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낮잠 주무시는분들 낮잠 몇시쯤 주무세요?

.. 조회수 : 1,296
작성일 : 2025-04-02 16:17:46

전 밤에 6시간30분-7시간정도 자고

낮에 2-3시쯤 무렵부터 잠이 쏟아져요

10-30분정도 자요

근데 이거는 고등학교때부터 그랬던거같아요

5교시되면 잠 쏟아졌던...

대학이후에도...오후되면 젊었을적 부터 죽 피곤피곤하네요.

IP : 223.38.xxx.157
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '25.4.2 4:49 PM (106.101.xxx.49) - 삭제된댓글

    두시안에는 일어나요

  • 2. --
    '25.4.2 4:51 PM (122.36.xxx.85)

    3~4시 사이요. 이때 너무 힘들어요. 밤에 잠이 부족하기도 하구요. 밤잠은 5~6시간 정도 자요.

  • 3. ..
    '25.4.2 5:06 PM (61.83.xxx.56)

    3시~5시사이 너무 졸려요.
    낮잠 30분정도 잘때도 있고 안자는 날도많은데 그시간엔 왜이리 졸린지.

  • 4. ᆢ
    '25.4.2 5:13 PM (106.101.xxx.49)

    저는 점심먹고 너무졸리니 잠깐 자는데 두시이후에 자면 밤에 못자니 악순환ㆍ그래서 무조건 낮잠자다가도 두시이후에는 일어나려고노력해요

  • 5. 아침에
    '25.4.2 6:02 PM (124.63.xxx.159)

    애학교 보내고 3시간
    학원보내고 3시간
    그리고 밤에 또자요 미쳤나봐요 ㅜㅜ

  • 6. ᆢ
    '25.4.2 6:18 PM (106.101.xxx.49)

    윗님 밤에 몇시간주무세요?

  • 7. ㅎㅎㅎㅎㅎ
    '25.4.2 8:27 PM (222.106.xxx.168) - 삭제된댓글

    애들 학교가고 9-11.
    시간이 순삭 ㅠㅠ

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