69kg인데 59kg 으로 빼면 차이가 많이 날까요? 다낭성 난소가 있어서 빼기가 힘들어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
체중이 많이나가는데요..
1. onedaysome
'24.5.6 2:14 PM (161.142.xxx.109)10킬로 감량인데 차이가 안 날수가 있나요.
고기 10kg생각해 보세요. 양이 꽤 많아요. 지방덩어리면 더더욱이요.2. 보통여성
'24.5.6 2:37 PM (175.145.xxx.27)지병이 있으시면 더욱 체중조절에 힘써야해요.
여성 보통체격이면 50킬로대만 되어도 한결 가볍고
많은것들이 좋아질겁니다.
어렵더라도 장기간 계획세워서 감량하시기 응원합니다.3. 엄청
'24.5.6 3:01 PM (114.200.xxx.104)차이 많이날 거예요
일단 사이즈가 줄어들테고 옷태부터 달라질 거구요
몸도 가벼워져 활동하기도 편할 거예요
식단과 운동 병행하세요
필요하면 전문가 도움 받으시구요
저도 다낭성 증후군인데
살 빼고 20년째 50키로대로 유지중입니다
님 할 수 있어요
힘을 내세요4. 다낭성난소
'24.5.6 3:24 PM (58.127.xxx.232) - 삭제된댓글는 당관련 질환의 시작점이라서 앞으로 방치하면 지방간 당뇨 고혈압되기 쉬워요 신장도 심장도 안좋아지고요 나중에 자궁질환도 생깁니다 당이 그렇게 무섭다고들 하더라고요 당류 확 줄여야 살도 빠지고 건강도 찾을수 있으니 이참에 저탄고지 해보시죠 다낭성난소도 많이 완화될거예요
5. 다낭성난소가
'24.5.6 3:27 PM (58.127.xxx.232)당관련 질환의 시작점이라서 앞으로도 방치하면 지방간 당뇨 고혈압되기 쉬워요 신장도 심장도 안좋아지고요 나중에 자궁질환도 생깁니다 인슐린 저항성 올리는 당이 그렇게 무섭다고들 하더라고요 당류 확 줄여야 살도 빠지고 건강도 찾을수 있으니 이참에 저탄고지 해보시죠 다낭성난소도 많이 완화될거예요 저탄고지가 특히 당질환특화라 다이어트종류로 쉽게 취급하지 마시고 공부 시작해보길 추천해요
6. ㅠ
'24.5.6 4:10 PM (220.94.xxx.134)저혈압에 빈맥이 있어 감량하고 좋아졌어요 진짜 약간비탈길도 헉헉대며 걸었는데 지금은 뛸수도 있어요 ㅠ 감량하세요 걷기라도 병행하면서
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1595257 | 김호중 소속사 막내직원한테 운전 뒤집어 써달라고 몇번이나 종용했.. 16 | .. | 2024/05/22 | 14,034 |
1595256 | 삶에 대한 의미가 사라졌어요 19 | 그만 | 2024/05/22 | 7,218 |
1595255 | 선업튀 가장 재미있는게 몇회인가요 14 | 선재솔이 | 2024/05/22 | 1,821 |
1595254 | 유퀴즈에 나온대서 2 | 선재가 | 2024/05/22 | 1,711 |
1595253 | 대치 투어 코스 부탁드립니다. 9 | 쟝쟝 | 2024/05/22 | 1,256 |
1595252 | 유학 안보내달라는것만으로도 18 | 자녀 | 2024/05/22 | 4,285 |
1595251 | 제가 애 안낳는 이유는 35 | swg | 2024/05/22 | 6,829 |
1595250 | 선재업고튀어 13,14화 계속 눈물나요 6 | 눈물 | 2024/05/22 | 1,575 |
1595249 | 깜깜이 수가 책정 더 이상 안 된다 4 | 건보공단은숨.. | 2024/05/22 | 758 |
1595248 | 업소녀랑 결혼한 배우는 없나요? 40 | ㅎ | 2024/05/22 | 24,185 |
1595247 | 뉴진스 콩쥐 논란이요 7 | ........ | 2024/05/22 | 2,462 |
1595246 | 백내장과 렌즈삽입 얼마나 들까요 3 | ㅇㅇ | 2024/05/22 | 1,704 |
1595245 | 연명치료거부서류ㅡ보건소에서도 하나요? 6 | 연명 | 2024/05/22 | 1,550 |
1595244 | 여행만 좋아하는 남편 16 | 에효 | 2024/05/22 | 4,716 |
1595243 | 깊이 패인 미간주름 8 | ... | 2024/05/22 | 2,417 |
1595242 | 구속영장 청구된 상황에서도 공연이라니 6 | ㅁㅁ | 2024/05/22 | 1,636 |
1595241 | 자녀가 서울대를 갔다몀 어느 정도 직업 가졌으면 좋겠나요? 10 | ㅎ | 2024/05/22 | 4,642 |
1595240 | 경기가 최악인거죠? 13 | ... | 2024/05/22 | 5,508 |
1595239 | 칼국수 끓일때도 끓을때 찬물 붓나요? 2 | 물음 | 2024/05/22 | 923 |
1595238 | 게장 간장 재활용해도 되나요? 8 | ㅇㅇ | 2024/05/22 | 1,115 |
1595237 | 주민센터에서 모임방 빌릴 수 있나요? 5 | ... | 2024/05/22 | 1,161 |
1595236 | 상추가 많이 생겼어요. 레시피 추천해주세요~ 30 | 채소부자 | 2024/05/22 | 3,057 |
1595235 | 부동산에서 찾아왔어요 12 | hoinho.. | 2024/05/22 | 5,208 |
1595234 | 입시때도 없던 질투가.. 16 | 친구 | 2024/05/22 | 6,350 |
1595233 | 극F와 대화하면.. 9 | gg | 2024/05/22 | 2,794 |