82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어깨 마사지기 사려는데- 풀리오 문의

... 조회수 : 1,032
작성일 : 2024-05-22 21:14:19

정확히는 승모근이 심각하게 뭉쳐서 매일 풀어주려는데 최근에 풀리오가 압이 세보여서 구매할까 하는데 실제 써 보신 분 계실까요? 

압도 세야하지만(엄청 세게 받아도 통증 못 느낄 정도로 뭉쳐있어요) 승모근 정확한 위치에 하는지도 중요합니다

혹은 더 좋은 거 추천해주셔도 감사하겠습니다

(등근육 키워야 한다는 거 알고 있고 현재 pt는 받고 있는데 제 신체상태땜에 상체는 일단 보류히고 하체쪽을 하고 있어요)

IP : 118.218.xxx.90
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요거트
    '24.5.22 9:22 PM (223.38.xxx.68)

    남편이 딱 그 위치라 샀른데 안 쉬원하대요.
    휴플러스가 더 낫다는데...저도 그래요. 흑...

  • 2. ..
    '24.5.22 9:56 PM (210.181.xxx.204)

    어머 동생, 남편, 엄마 다 잘 쓰고 있어요
    하나는 풀리온가 그렇고 하나는 다른 회사건데 반응 좋던데요

  • 3. 만족
    '24.5.22 10:33 PM (218.147.xxx.180)

    제가 라운드숄더에 목뒤가 많이 뭉치고 아파요
    도수치료 받는데 목뒤가 섬유화되서 끊어줘야한다고 암튼
    그래서 유튜브로 작심하고 팔뚝운동 등살운동도 매일 하고
    있던 중에
    풀리오 목마사지기를 샀어요

    처음에 아파서 잘못된줄요
    근데 야무지게 해주더만요 그간 마사지쿠션 마사지기 ems붙이는거 괄사 등등 다 별로였는데 이건 사서 매일해요

    그리고 신기한건 매일 안아파진다는점

  • 4. ..
    '24.5.22 11:26 PM (118.218.xxx.90)

    쇼핑몰 후기보니 승모근 위치가 안맞다는 말이 많아서 고민중입니다. 체험해보고 사면 참 좋을텐데요;;

  • 5. 즤기
    '24.5.22 11:42 PM (210.181.xxx.204)

    두번째 댓글 단 사람인데 홈쇼핑에서 일주일 무료체험 있는거 샀었어요. 찾아보세요~ 폴리오건지는 모르겠어요

  • 6. 휴플러스
    '24.5.22 11:49 PM (211.114.xxx.107) - 삭제된댓글

    쓰는데 쓸때 뿐이예요. 그리고 여러번 재작동해서 쓰고나면 몸살난 것처럼 몸이 아파요. 병원에서도 마사지 하지 말고 스트레칭이나 굳은 어깨를 풀어주는 동작을 하라고 하는데 운동은 시간도 많이 걸리고 힘들다보니 미련하게도 목이나 어깨가 아플때마다 안마기로 마사지하고 아프고를 반복했어요.

    스트레칭이나 병원에서 알려준 동작들을 하는게 좋은것 같긴합니다. 제가 목이랑 어깨가 너무 아파서 매일 수시로 마사지를 하던 사람인데 1년 넘게 스트레칭과 굳은 어깨 풀어주는 동작을 하고부터는 어깨 아픈 것이 많이 줄어들어 이젠 마사지를 주에 1~2정도만 합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1601867 토끼 테스트 남편한테 해보니 저랑 똑같네요 ㅋㅋ 1 .. 2024/06/13 1,167
1601866 부러움vs질투 차이.. 고2. 영어 모고지문에서 7 영어지문 2024/06/13 926
1601865 토끼 3 2024/06/13 635
1601864 프라다백팩 검색하는 나는 뭐니? 7 업고튀어 2024/06/13 1,334
1601863 집단성폭행을 당했던 친구의 현재 30 2024/06/13 24,511
1601862 열쇠 던진 사람은 없나요 6 산도 2024/06/13 842
1601861 차은우 어머님 토크쇼 출연 좀 했으면 8 토크 2024/06/13 2,045
1601860 지금 버스 타고 가는중인데 7 평양 당간부.. 2024/06/13 957
1601859 출근길에 공사장 크레인이 9 크레인 2024/06/13 848
1601858 아파트 커뮤니티센터 에어로빅 일진놀이 있네요. 64 대박 2024/06/13 6,295
1601857 6/13(목) 오늘의 종목 나미옹 2024/06/13 335
1601856 고속터미널 꽃 구경 1 고터 2024/06/13 739
1601855 주키니호박은 어떻게 해야 제일 맛있나요 4 호박 2024/06/13 966
1601854 82 토끼가 점령했어요 힝~ 2 ... 2024/06/13 674
1601853 토끼를 안고 다리건너면 ㅋㅋㅋㅋ 8 ㅇㅇ 2024/06/13 1,642
1601852 출근길 만원 지하철인데 앞에 남자목에 이같은게 두마리 14 으악 2024/06/13 3,461
1601851 나는 토끼모양의열쇠로 다리로 들어가는 문을 열었다 1 토끼핫하네요.. 2024/06/13 488
1601850 50대 초반 여자분 선물 뭐가 좋을까요? 24 .. 2024/06/13 1,828
1601849 예전에 있던 심리테스트 8 또다른 2024/06/13 1,047
1601848 귀여운 토끼가 배우자라니 .. 2024/06/13 408
1601847 토끼 심리 테스트 부탁해요. .. 2024/06/13 718
1601846 여고에서 성희롱 발언이나 행동을 하는 교사 10 ----- 2024/06/13 871
1601845 카자흐스탄에 소개된 김건희 ㅠㅠ 28 ... 2024/06/13 6,405
1601844 얼굴 조이는 밴드제품 써보셨나요? 3 살까말까 2024/06/13 570
1601843 토끼 열쇠 다리 2 2024/06/13 720