82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

체력 끌어올리는데 가장 좋은 것은 뭔가요?

보약 조회수 : 6,690
작성일 : 2024-06-10 21:03:55

녹용. 홍삼. 경옥고..?

남편 좀 해주고싶어요

힘들어하네요.요새 부쩍.일이 많아서 그런지.

본인은 괜찮다고 하는데 해주고 싶네요

IP : 116.125.xxx.119
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.6.10 9:11 PM (175.197.xxx.81)

    약에 대해서는 잘 모르니 다른분 댓글 저도 참고할게요
    제경우는 튼실한 장어구이덮밥 먹으니 좋더군요
    장어 추천합니다

  • 2. 잠을
    '24.6.10 9:16 PM (123.199.xxx.114)

    푹자게 해주세요
    뭐 소고기 자주 해주시고
    삼계탕도 좋아요

  • 3. ..
    '24.6.10 9:20 PM (124.54.xxx.2)

    홍삼, 녹용은 장복하면 간에 안좋으니 너무 믿지 마세요

  • 4. 산낚지
    '24.6.10 9:24 PM (223.39.xxx.211)

    연포탕?숙회 추천해요.

  • 5. .....
    '24.6.10 9:36 PM (118.235.xxx.234)

    아 진짜 저도 소고기요
    과학적 근거가 있는지는 모르겠어요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '24.6.10 9:37 PM (180.70.xxx.131)

    소고기 + 숙면
    소고기 아무리 많이 먹어도
    잠을 푹 못자면.. 도로나미....

  • 7. 우리
    '24.6.10 9:43 PM (211.234.xxx.128)

    공진단이요

  • 8. ..
    '24.6.10 9:46 PM (112.187.xxx.59) - 삭제된댓글

    저 정말 운동 안하거든요.
    헌데..몸이 정말 너무너무 안좋아서 죽을것 같아서 집에서 스쿼트를 시작했어요.
    뭘해도 기운이 딸리고 피곤하고...
    스쿼트 시작하고 체력이 조금씩 회복 되는게 느껴졌어요.
    하루에 100개
    10분도 안걸리게 하기 시작했어요.
    조금 살만하다 싶어서 안했더니...또 힘들어요. ㅠ.ㅠ

  • 9. 바람소리2
    '24.6.10 9:47 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 달라서..
    쇠고기 장어 삼계탕 고기류 자주 먹고 잘 자고 운동도 좀 하고요
    링거 녹용 홍삼 공진단 중 하나씩 사 보세요
    저는 식사가 제일 이고 나머진 그닥 이었어요

  • 10. . .
    '24.6.10 9:57 PM (223.131.xxx.165)

    요즘들어 면역이 떨어지면서 피곤하다 녹용 넣고 보약
    만성질환자로 자꾸 살이 빠지고 힘들다 경옥고
    일이 많아 피곤한데 아직 빠짝 집중해서 일이나 공부를 해야한다 공진단
    저는 홍삼은 비추 체질에 맞으면 괜찮은데 아니라면 굳이

  • 11. ㅡㅡ
    '24.6.10 10:08 PM (121.143.xxx.5)

    저도 원래 몸에 좋은 거 안먹는데
    기운 없고 자꾸 한숨이 나와서
    공진단 먹었더니 그뒤로 한숨도 안쉬게 되고
    기운 없단 말도 안나오더라구요.

  • 12. 수면식사운동
    '24.6.10 10:10 PM (58.227.xxx.169)

    공진단이 대체 뭔가요?

  • 13. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:33 AM (222.233.xxx.216)

    수면 우선 숙면해야되고요

    공진단 경옥고 드시고

    사과 당근 갈아서 드시고

  • 14. ....
    '24.6.11 7:14 AM (106.101.xxx.23)

    모든 음식 골고루, 영양제도 필요한거 위주로 골고루

    포도당, 탄수화물, 콜레스테롤 등
    안좋다고 알려진것들도
    알고보면
    우리 몸에 꼭 필요해서 먹어야돼요.
    많이 먹는게 문제일뿐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1823207 분식집에서 배달온 김치찌개가 좀.. 2 .. 20:46:31 166
1823206 고3 수학학원... 고3 20:43:30 70
1823205 저는 말이 너무 많아요. 5 1212 20:41:49 285
1823204 신석기시대부터 현재까지, 인구증가 속도래요 4 ........ 20:38:25 308
1823203 사는동네 얘기가 나와서 최근 느낀 험한 동네 특징 핫게글에 20:32:54 467
1823202 김민석 무슨 대선이라도 나오는줄 9 .. 20:24:49 454
1823201 피부과 12주 패키지 같은 프로그램은 4 주니 20:14:37 421
1823200 요새 카고바지 입나요? 바바 20:12:14 175
1823199 송가인신곡인데 히트는 아니어도 1 ... 20:00:29 431
1823198 동상이몽 여에스더 8 넘 웃겨 19:59:58 1,467
1823197 오아시스 문제 있나요? 3 오아시스 19:59:53 867
1823196 정청래 측근 조승래까지 대통령 무시했네요 12 ㅇㅇ 19:59:12 561
1823195 신탁회사 명의의 부동산에는 세 들어가지 말아야 하나요? 3 신탁회사 19:47:01 552
1823194 만약 지금 계엄령 떨어져서 29 Ii 19:29:00 1,757
1823193 버거킹 햄버거신상세트 먹었어요. 10 ᆢㆍ 19:26:54 1,420
1823192 요근래 김포에서 일본이나 해외 다녀오신분~ 7 ... 19:20:37 630
1823191 나이들어서 제일 슬픈것중 하나가 15 .. 19:19:13 3,371
1823190 조*호텔 김치 어디서 사세요? 5 ..... 19:18:22 1,067
1823189 식비줄이기와 다이어트 4 00 19:17:32 689
1823188 30대 영끌 "단 1년만에 3억 벌었습니다"... ... 19:14:17 1,759
1823187 토요일 저녁 뭐하고 계셔요? 2 궁금 19:10:34 588
1823186 잠이 잘 오는집 저희집에 오면 잠이 온대요 왜 그럴까요? 5 19:10:33 1,214
1823185 놀면 뭐하니 2 예능 19:07:39 934
1823184 전철에서 성조기티셔츠입은 6070여성분 6 어쩌다 18:59:16 1,059
1823183 곽상언 이인간 미친거 아닙니까 31 그냥3333.. 18:53:15 2,686