82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고칼슘혈증 진단받았어요

호리병 조회수 : 2,628
작성일 : 2025-04-03 09:28:11

평소에 먹는 영양제가 비타민D, 비오틴,루테인,비타민C 거든요

눈밑 떨림이 오래가서 신경과 가서 검사하면서 채혈검사도 했는데요

채혈검사 결과 고칼슘혈증 이라는 진단이 나왔네요

칼슘이 과도하게 증가해서 우울감,피로감,변비 등의 증상이 나온대요

그래서 제가 영양제 함량을 자세히 읽어보니

루테인에 비타민D 가 하루섭취량이 들어있더라구요

그동안 비타민D를 과도하게 섭취한거였어요

혈액에 칼슘농도가 너무 높으면 정서불안,착란,부정맥 등

심각한 질환을 유발한다고 합니다

저는 칼슘제도 따로 안먹는데 왜 이런 수치가 나왔냐고 물었더니

비타민D 를 과다 복용해서 그런것 같다고 하네요ㅠㅠㅠ

IP : 211.46.xxx.113
19 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 왠만한
    '25.4.3 9:32 AM (180.68.xxx.158)

    건강보조식? 종합비타민
    단일 성분이 별로 없더라구요.
    제가 고지혈이라 찾아보니,
    심근경색같은 혈관질환은 지방보다
    혈중 칼슘농도에 더 영향을 받는다는 학계보고가 있더군요.
    칼슘을 줄이고 마그네슘을 조금 섭취하는것도 좋아보여요.
    당연히 의사,약사하고 상의하시구요.

  • 2. 혹시
    '25.4.3 9:34 AM (125.134.xxx.206)

    피검사할 때 비타민D 수치 검사도 해보셨나요?
    저도 비타민D, 루테인, 칼슘 등 매일 복용하는데 비타민D 검사하면 정상범주 겨우 넘는 수준이거든요.
    칼슘은 먹어도 흡수가 잘 안된다는데, 먹는 것만으로 고칼슘혈증에 영향을 주는지 궁금하네요.
    원글님 영양제 중단하고 정상되시길요. 나중에 결과도 공유해주심 좋겠어요.

  • 3. ...
    '25.4.3 9:36 AM (222.234.xxx.63)

    영양제 안먹으면
    본전은 하더라구요
    근디..
    비타민 고용량 먹으니(누가 줘서
    액상으로 된거 )
    그날 피로감이 없긴하드라구요
    (류마티스라 만성 피로 달고 살아요)

  • 4.
    '25.4.3 9:36 AM (121.167.xxx.120)

    일년에 한번씩 동네 내과에 가서 피검사 받고 전해질 검사 받으세요
    저도 피검사로 비타민디가 과다 하다고 해서 작년 11월부터 안 먹어요

  • 5. ..
    '25.4.3 9:36 AM (122.40.xxx.4) - 삭제된댓글

    영양제도 용량 부작용등 조심히 먹어야 되더라구요.

  • 6. ㅇㄴ
    '25.4.3 9:37 AM (211.114.xxx.120)

    혈중에 칼슘 농도가 증가하는 것은 먹어서라기 보다 뼈에서 칼슘이 유리되어서 혈중으로 나와서일 가능성이 높습니다. 이유는 여러가지가 있구요.

  • 7. 주위에
    '25.4.3 9:37 AM (175.208.xxx.185)

    주위에 그런분 계신데
    입원하고 엄청나게 고생하셨어요.
    얼른 나으세요.

  • 8. ㅇㄴ
    '25.4.3 9:38 AM (211.114.xxx.120)

    폐경이후에 골다공증이 증가하는 이유도 파골작용 때문에 뼈에서 칼슘이 빠져나오기 때문이죠

  • 9. phrena
    '25.4.3 9:40 AM (175.112.xxx.149)

    뭔가 외부 섭취 요인으로 보다는

    폐경기의 여성들은 뼈에서 칼슘을 고정(?)하지 못 하고
    계속 유리되어 혈중 농도가 높아진다고 하던데요

    그래서 할부지들보다 할무니들 골다공증 유병룰 높은 거
    (유럽 할모니들도 마찬가지)

    아마 복용하신 vit.D 문제가 아닐 가능성도 커 보여요;;

  • 10. Mmm
    '25.4.3 9:41 AM (70.106.xxx.95)

    단위를 보세요
    보통 하루에 5000iu 까지 괜찮아요.

  • 11. ...
    '25.4.3 9:46 AM (182.221.xxx.34) - 삭제된댓글

    한국 의사들 영양제에 대해서 참 몰라요
    비타민D는요
    비타민 K2랑 같이 섭취해야 합니다
    K2의 역할이 뭐냐면
    칼슘이 몸에서 빠져나와 몸속 여기저기 돌아다니며 혈관석회화를 만드는데
    비타민K2가 돌아다니는 칼슘을 뼈속으로 넣어주는겁니다
    그런데 한국 비타민D 영양제들 보세요
    D만 있지 K2랑 같이 들어 있는 영양제는 많이 없어요
    아이허브에 파는것들은 D와 K2가 같이 있는게 많아요
    K2는 메나퀴논4와 7이 있는데
    메나퀴논7이 쉽게 말해 좀더 고급이라고 보면 되고요
    칼슘 먹을땐, 비타민D, k2, 마그네슘 다 같이 드세요

  • 12. ...
    '25.4.3 10:19 AM (182.221.xxx.34) - 삭제된댓글

    한국 의사들 영양제에 대해서 참 몰라요
    비타민D는요
    비타민 K2랑 같이 섭취해야 합니다
    K2의 역할이 뭐냐면
    칼슘이 몸에서 빠져나와 몸속 여기저기 돌아다니며 혈관석회화를 만드는데
    비타민K2가 돌아다니는 칼슘을 뼛속으로 넣어주는겁니다
    그런데 한국 비타민D 영양제들 보세요
    D만 있지 K2랑 같이 들어 있는 영양제는 많이 없어요
    아이허브에 파는것들은 D와 K2가 같이 있는게 많아요
    K2는 메나퀴논4와 7이 있는데
    메나퀴논7이 쉽게 말해 좀더 고급이라고 보면 되고요
    칼슘이든 비타민D든 꼭 k2를 같이 드세요
    마그네슘도 같이 드시면 좋고요

  • 13. ㅇㅇ
    '25.4.3 10:30 AM (219.250.xxx.211)

    개인마다 흡수가 다른가 보네요
    어떤 분은 비타민 D 먹어서 해결이 안 돼서 주사까지 맞고도 늘 부족하신대요

  • 14. ..
    '25.4.3 11:11 AM (203.236.xxx.48)

    친정엄마가 그래서 정밀 검사받았는데 갑상샘인가 부갑상선인가. 뭔가 문제가 있어서 수술하셨어요.

  • 15. 나는나
    '25.4.3 11:26 AM (39.118.xxx.220)

    ㄴ 부갑상선일 거예요. 저희 어머니도 그러세요.

  • 16. 그래서
    '25.4.3 12:14 PM (117.111.xxx.238)

    k2와 같이 먹어야 해요
    무조건 칼슘, 비타민 d3만 때려 넣어주면 그렇게 돼요

  • 17. Vit
    '25.4.3 1:36 PM (49.173.xxx.147)

    고칼슘혈증
    비타민d+k2

  • 18. 영양제
    '25.4.3 2:06 PM (122.45.xxx.189)

    원글님께서 글올려주셔서 유용한 댓글들보면서 ,영양제에대한 정보가 늘었어요 다들 감사합니다

  • 19. ...
    '25.4.3 2:20 PM (182.212.xxx.162)

    좋은 글과 댓글들 감사합니다.
    비타민D +k2 가 같이 든 영양제 찾아봐야겠네요.
    아님 영양제 추천도 해주시면 고맙겠습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1719118 미레나 하면 생리전 증후군 증세 완화 되나요 갱년기인가 18:06:57 15
1719117 이준석 놀란 눈까리 ㅋㅋㅋ 밉상 18:06:39 108
1719116 중년의위기가 왔어요 중년 18:03:23 213
1719115 우리 대한민국 어떻게 변하길 바라시나요 11 희망 17:52:33 181
1719114 찐따력도 유전되나요 6 .. 17:51:22 325
1719113 이런경우 자전거 살까말까요 6 ........ 17:48:50 151
1719112 대한의사협회 1.200명 이재명지지선언~ 17 ㄱㄴ 17:45:30 664
1719111 사무실 가구 무료나눔 어플 .. 17:42:51 147
1719110 이재명 "거북섬에 웨이브파크라고 요새 장사 잘 되나 모.. 13 ... 17:41:04 556
1719109 이재명 아들 교습소 하필 양양??? 15 17:36:47 997
1719108 한동훈 페북- 이재명 토론 거짓말함, 과거 부정선거 음모론 가담.. 27 한동훈 17:29:14 568
1719107 민주당 또 김문수후보 고발 17 ㄱㄴ 17:19:38 782
1719106 한강 반포 산책 갔다가 깜놀 14 .. 17:19:12 2,494
1719105 김민석 "노무현은 내가 죽여버리겠어" 29 ㅇㅇ 17:11:31 2,286
1719104 리트리버 사진 올렸어요.(줌인줌아웃에) 2 . . 17:09:20 741
1719103 허은아/저는 '양두구육' 반성하는데!" 유세차 오르더니.. 8 0000 17:08:13 918
1719102 허허 판사라는 자가... 8 거참 17:07:45 811
1719101 대전 엄마모시고 갈 숙소문의해요 5 love 17:05:14 393
1719100 우리집 제비 8 ㄷㄴㄱ 17:02:15 510
1719099 그동안 사전투표했었는데 5 17:01:50 846
1719098 김문수래요. 6 누가 해석 .. 17:01:47 1,460
1719097 토스뱅크 로긴하면 환급금 받으라고 하는데요 7 진진 16:58:50 586
1719096 핏물빼서 얼린 소갈비로 갈비탕 하는 법 1 111 16:58:12 228
1719095 급 탄수화물 대잔치.. 5 이럴수가 16:56:57 968
1719094 아이들이 저기보고 내 아파트라고 한 이유 5 내아파트 16:48:37 1,458