딸아이가 올해 고3입니다.
평소 아침에 뭐 조금만 먹어도 배가 사르르 아프다하고
자극적이고 기름진것 먹으면 학교나 학원에서 종종 배아파서 화장실 자주 가는 체질이고요.
학교에서 모의고사 볼 때 굶고가는데, 오후가 되면 너무 배가 고파 기력이 없으니 점심 급식을 조금이라도 먹게되면 또 배가 아팠다고 하더라고요.
문제는 곧 수능이라 걱정입니다.
꾸준히 락토핏 유산균은 먹이는데 크게 효과는 없는듯해요.
또 작년에 내과 데려갔는데 예민하고 스트레스성이라며 그냥 복통약만 처방해주는게 다였거든요.
시험날이면 특히 긴장하고 스트레스 받아서 심해지는거라면 안정액 이런약을 사서 먹여보면 좀 효과를 볼 수 있을까요?
다른 유산균을 검색해서 먹어볼까요?
죽먹이세요.
남편이 과민성대장증후군으로 평생인데
원래는 굶고(먹으면 설사하니 지사제나 먹고) 버티는데 시험이니 죽 먹이세요.
그런데 이것도 몇 번 테스트해보세요.(죽은 먹고 괜찮은지..)
유산균이든 뭐든...테스트 여러번 해보세요.(수능날 갑자기새로운 것 시도는 안됩니다.)
죽은..시판죽도 괜찮고 저는 그냥 전복죽 해놓고 냉동실에 넣어놓고 사네요.
(맛은 시판죽이 좋고,,좀 묽으니 배는 좀 빨리 고픈거 같아요..제가 한건 아무래도 건더기도 많이 들고 하지만 간은 잘 안해줘서 시판죽 먹으면 행복해합니다.)
사람마다 자극이 되는 음식이 다 다른 것 같아요. 저 같은 경우는 알콜.. 어떤 사람은 우유.. 원글님 따님도 자극원이 되는 게 기름인지, 짠 건지, 매운건지.. 그리고 락토핏은 유산균양이 적은데요, CFU 높은 것으로 바꿔보시는 것도 괜찮겠네요. 시험 볼 때는 포도당 캔디 같은 건 어떠세요?
우리애도 중요한일 있으면 끝날때까지 종일 긂어요
괜찮은거 찾아서 싸주세요
죽.바나나. 등
다니던 내과에서 신경안정제 처방 받으라 하세요
제 아이도 고2때부터 시험날 아침이면 화장실을 5번은 가고그랬거든요
동네 다니던 내과쌤이
신경안정제 처방해줄테니 먹으라고, 그자리에서 저에게 전화 오더라구요
이 학교 애들 내가 처방 여럿 해 줬는데
화장실 가서 시험 못보는거보다 이 약이 낫다고
애에게도 내가 너네학교 애들 이번주에도 몇명 처방 해 줬는데 쌤 믿고 약 먹고, 너만 그런거 아니다... 라고 의사가 말해줬어요
그때부터 애가 맘에 평화가 와서
약은 그때만 먹고 그 이후엔 시험날 아침에 우황청심액 마셨는데
점점 나아져서 수능날은 가져는 갔지만 안 마시고 시험 보고 왔습니다
울집 고3도 과민성
좀만 신경써도 배아프다고
병웬약을 며칠더 먹을수있게 처방받아 가방에다 상시 들고 다녀요
유산균도 싼거 가루로 된거 말고 약국가서 캪슐로 된거 달라고 해서 추천받아 사보세요
제가 심한ㅈ과민성이였어요.
제가 저탄고지하다가 알게된건데
설탕 밀가루 튀김 나쁜기름을 금하라고해서
6개월동안 전혀 먹지를 않았어요.
저도잘몰랐는데 외출할때 항상 화장닐위치가 중요했었는데
어느순간 신경안쓰고 살고있더라구요.
지금도 정상적인 생활을 하고있어요.
일단 수능때까지 5가지를 드시지 말아보세요
알려주신 것들 하나하나 아이한테 맞춰봐야겠어요. 댓글 감사합니다.