작년 7월부터 꾸준히 했는데
4월부터 안하고 있어요 ㅠ
하루정도 건너뛴적은 있어도 이렇게 길게 안한적 없었는데 ㅠ
힘낼수 있는 동력 뭐가 있을까요?
(정확하게는 몸무게가 좀 빠지다가 다시 제자리로 간게 가장 큰 원인인것같은데
몸무게 연연안하고 운동할수 있는 동력이 필요해요.)
작년 7월부터 꾸준히 했는데
4월부터 안하고 있어요 ㅠ
하루정도 건너뛴적은 있어도 이렇게 길게 안한적 없었는데 ㅠ
힘낼수 있는 동력 뭐가 있을까요?
(정확하게는 몸무게가 좀 빠지다가 다시 제자리로 간게 가장 큰 원인인것같은데
몸무게 연연안하고 운동할수 있는 동력이 필요해요.)
유튜브 몇개 따라한지 2주째인데
꽉끼던 원피스 허리가 맞네요.
몸무게는 그대로여도 라인은 이뻐졌을거에요.
몸에 근육이 붙었을거예요
기초체력도 높아지구요
그래서 쉬이 지치지않을거예요
라고 예상합니다,
저는 시작도 못했는데 부럽습니다
탭 켜놓고 홈트하는데
당장 운동할 생각아녀도 일단 탭에서 운동할 영상 미리 찾아 앞에 놓습니다.
매트도 미리 깔아놓고요.
그러고선 다른 일 하다보면 탭과 매트가 눈에 거슬리기 시작합니다. 발에 걸리적거리기도 하죠.
에이쒸 언능 운동하고 치아뿔자!
하고 운동합니다ㅋㅋㅋ
아오 매일해도 하기싫은 운동ㅜㅜ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1711209 | 사과 갈아서 냉동해놨는데 1 | 사과 | 2025/05/12 | 1,649 |
1711208 | 이런 경우 이혼이 될까요 5 | 이혼간절 | 2025/05/12 | 2,707 |
1711207 | 어느 병원으로 가야 하는 건가요 ? 4 | 이럴때는 | 2025/05/12 | 1,190 |
1711206 | 김문수는 어쩌다 전광훈픽이 되었나요? 18 | ㅇㅇㅇ | 2025/05/12 | 2,539 |
1711205 | 계엄옹호 탄핵반대한자인데 16 | ........ | 2025/05/12 | 1,396 |
1711204 | 오늘부터 선거운동 ㅎㅎ 1 | ᆢ | 2025/05/12 | 617 |
1711203 | 화장실 청소솔 추천 좀 해주세요ㅜㅜ 14 | ... | 2025/05/12 | 2,052 |
1711202 | 5/12(월) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/05/12 | 377 |
1711201 | 아이 5명 안 낳으면 감방에 보내야 8 | .. | 2025/05/12 | 2,160 |
1711200 | 해병대 예비역 연대, 민주당 이재명 지지 선언 5 | 지지합니다 .. | 2025/05/12 | 689 |
1711199 | 샤워는 안하고 물만 틀어놓고.. 이럴수도 있는건가요 10 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 3,549 |
1711198 | 국힘 지지자들 진짜 놀라워요 20 | 00 | 2025/05/12 | 3,268 |
1711197 | 중환자실 비용 19 | ... | 2025/05/12 | 2,962 |
1711196 | 한덕수가 안된게 한입니다 7 | .,.,.... | 2025/05/12 | 3,272 |
1711195 | 아침이면 뻣뻣했던 손 6 | 신기 | 2025/05/12 | 2,361 |
1711194 | 김문수 찬조 연설할 유명인들도 기대되네요 6 | 그냥 | 2025/05/12 | 1,496 |
1711193 | 김문수 어록 6 | ㆍ | 2025/05/12 | 947 |
1711192 | '국짐당인데 김문수가 싫다는 사람'은 윤석렬 원하고 계엄도 당연.. 4 | 궁금함 | 2025/05/12 | 839 |
1711191 | 코스트코 커클랜드 키친타월 일본산이네요 11 | .. | 2025/05/12 | 2,597 |
1711190 | 분리수거 의지가 꺾이는 순간 4 | 마마 | 2025/05/12 | 2,083 |
1711189 | 여러분, 요즘 국산 마늘쫑 나오고 있어요 44 | .. | 2025/05/12 | 4,835 |
1711188 | 일 잘하는 것만 보면 김문수가 훨씬 낫네요 46 | ... | 2025/05/12 | 3,907 |
1711187 | 우유에 콩,깨 등 넣고 간 거 얼마동안 보관 괜찮을까요 1 | 두유 | 2025/05/12 | 390 |
1711186 | 암환자 채소 생거 먹어도 되나요? 7 | .. | 2025/05/12 | 1,796 |
1711185 | 모 기업 세탁세제... 4 | 세제 | 2025/05/12 | 1,784 |