미세먼지가 안좋은데 실내운동 넘 지루해서요ㅜ
좀덥겠지만 마스크끼고 한시간정도 걸어도 괜찮을지 싶네요 다들 야외운동가시는지
걸어서 다니던 스포츠쎈터 차 가지고 가서 유산소 제외하고 근육운동해요