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좋은 유산균 없나요 찾기 진짜 힘드네요ㅠ

. . 조회수 : 3,577
작성일 : 2025-03-30 15:14:36

이것자것 먹어봤는데 다 별로였어요

특히 릭토핏  시리즈는 다 효과없네요

노란것도 효과없었고

지금 예민한장 락토핏먹고있는데

오히러 변비걸림요

가족들전부 다요ㅠ

남은거 버릴수도없고 돈아깝.

좋은 유산균없나요  

IP : 1.225.xxx.102
26 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 헬시오리진
    '25.3.30 3:19 PM (58.29.xxx.96)

    300억유산균 먹어요
    8년됐어요.
    21센츄리
    에시도필러스도 같이 이번에 추가했어요
    킬례이트마그네슘이랑
    더자주 보는거 같아요

  • 2. 이거요
    '25.3.30 3:23 PM (106.102.xxx.25)

    https://naver.me/GV2ULhKZ
    장쾌력에서 만든 유산균. 흔한 유산균과 성분이 달라요. 한달치 16900원. 39000원이었는데 지금 반값 이하. 유산균 많이 먹어봤는데 이제품이 최고

  • 3. ㅇㅈ
    '25.3.30 3:26 PM (125.189.xxx.37)

    드라마틱하게 좋아진다기보다
    장에좋은 음식들 지속적으로 먹다보면
    장 환경이 좋아지는거죠..
    락토핏이나 요구르트도 그 중 하나인거고요..

  • 4. ..
    '25.3.30 3:27 PM (223.38.xxx.236)

    저도 과민성이라 아무대서나 배가 꾸룩거리고 아파서
    괴로웠어요. 그래서 차라리 변비가 낫다 싶어
    비에날씬 뭐시기인가 걍 살도 빼준다길래 홈쇼핑에서
    왕창 1년치 샀어요. 다행히 정로환 없음 외출을 못했는데
    배가 사르르 아파도 화장실가는 참사는 덜 생기더라구요.
    대신 변비 예방하느라 하루에 골드키위 한개에서 두개씩 꼭 먹고 장운동으로 슬로우러닝 십분씩 꼭 해줘요. (조깅처럼 아주 천천히 뛰는거요. 숨이 살짝 찰 정도로만.. 장은 위아래로 흔들어주는 수밖에 없대요)

  • 5. 이거요
    '25.3.30 3:30 PM (106.102.xxx.25)

    장쾌력 최저가가 보여서. 변비라면 유산균과 같이 먹음 효과가 두배. https://naver.me/xP82pd6b 30포에 14800원은 처음 보는 특기입니다

  • 6. 음
    '25.3.30 3:30 PM (223.38.xxx.153)

    잡곡밥 먹고 야채 드세요 소화기관이 약하면 야채찜도 좋고요

  • 7. ᆢ
    '25.3.30 3:31 PM (211.209.xxx.130)

    비오비타가 좋았어요
    사람마다 맞는게 있어서 몇 개 먹어보니 알겠더군요

  • 8. 저도
    '25.3.30 3:31 PM (42.21.xxx.125) - 삭제된댓글

    300억 유산균 먹어요

    락토핏도 소용없고 재로우는 변비가 더심해지더라구요
    300억이 저에게는 맞았어요
    이것저것 먹어보고 맞는거 찾는수 밖에 없더라구요

    https://link.gmarket.co.kr/j3FlVtecu

  • 9. 약사가
    '25.3.30 3:31 PM (58.29.xxx.185)

    드시모네 먹으라고 했어요
    락토핏 같은 건 먹어서 나쁠 건 없지만 그닥 효과 없다고.

  • 10. 음
    '25.3.30 3:33 PM (118.235.xxx.238)

    락토핏 일본산 재료 들어가서 안먹어요
    대변 검사하고 유산균 추천하는 것도 있으니 알아보세요

  • 11. nmn
    '25.3.30 3:43 PM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글

    전 덴마크유산균으로 정착했어요

  • 12. ..
    '25.3.30 3:45 PM (112.144.xxx.217)

    여에스더 좋아하진 않지만 유산균은 인정이예요.
    다른거 효과 없다가 여에스더 먹고 효과 확실히 봤는데, 얼마전 모임에서 동기 신랑도 그거 먹고 효과봤다고 해서 좀 다르긴 하구나 싶었어요.

  • 13. 저
    '25.3.30 3:46 PM (118.235.xxx.57)

    덴마크유산균 추천하려고 ㄴ샜어요 특히 우먼스 유산균이요

  • 14. ...
    '25.3.30 3:46 PM (61.83.xxx.56)

    100억도 효과없어서 500억 유산균먹으니 훨씬 낫네요.

  • 15. ....
    '25.3.30 4:14 PM (1.229.xxx.172)

    사람마다 맞는 유산균이 다릅니다. 유산균 먹어봐도 효과 없으면 복용양을 늘려보시고 그래도 효과 없으면 나랑 안 맞는 겁니다.

    사람마다 맞는 유산균이 다 달라요.

    찾아가는 과정이 진짜 오래 걸릴 수 있어요. 계속 찾으셔야뒈요. 유산균 추천은 의미 없어요.

  • 16. 아이스
    '25.3.30 4:20 PM (106.101.xxx.141)

    남편은 gnc 천억짜리만 먹네요 하루 3천원 ㅡ.ㅡ 것도 직구 찾아서
    넘 비싸다고 아이허브 천억짜리 바꿔봤는데 그것도 나쁘진 않다네요

  • 17. 유산균찾아삼만리
    '25.3.30 4:24 PM (1.229.xxx.172)

    참고로 저는 코스트코 커클랜드 유산균
    제 동생은 드시모네 중에서 젤 비싼 거로 복용해요.

    저는 유산균계 명품이라는 드시모네 셀티아이 다 안 맞았어요.

  • 18. 효모균도
    '25.3.30 4:37 PM (112.154.xxx.218) - 삭제된댓글

    같이 먹어야 좋다는 거

  • 19. ***
    '25.3.30 4:44 PM (211.58.xxx.6)

    드시모네나 셀티아이가 젤 좋았어요

  • 20. ...
    '25.3.30 5:02 PM (27.179.xxx.242)

    혹시 방광염에 좋은 유산균 없을까요?
    락토핏, 재로우 먹어봤는데 별로예요
    이엠가루 먹고 있는데 병원 안갈 장도로는 유지가 되는데 좀 더 좋은개 있을까 싶어서요
    한달 2만원 이내로요
    드시모네나 엘레나는 비싸서 못먹어봤는데 정말 효과 좋으면 먹어볼까요?

  • 21. 11
    '25.3.30 5:11 PM (39.112.xxx.232)

    저는 락토핏 젤 싼거 먹는데
    아침 빈속에 세개를 한번에 먹어요

    효과 좋아요
    아침 3개 저녁3개
    저도 만성 변비 늘 변비약 먹고 그랬는데 3개씩 먹고 해방되었어요

  • 22. ㅇㅇ
    '25.3.30 5:12 PM (219.250.xxx.211)

    저도 여러 종류 유산균을 먹어 봤는데
    뭔가 몸에 관련 증상이 있을 때 맞는 유산균을 먹어야지
    똑같이 좋은 유산균도 상태가 좋을 때 먹으면 더 좋아지는 건 없더라고요
    저는 대체로 다 쏘쏘 괜찮았어요 그런데 더 좋아질 것도 없다보니

  • 23. 애초에
    '25.3.30 5:36 PM (121.136.xxx.30)

    유산균에 의지를 하지마세요 오래 먹을수록 효과 떨어져요 몸에 이로운 균이라 하는데 결국 그것도 세균입니다
    유익균이라고 계속 집어넣으면 장내미생물 균형 깨져요 유산균 산업 참 거대해요
    파는것도 갈수록 효과없는 의존성에 기대어 계속 팔려는 수작일뿐이라고 발상 전환도 해보시길...

  • 24. 네네
    '25.3.30 6:03 PM (61.39.xxx.13)

    영롱 거요
    하늘색 먹고 있어요

  • 25. ㅇㅇ
    '25.3.30 6:19 PM (73.109.xxx.43)

    유산균이 좋지 않아서가 아니라 체질이 유산균에 효과를 못보는 체질이라 그래요.
    그런 사람들은 아무리 먹어도 소용없어요.

  • 26. gks
    '25.3.31 12:23 PM (116.40.xxx.17)

    사람마다 맞는 유산균이 다릅니다. 유산균 먹어봐도 효과 없으면 복용양을 늘려보시고 그래도 효과 없으면 나랑 안 맞는 겁니다.

    사람마다 맞는 유산균이 다 달라요.

    찾아가는 과정이 진짜 오래 걸릴 수 있어요. 계속 찾으셔야뒈요. 유산균 추천은 의미 없어요.2222

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