82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트용 닭보관방법좀 알려주세요

… 조회수 : 702
작성일 : 2024-11-27 11:15:15

다이어트하려고..

닭안심을 많이 샀는데 어떻게 보관해야할까요?

 

5개씩 소포장해서 냉동실에 넣어야겠다생각했는데

삶아서 넣어야겠죠?

 

다이어트성공하신분들 닭요리 공유좀해주세요

더이상은 안돼요 저진짜 앞자리8은 안되고싶어요..

 

 

IP : 115.92.xxx.58
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '24.11.27 11:19 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    아뇨
    생으로 넣어요
    슴슴하게 파개장
    노릇 소금 후추만 뿌려 버터구이
    아니면 그렇게 구운거 찢어 또띠아에 올리고
    야채과일 올려 추릅

    도리탕버젼
    뭐 다다다 되요

  • 2. 플랜
    '24.11.27 11:28 AM (125.191.xxx.49)

    삶아서 냉동하면 편해요
    힘줄 제거해서 삶아 소분해서 냉동했다가
    에어나 팬에 구워요

  • 3. …
    '24.11.27 5:43 PM (115.92.xxx.58)

    감사합니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1808942 최태원 상간년이 올라오기만 하면 빛삭하는 과거 자작글 , 미씨 .. 3 .. 02:51:00 311
1808941 묵사마 정형근은 감옥에 가야합니다. ,,, 02:22:02 104
1808940 베네수엘라처럼 주식 엄청나게 오를거라고 했었는데 4 ........ 01:31:23 1,112
1808939 ETF 매달 조금씩사서 10년 하는건 어떤가요? 4 00000 01:10:06 821
1808938 샌디스트 마이크론 떨어지며면.. 5 .... 01:02:13 957
1808937 금융지식잼뱅인데 옛날에 연말정산용 소장펀드 ........ 00:57:41 120
1808936 '파업 반대' 주주단체 유튜브 폐쇄…"삼전노조가 집단신.. ㅇㅇ 00:55:29 405
1808935 고문기술자 정형근 . .묵주사건 기억나세요? 5 그 00:50:43 682
1808934 코로나 치사율 1%.. 한타는 치사율 40% 3 Dd 00:50:15 1,224
1808933 공부안하는 고1 정신차리는 건 불가능할까요 6 고1맘 00:38:58 429
1808932 주식투자 거짓말 글들 14 주식투자 00:36:15 1,853
1808931 김포공항 해외노선 수속직원 불친절 ..... 00:36:11 302
1808930 제가 가지고있는 다이어트 식단으로 4키로는 감량했어요 25키로.. 15 다이어트식단.. 00:32:45 1,100
1808929 사후에 재산 상속 문제입니다. 질문 00:31:58 686
1808928 이시간에 김치전이 먹고싶네요 2 익명 00:29:59 265
1808927 건성용 초고보습 크림 중 1 .. 00:18:12 352
1808926 야채 얼렸다가 쪄도 괜찮나요? 2 궁금 00:03:20 334
1808925 중등아이 학원선생님 선물 어떤게 좋을까요? 5 유리 2026/05/07 524
1808924 구해줘홈즈 서울 10억 미만 아파트 나오는데 ... 2026/05/07 1,458
1808923 식혜 어디에 만드세요 1 ㅁㄴㅇㄹㅎ 2026/05/07 400
1808922 주식 관련글들이 묘하게 불편하네요 19 음 2026/05/07 2,871
1808921 감옥간 사람이 6년만에 5 실화일까 2026/05/07 2,053
1808920 대통령앞에서 목이메인 금융 전문가 4 ㅇ 2026/05/07 1,859
1808919 최근 유행하는 수육 삶는 법 13 ........ 2026/05/07 3,528
1808918 약간 치매가 있는 환자 요양병원 생활은 어떤가요? 31 ... 2026/05/07 1,682
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색