아이가 맛있는 밥이 먹고싶다고..

[사춘기맘]

요즘 아이들이 그렇듯 배달음식을 좋아해요

일주일에 두번만 시켜먹기로 약속했는데

엄마 밥이 맛이 없대요

진미채, 고기는 잘먹구요 (야채는 햄버거에있는 것도 안먹어요)

그것 만 해주니 아이도 질려서 컵라면 먹고

아이가 좋아할만한 반찬이 뭐 있을까요??

[....]

키친토크 나 도시락 샌드위치 이런거 찾아보고 해주세요
다양하게 해줘야 안 질려요
.안그래도
편식에 배달음식 좋아하는데

[....]

아이한데 무슨 메뉴 먹고 싶냐고 물어보고 해줘야죠

[..]

야채싫어해도 먹어야하니
비빔밥 야채전 소세지계란부침 동그랑땡 만두국 미역국 불고기 제육볶음 이런거 쭉 돌려서 해드세요 계란말이 메추리알장조림 길거리토스트 스파게티 피자 뭐 이런것도..

[...]

장조림 계란찜 계란말이 매츄리알조림 진미채 이런거 해주세요

[....]

맛있는거 안해주니 엄마밥 맛 없다고 하겠죠
아이 학교 식단표를 꺼내서 거기서 네가 좋아하는거, 먹고 싶은거 동그라미 쳐서 달라고 하세요
학교 급식은 매일 반찬이나 국 달라지니 분명 좋아하는거 있을거에요

[그냥]

미원이나 굴소스등등등 쓰세요.ㅠㅠ
우리집 둘째도 엄마 밥 맛없다고(이눔시끼는 이십대ㅠㅠ 어휴 철딱서니X) 하도 그래서 요즘 조미료 좀 써요..
설탕은 여전히 최소로 쓰구요.
설탕쓰느니 조미료쓰자고 혼자 타협한 셈이지만..
맛술이나 올리고당 매실액쓰니 적게 쓰는건 아닌거같지만..
어쨌거나 배달음식보다는 낫겠지합니다..

[잡채]

잡채,불고기,갈비찜,

닭도리탕.안동찜닭, 에어프라이어로 구운 닭날개, 김밥(당근과 시금치 같은 야채는 미리 다져서 밥과 볶아서) , 카레 ( 예전부터 먹던 거 말고 마트 가보면 인도풍으로 만든 커리들 많아요.양파 오래 볶아서 달짝지근하게 만들어주면 더 좋아할 듯) ,유부초밥,

김치볶음밥에 피자치즈 올려서 뜨끈하게, 김치전(김치도 아주 가늘게 채치기) , 감자전.파스타 .만두.

이런 건 배달음식이 홈메이드를 절대 못따라가죠.

[~~~~~]

그건 아이한테 물어봐야죠.
아침에 밥먹기 싫다고 할때 쓰는 치트키가 전 스팸마요나 치킨마요인데~

[^^]

엄마요리솜씨좋아도 ~~ 안좋아도ᆢ
먹는 애들~따라서 맛있다ᆢ맛없다 되는것 같아요

까다로운 애들은 어떻게해도 본인입맛위주라
ᆢ힘들어요

배달ᆢ음식이라도 애입맛에 맞아 잘먹으면
할수없이 의지하게 될듯

[...]

야채 안 먹고 고기 어렵네요
스팸 구워주면 맛있다고 할 입맛 같긴 한데
그것만 먹일 수도 없고요
야채는 그래도 먹어야 하는데
동그랑땡같은 걸 해주면서 다져넣든가 하는 방법도 있는데
손이 많이 가죠

[죠미료]

요리못하는 분들 조미료좀 쓰세요.
천하의 백종원도 설탕이랑 기름을 왜 쓰겠어요.
그저 조미료 안쓰고 자연재료만 써서 주니 배달음식이 더 맛있죠
조미료 안쓰고 요리부심 있는 집 보면 애들이 외식 중독돼요.

[ㅅㅈㄷ]

배달음식도 다 조미료 들어갑니다
미원 다시다 넣고 간 맞춰 주세요
짠 음식이 몸에 안좋다고 싱겁게 조리하잖아요
외국은 더 짜요 한국에 비해 감자칩도 무지 짜고
간이 세요

[아무래도]

카레라이스 같은 저난위도의 음식으로 시작하심 어떨까요. 반응이 좋으면 감자 고구마 당근 좀 넉넉하게 넣으시고요. 저도 아이한테 제일 좋아하는 집밥 뭐냐고 물으면 당연히 카레, 불고기, 닭튀김, 돈까스, 미역국, 감자국, 시금치 된장국, 스팸덮밥, 소떡소떡. 써놓고 보니 좀 허접하긴 하네요, 전 다양한 다른 요리도 잘 하는데 말이죠 ㅋㅋ

[냥ㅡ...]

아이반찬