피검사 다시 한 결과 봐주세요

[…]

지난 번에 공복 혈당 110 이었는데 당화혈색소는 없어서 

다시 검사 했더니

공복혈당  109. 당화혈색소 5.4 나왔어요.

의사는 두 달 후에 다시 재검 하자고 하시고  

과일 줄이고 조심하라고만 하시네요.

어떻게 관리해야할지 조언 부탁합니다.

키 158에 체중 52.8 이에요.

체중은 2키로 정도 더 감량할 수 있을 거 같아요

 

[정상]

공복이 중요한게 아니라 당화혈색소 5.5 미만이면 지극히 정상 맞으니 걱정하지 마세요..

[바람소리2]

정상이고요
저녁 일찍먹고 20분이상 나가서 걸으세요