82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

너무 피곤한데 헬스장 가시나요?

운동 조회수 : 2,522
작성일 : 2024-10-23 20:02:03

퇴근하고 9시 넘어서 운동 가요

시작한지 며칠 안됐는데 너무 피곤하네요 ㅠㅠ

운동 하고 나면 개운하긴 한데 졸리고 피곤할때도 가시나요?

갈등 생기네요 체력이 약해서 시작했는데 좀 피곤하면 편도 붓고 그런 체질이라서

갈까 말까 고민돼요

얼른 정리하고 자고 싶어요 ㅠㅠ

IP : 118.220.xxx.220
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.23 8:04 PM (211.224.xxx.160)

    가서 샤워만 하고 오더라도 매일 가는 습관을 들이려고 ,가긴 갔었어요.
    너무 피곤하면 자전거만 20분 타고, 샤워하고 오세요
    습관 들이면 ,헬스장 안다녀오면 찌뿌뚱해져요

  • 2. 바람소리2
    '24.10.23 8:06 PM (114.204.xxx.203)

    매일은 힘들어서 주 4ㅡ5일 가요

  • 3. 러블리자넷
    '24.10.23 8:11 PM (106.101.xxx.116)

    가셔요

    일때매 진짜 안될때 빼고는

    30분만 하세요^^

  • 4. oo
    '24.10.23 8:12 PM (118.220.xxx.220)

    안가려고 했는데 응원 글에 힘입어 다녀오겠습니다!^^

  • 5. 러블리자넷
    '24.10.23 8:28 PM (106.101.xxx.116)

    홧팅 ! 운동은 배신하지 않더라구요

  • 6. 소란
    '24.10.23 8:43 PM (220.84.xxx.126)

    잠이 와서 죽겠는데 그래도 하고 왓어요
    뭔지 모를 개운함~~

  • 7. ...
    '24.10.23 9:38 PM (14.52.xxx.217)

    무리해서 운동 하다 죽은사람도 있어요. 적당히하세요

  • 8. oo
    '24.10.24 12:21 AM (118.220.xxx.220)

    걷기 30분 천국의계단 10분 하고 왔어요
    가라고 해주신 분들 감사합니다. 몸이 훨씬 가볍네요
    전 무리해서 운동을 못해요,걱정해주셔서 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1808795 하루가 빨리 지나가요 웃음보 14:50:54 19
1808794 "공소취소? 열에 아홉은 뜻 몰라"…與 박성준.. .. 14:50:45 16
1808793 락앤락 뚜껑인심 야박합니다 반대 14:48:37 121
1808792 외유내강+똑똑한 사람 berry 14:45:52 113
1808791 3살 아기 세탁기에 넣고, 소주 먹이고… 6 인간이냐 14:43:26 346
1808790 호박잎 삶아놨는데 쌈 말고 뭐해드시나요 2 호박잎 14:42:33 72
1808789 집 등기후 하루 뒤에 이사 가능하냐는 매도인 7 저기 14:42:14 209
1808788 4년 되었네요. 7 YJHY22.. 14:40:05 366
1808787 오늘 방산주 무슨일 있나요? 11 기분좋은밤 14:32:00 1,164
1808786 동대문 제일평화시장엘 가도 티셔츠하나 못사고… 5 패션어렵다 14:28:49 561
1808785 갈까말까 3 인왕산 14:27:07 275
1808784 주식 세금좀 걷어요 14 증말 14:25:43 744
1808783 구글도 엄청 올랏어요 5 14:24:59 356
1808782 주식 시작하렵니다. 3 왕초보 14:23:36 676
1808781 금투세 부활하나요? 3 다주식자 14:21:18 349
1808780 청약통장 필요있나요? 2 ufg 14:20:07 200
1808779 꽃대로 담근 김치 맛있는 14:18:38 154
1808778 KFC 신상 먹어봤어요 ........ 14:17:59 383
1808777 잘다치는것도 노화인가요 6 .. 14:15:04 525
1808776 50중반과 초반 차이가 6 ,, 14:11:35 891
1808775 47살 평균노화 여자 얼굴 7 ㅇㅇㅇ 14:10:15 1,312
1808774 무쇠 솥은 안 벗겨지나요? 3 .... 14:09:21 271
1808773 애술리가 달라졌네요 6 머치베러 14:08:07 1,525
1808772 키우던 반려동물이 무지개다리를 건너면요 3 ** 14:07:42 352
1808771 주식이야말로 돈넣고 돈먹는 투기 아닌가요 17 14:07:39 995