82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체중은 빠졌는데 콜레스테롤 수치가 증가했어요

궁금 조회수 : 3,790
작성일 : 2024-05-22 17:15:18

2년 전과 비교해 총콜레스테롤이 증가했어요.

171에서 228로. LDL은 137, HDL은 93, 중성지방 50입니다. 

체지방량은 9.8, bmi 20, 체지방률은 20.4요.

2년 전과 비교해 올해 완경되었어요.

오메가3도 먹는뎅 ㅜㅜ

당화혈색소도 5.8로 높아졌고 혈압도 109에서 126으로 올랐네요.

빵,과자 좋아하는데 간식을 전부 끊어야할까요?

IP : 180.66.xxx.110
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 막줄
    '24.5.22 5:16 PM (116.42.xxx.47)

    정답입니다!!!!!!!

  • 2. 빵과자노노
    '24.5.22 5:20 PM (175.193.xxx.206)

    진짜 먹고 싶으면 시식하는 수준~

  • 3. 탄수화물
    '24.5.22 5:27 PM (180.68.xxx.158) - 삭제된댓글

    절식하세요.

  • 4. 총콜레스테롤
    '24.5.22 5:40 PM (180.68.xxx.158)

    200미만/hdl 60이상/중성지방 150미만/ldl 130 미만이 정상범주인데,
    크게 문제될것 없어보이는데,
    중성지방이 높은건 탄수화물만 끊어도 좋아지는데,
    ldl이 높은건 약 되셔야되지않을까요?

  • 5. 남편이
    '24.5.22 5:44 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글

    운동 매일. 먹는것도 철저히.
    뱃살 군살없고 아주 슬림한데 고지혈증약 먹기 시작했어요
    약 안먹으려고 더더 철저히 노력했는데 의지랑은 상관무.
    의사가 먹는거랑은 별 상관없대요 내몸이 그렇답니다.
    심해지면 약 드세요

  • 6. 어턴
    '24.5.22 5:46 PM (222.113.xxx.170)

    어떤 빵인가요?
    건강빵 잡곡 통밀빵이면 오케이
    팥빵 크림빵 이런 제과점 빵스탈이면 노노

  • 7. ㅇㅂㅇ
    '24.5.22 6:05 PM (182.215.xxx.32)

    빵과자에 버터 등등 들어가서 콜레에 나빠요..

  • 8. ldl
    '24.5.22 6:10 PM (210.100.xxx.74)

    130대 인데 약먹습니다.
    갱년기 이후는 먹는걸로 거의 안잡힌다고 약먹으라고 하길래 먹어요.

  • 9. 원글
    '24.5.22 6:16 PM (180.66.xxx.110)

    건강검진한 병원에서는 별 말이 없어서요 ㅜㅜ 오늘부터 간식 끊을건데 3개월 후 검사해서 확인하면 될까요?

  • 10. 진짜요?
    '24.5.22 6:35 PM (1.237.xxx.181)

    Ldl130도 약 먹어야 하나요?
    130은 딱 경계선인데 그 병원은 엄격하네요

  • 11. 중성지방
    '24.5.22 6:42 PM (211.186.xxx.59)

    50이면 문제없네요 약 드실필요 없어요 500넘으면 고려해보세요

  • 12. 정답~~
    '24.5.22 6:49 PM (211.234.xxx.9)

    단거 줄이기 저탄수 실천^^

  • 13. ..
    '24.5.22 6:50 PM (124.50.xxx.70)

    모든게 다 수치가 무난한듯요.
    근데 빵 과자 드시는데 어찌 중성지방이 50 이 나오나요?
    비결이?

  • 14. 콜레스테롤
    '24.5.23 2:20 PM (222.233.xxx.132)

    ldl 150으로 계속 유지되고 있어서
    운동 식이요법으로 버티다가
    지난달부터 약 먹어요
    가끔 머리뒤가 뭐라해야하나 두통도 아니고 암튼 신경 쓰일때가 있었는데
    그런 증상들이 없어졌어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1604144 매실 질문요 ... 15:38:29 245
1604143 푸바오 보러가는거 포기~~ 7 하핫 15:37:37 1,600
1604142 박세리 기자회견 요약 7 ..,. 15:33:33 3,117
1604141 넷플릭스 '영셸던' 추천. 가볍고 귀여운 웃긴 미드. 5 쥬이쥬이 15:33:04 801
1604140 [아동학대] 명문대생 이은석 부모 토막 살해 9 가장 더운날.. 15:31:41 2,772
1604139 도대체 한 달에 7, 8 킬로 뺐다는 분들은 어떻게 뺀 거예요?.. 10 힘들다 15:29:55 2,018
1604138 윤석열 강도단 검사떼 특수활동비 도둑질 9 세금도둑단 15:29:33 516
1604137 발리 1 .. 15:21:15 288
1604136 박세리 눈물본 부친 입열었다…"아빠니까 나설수있다 생각.. 28 ... 15:18:17 9,174
1604135 일부러 맥주 쏟고는 나 구청 직원인데 망하게 해주겠다 난동 2 ㅈㅅ 15:18:16 897
1604134 유시민씨 새책 나왔다네요 25 ㅇㄷ 15:17:31 1,583
1604133 49세인데요 저 고야드 가방 하나추천부탁드려요. 5 추천해주세요.. 15:13:57 1,397
1604132 짧은 앞머리 올림할때 고정하는 법좀 알려주세요 1 ... 15:12:06 197
1604131 조선호텔 친구는 인터넷 어디서 사야하나요? 19 ㅇㅇㅌ 15:11:33 2,154
1604130 손에 들고다니는 손풍기~ 폭발 조심 1 15:10:54 1,301
1604129 대출할때 대출상담사가 집으로 오거든요 10 ㅇㅇ 15:10:50 912
1604128 예산 없어 '임산부 배지'도 못 만든다 10 .. 15:08:00 1,161
1604127 맞춤법 지적요 10 ..... 15:00:47 523
1604126 연마제 제거하고 쓰는거 애 낳고 알았거든요 6 ** 14:58:29 1,560
1604125 .. 4 ㄴㄷㄱㄷ 14:57:12 549
1604124 훈련병 수료식때 꽃다발 18 수료식 14:56:21 1,027
1604123 사채업자랑 친구하실 수 있으세요? 14 ? 14:55:45 1,703
1604122 아빠는 꽃중년 이프로 왜 하는거에요 18 .. 14:53:53 3,201
1604121 윤석열이 국힘과 한몸 같아요? 10 노노 14:51:26 849
1604120 공대는 취업이 잘되긴 하나요? 5 궁금 14:51:25 1,217