더 공포스러운게 있어요 6 | 으으 | 2025/05/10 | 4,865 |
1710761 | 블랙씨드 오일이 좋나요?? 9 | ㄱㄴ | 2025/05/10 | 647 |
1710760 | 실수로 비닐을 갈아 마셨어요ㅜㅜㅠ 5 | ㅇ | 2025/05/10 | 4,894 |
1710759 | 많이 걸으면 허리가 아픈데 이유가 뭘까요? 7 | .. | 2025/05/10 | 2,825 |
1710758 | 김문수-한덕수 측, 단일화 실무 협상 또 결렬 9 | /// | 2025/05/10 | 4,529 |
1710757 | 남편 어제 수술받았는데 5 | .. | 2025/05/10 | 3,233 |
1710756 | 잠시 머리식힐 겸 저도 넌센스..맞춰보세요 11 | 아래에이어 | 2025/05/10 | 2,698 |
1710755 | 정년후 최대 문제는 건강도 돈도 아니고 고독이라네요 24 | 펌 | 2025/05/10 | 6,851 |
1710754 | 이재명 후보 3년 만에 프로필 촬영하던 날.. 7 | .,.,.... | 2025/05/10 | 2,665 |
1710753 | 질투의 화신 보는 중인데 9 | 들마 | 2025/05/10 | 1,880 |
1710752 | [펌] 한덕수 대통령 선거 후보 등록은 '별도' 공직선거법 제5.. 19 | @_@!!!.. | 2025/05/10 | 6,574 |
1710751 | 한화 33년만의 11연승!! 4 | ..... | 2025/05/10 | 1,607 |
1710750 | 한덕수-- 국적을 의심받는 이유 7 | 어쩌다 | 2025/05/10 | 3,824 |
1710749 | 거울에 보이는 제가 너무 이뻐요 5 | 나 | 2025/05/10 | 3,138 |