82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

회사에서 간단식 먹을거 추천 좀 해주실 수 있어요?

조회수 : 2,856
작성일 : 2025-01-08 22:42:14

안에서 혼자  간단히 먹어야하는데 

냉동주먹밥  구운계란 두유는 생각해두었어요.

다른거 추천 좀 해주세요^^

IP : 223.39.xxx.239
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.1.8 10:43 PM (211.209.xxx.130)

    샌드위치 에너지바 견과류
    고구마요

  • 2. 00
    '25.1.8 10:45 PM (182.215.xxx.73)

    전자레인지있으면 식단도시락 주문해 드세요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.1.8 10:59 PM (221.167.xxx.130)

    떡.각종 야채스틱.

  • 4. !...
    '25.1.8 11:01 PM (58.78.xxx.77)

    베이글 반 갈라서 시판에그샐러드 발라서 간단샌드위치로
    만들어 가져가세요
    제 식사네요
    냄새 안나고 든든해요
    여기에 두유 한개

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.8 11:05 PM (112.146.xxx.207)

    바나나, 사과, 고구마 — 탄수화물
    닭가슴살, 계란, 단백질바, 단백질 쉐이크 — 단백질
    견과류 미니봉지, 샐러드 (각종 토핑 되는 대로), 멸균 두유/우유 — 기타등등
    저는 이런 거 두세 가지 섞어서 갖고 다녀요. 시간 되면 돈까스를 샐러드에 얹기도 하고 병아리콩 삶은 것도 얹고… 그때그때 다르게요.
    파스타를 한꺼번에 해서 소포장해 놨다가 가져가 데워 먹기도 하고요.

  • 6. ....
    '25.1.8 11:18 PM (222.116.xxx.229)

    찰보리빵 소포장
    천하장사 소시지

  • 7. 죄송하지만
    '25.1.8 11:31 PM (124.57.xxx.213)

    닭가슴살 냄새 납니다

  • 8. 각종 야채
    '25.1.8 11:36 PM (220.125.xxx.49)

    잘게 잘라서 전자렌지 2분 돌려서 소스없이 먹기

  • 9. ㆍㆍ
    '25.1.9 12:06 AM (118.220.xxx.220)

    닭가슴살 옆에 분이 드시는데 냄새 안났어요
    낱개로 포장된거요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.1.9 12:20 AM (112.146.xxx.207)

    닭가슴살 안 데우고 그냥 샐러드에 얹은 채 먹으면 냄새 안 납니다.
    주먹밥이 더 냄새 나겠는데요… 데워 먹으면.
    원글님이 냉동 주먹밥 드신다 했으니 그 정도 냄새는 괜찮은가 보죠.

  • 11. ..
    '25.1.9 12:33 AM (39.124.xxx.248)

    전자렌지 있으면 다이어트용 냉동도시락, 겨울엔 비비고 미역국과 햇반도 가끔 먹을만 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1796819 노벨평화상은 천주교신부님들로 구성 촛불혁명 07:33:58 100
1796818 미국에서도 아들과 미국며느리를 힘들게 하는 한국 시부모 에휴 07:32:51 128
1796817 그럼 규제를 안 하면 서민들, 무주택자들에게 좋은거에요? 10 흥미롭다 07:19:51 289
1796816 이런게 하혈인가요 ... 07:17:51 197
1796815 윤석열은 왜 계엄을 했을까요? 9 왜그랬을까 07:14:24 516
1796814 스텐바이미 안사도 되겠어요(돈굳음) 7 . . 06:42:58 2,220
1796813 윤석열이 헌재판결 직후 총살집행 됐어야 하는 이유 7 ㅇㅇ 06:35:44 671
1796812 마른 남자가 좋아요 9 새벽뻘글 05:33:55 1,799
1796811 네이버 페이 받으세요. 2 ... 04:38:38 680
1796810 명언 - 대화는 타인의 생명을 존중한다 ♧♧♧ 04:15:42 526
1796809 아내명의로 있다가요 4 부동산 03:59:30 1,991
1796808 50대.. 계단은동 괜찮을까요? 9 계단운동 02:18:12 1,988
1796807 허리디스크환자 의자 추천 부탁드려요 5 후후 01:55:30 517
1796806 집? 지금 살 필요 없잖아 10 ... 01:38:32 2,304
1796805 좋빠가 1 ... 01:31:54 661
1796804 윤석열은 헌재판결 직후 총살집행 됐어야 12 ㅇㅇ 01:11:15 2,333
1796803 갑자기 가세가 기울어졌을때 8 새벽에 01:07:44 2,680
1796802 남편 좋은 점 2 부전자전 01:03:07 1,424
1796801 삼성전자 하이닉스만 오른거 아니에요 20 ........ 00:49:42 4,775
1796800 설마 82에도 무속 무당 이런거 믿는분 안계시겟죠? 15 00:47:19 1,491
1796799 인기많은 분들은 카톡 프사에 하트 몇개씩 있어요? 5 ㅇㅇ 00:33:31 1,963
1796798 대학교 졸업식 6 고민 00:33:23 856
1796797 신혜선 머리심은건가요? 3 부두아 00:29:49 3,978
1796796 비오비타 먹고 싶어요 6 ㄷㄷㄷ 00:24:37 1,291
1796795 주식한지 10년.. 주식은 예측의 영역이 아닙니다 14 00:17:05 4,967