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레몬수는 꼭 공복에 먹어야하나요??

ㄱㄴ 조회수 : 3,089
작성일 : 2024-08-15 15:15:49

위가 안좋으면 식후에 마셔도 효과있는지.

그리고 유튜브에 외국인인데 혈당얘기하는 여자???

항상 공복에 단거 먹지 말라고 경고하는 여자유튜버아시는분 계실까요

혈당피크 막는데 좋은게 식초래요

식전에 식초 한술(물에 희석)먹으면 혈당안오른다고

 

공복에 먹어도 괜찮나요??

IP : 210.222.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 커피좋아
    '24.8.15 3:19 PM (114.203.xxx.84)

    식전에 식초복용이 혈당에 진짜 효과가 있는줄은 모르겠고
    개인적으론 얼마전부터 먹는 셀렉스에서 나온 무슨 화이버
    이건 효과 보고 있네요 보태서 화장실도 잘 가고요

  • 2. 저는
    '24.8.15 5:11 PM (180.68.xxx.158) - 삭제된댓글

    위에 부담될것같아
    저녁식후에 커피 못 먹으니,
    레몬수 먹어요.
    센트룸같은 종합영양제도 속 쓰려서 못 멋는데,
    현재까지는 별 문제 없고 특별한 효능은 모르겠지만,
    배변은 좀 좋아진것같아요.

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