82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고칼슘혈증 진단받았어요

호리병 조회수 : 2,627
작성일 : 2025-04-03 09:28:11

평소에 먹는 영양제가 비타민D, 비오틴,루테인,비타민C 거든요

눈밑 떨림이 오래가서 신경과 가서 검사하면서 채혈검사도 했는데요

채혈검사 결과 고칼슘혈증 이라는 진단이 나왔네요

칼슘이 과도하게 증가해서 우울감,피로감,변비 등의 증상이 나온대요

그래서 제가 영양제 함량을 자세히 읽어보니

루테인에 비타민D 가 하루섭취량이 들어있더라구요

그동안 비타민D를 과도하게 섭취한거였어요

혈액에 칼슘농도가 너무 높으면 정서불안,착란,부정맥 등

심각한 질환을 유발한다고 합니다

저는 칼슘제도 따로 안먹는데 왜 이런 수치가 나왔냐고 물었더니

비타민D 를 과다 복용해서 그런것 같다고 하네요ㅠㅠㅠ

IP : 211.46.xxx.113
19 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 왠만한
    '25.4.3 9:32 AM (180.68.xxx.158)

    건강보조식? 종합비타민
    단일 성분이 별로 없더라구요.
    제가 고지혈이라 찾아보니,
    심근경색같은 혈관질환은 지방보다
    혈중 칼슘농도에 더 영향을 받는다는 학계보고가 있더군요.
    칼슘을 줄이고 마그네슘을 조금 섭취하는것도 좋아보여요.
    당연히 의사,약사하고 상의하시구요.

  • 2. 혹시
    '25.4.3 9:34 AM (125.134.xxx.206)

    피검사할 때 비타민D 수치 검사도 해보셨나요?
    저도 비타민D, 루테인, 칼슘 등 매일 복용하는데 비타민D 검사하면 정상범주 겨우 넘는 수준이거든요.
    칼슘은 먹어도 흡수가 잘 안된다는데, 먹는 것만으로 고칼슘혈증에 영향을 주는지 궁금하네요.
    원글님 영양제 중단하고 정상되시길요. 나중에 결과도 공유해주심 좋겠어요.

  • 3. ...
    '25.4.3 9:36 AM (222.234.xxx.63)

    영양제 안먹으면
    본전은 하더라구요
    근디..
    비타민 고용량 먹으니(누가 줘서
    액상으로 된거 )
    그날 피로감이 없긴하드라구요
    (류마티스라 만성 피로 달고 살아요)

  • 4.
    '25.4.3 9:36 AM (121.167.xxx.120)

    일년에 한번씩 동네 내과에 가서 피검사 받고 전해질 검사 받으세요
    저도 피검사로 비타민디가 과다 하다고 해서 작년 11월부터 안 먹어요

  • 5. ..
    '25.4.3 9:36 AM (122.40.xxx.4) - 삭제된댓글

    영양제도 용량 부작용등 조심히 먹어야 되더라구요.

  • 6. ㅇㄴ
    '25.4.3 9:37 AM (211.114.xxx.120)

    혈중에 칼슘 농도가 증가하는 것은 먹어서라기 보다 뼈에서 칼슘이 유리되어서 혈중으로 나와서일 가능성이 높습니다. 이유는 여러가지가 있구요.

  • 7. 주위에
    '25.4.3 9:37 AM (175.208.xxx.185)

    주위에 그런분 계신데
    입원하고 엄청나게 고생하셨어요.
    얼른 나으세요.

  • 8. ㅇㄴ
    '25.4.3 9:38 AM (211.114.xxx.120)

    폐경이후에 골다공증이 증가하는 이유도 파골작용 때문에 뼈에서 칼슘이 빠져나오기 때문이죠

  • 9. phrena
    '25.4.3 9:40 AM (175.112.xxx.149)

    뭔가 외부 섭취 요인으로 보다는

    폐경기의 여성들은 뼈에서 칼슘을 고정(?)하지 못 하고
    계속 유리되어 혈중 농도가 높아진다고 하던데요

    그래서 할부지들보다 할무니들 골다공증 유병룰 높은 거
    (유럽 할모니들도 마찬가지)

    아마 복용하신 vit.D 문제가 아닐 가능성도 커 보여요;;

  • 10. Mmm
    '25.4.3 9:41 AM (70.106.xxx.95)

    단위를 보세요
    보통 하루에 5000iu 까지 괜찮아요.

  • 11. ...
    '25.4.3 9:46 AM (182.221.xxx.34) - 삭제된댓글

    한국 의사들 영양제에 대해서 참 몰라요
    비타민D는요
    비타민 K2랑 같이 섭취해야 합니다
    K2의 역할이 뭐냐면
    칼슘이 몸에서 빠져나와 몸속 여기저기 돌아다니며 혈관석회화를 만드는데
    비타민K2가 돌아다니는 칼슘을 뼈속으로 넣어주는겁니다
    그런데 한국 비타민D 영양제들 보세요
    D만 있지 K2랑 같이 들어 있는 영양제는 많이 없어요
    아이허브에 파는것들은 D와 K2가 같이 있는게 많아요
    K2는 메나퀴논4와 7이 있는데
    메나퀴논7이 쉽게 말해 좀더 고급이라고 보면 되고요
    칼슘 먹을땐, 비타민D, k2, 마그네슘 다 같이 드세요

  • 12. ...
    '25.4.3 10:19 AM (182.221.xxx.34) - 삭제된댓글

    한국 의사들 영양제에 대해서 참 몰라요
    비타민D는요
    비타민 K2랑 같이 섭취해야 합니다
    K2의 역할이 뭐냐면
    칼슘이 몸에서 빠져나와 몸속 여기저기 돌아다니며 혈관석회화를 만드는데
    비타민K2가 돌아다니는 칼슘을 뼛속으로 넣어주는겁니다
    그런데 한국 비타민D 영양제들 보세요
    D만 있지 K2랑 같이 들어 있는 영양제는 많이 없어요
    아이허브에 파는것들은 D와 K2가 같이 있는게 많아요
    K2는 메나퀴논4와 7이 있는데
    메나퀴논7이 쉽게 말해 좀더 고급이라고 보면 되고요
    칼슘이든 비타민D든 꼭 k2를 같이 드세요
    마그네슘도 같이 드시면 좋고요

  • 13. ㅇㅇ
    '25.4.3 10:30 AM (219.250.xxx.211)

    개인마다 흡수가 다른가 보네요
    어떤 분은 비타민 D 먹어서 해결이 안 돼서 주사까지 맞고도 늘 부족하신대요

  • 14. ..
    '25.4.3 11:11 AM (203.236.xxx.48)

    친정엄마가 그래서 정밀 검사받았는데 갑상샘인가 부갑상선인가. 뭔가 문제가 있어서 수술하셨어요.

  • 15. 나는나
    '25.4.3 11:26 AM (39.118.xxx.220)

    ㄴ 부갑상선일 거예요. 저희 어머니도 그러세요.

  • 16. 그래서
    '25.4.3 12:14 PM (117.111.xxx.238)

    k2와 같이 먹어야 해요
    무조건 칼슘, 비타민 d3만 때려 넣어주면 그렇게 돼요

  • 17. Vit
    '25.4.3 1:36 PM (49.173.xxx.147)

    고칼슘혈증
    비타민d+k2

  • 18. 영양제
    '25.4.3 2:06 PM (122.45.xxx.189)

    원글님께서 글올려주셔서 유용한 댓글들보면서 ,영양제에대한 정보가 늘었어요 다들 감사합니다

  • 19. ...
    '25.4.3 2:20 PM (182.212.xxx.162)

    좋은 글과 댓글들 감사합니다.
    비타민D +k2 가 같이 든 영양제 찾아봐야겠네요.
    아님 영양제 추천도 해주시면 고맙겠습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1698064 실업수당 5 2025/04/03 1,240
1698063 매불쇼 광고요정들 4 ... 2025/04/03 1,559
1698062 지브리 프사 흉보는 사람들 그럼 MBTI는요?? 5 ㅇㅇ? 2025/04/03 2,050
1698061 무주택자였다가 상속으로 유주택자가 된 경우 불이익 문의드립니다 6 .. 2025/04/03 1,803
1698060 서울시민 세금으로 영남 지원…산불피해 복구 50억원 긴급 편성 6 2025/04/03 1,695
1698059 지금은 오후 2시, 매불쇼 시작합니다!!! 1 최욱최고 2025/04/03 515
1698058 임산부 좌석에 앉아 울고 있는 6 2025/04/03 4,169
1698057 장례식장에서 상주가 챙길것? 10 준비 2025/04/03 1,724
1698056 예전에 동생이 앨범냈다는 글 궁금 2025/04/03 729
1698055 강릉 코카인 2톤이래요 2톤!!!!! 29 .. 2025/04/03 5,812
1698054 성매매 시장에서 가장 인기 있는 나이는 17세 입니다. 8 음.. 2025/04/03 4,234
1698053 미나리 요리중 뭐가 제일 맛있나요? 22 요리고수님 2025/04/03 2,783
1698052 AI로 지브리 이미지 만드는 거 저작권 침해잖아요 11 ... 2025/04/03 3,394
1698051 텐션높고 오지랍 넓고 나대기 좋아하고 목소리크고 3 2025/04/03 1,159
1698050 챗지피티한테 지브리 이미지 그만 만들라고 했더니 5 ... 2025/04/03 3,684
1698049 당선무효되면 1 ... 2025/04/03 916
1698048 이 와중에 샐러드마스터지름신 눌러주세요 ㅜㅜ 23 샐마 2025/04/03 3,027
1698047 강아지 심장병 알려주세요 6 멍뭉이 엄마.. 2025/04/03 593
1698046 파면된다는 가정하에 후속으로 긴급히 처리해야할 과제 3 희망회로 2025/04/03 1,083
1698045 심민경보다 심한게 이주호딸 4 ㄱㄴ 2025/04/03 3,655
1698044 野 "심우정 딸 취업 특혜 의혹에 외교부 국장 개입&q.. 13 탄핵인용기원.. 2025/04/03 2,684
1698043 광명철산역 주변 미용실추천 광명 2025/04/03 359
1698042 20살된아들보니 한숨이 나옵니다 29 오씨 2025/04/03 7,792
1698041 이승만 정권 제주인구의 10% 3만명을 학살 5 .. 2025/04/03 1,016
1698040 70년대생/ 고딩때 게스, 인터크루, 캘빈 청바지 입으셨죠? 27 7080 2025/04/03 2,164