저체중때문에 헬스 가도 10키로 정도 쪄야한다고
바로 기구운동 안시켜줍니다
근육 생기기 힘든 물살이고요
발레 스트레칭에 관심가는데 무지외반증이라 발끝에 힘주면 아프거든요
할수 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무지외반증인데 발레 배울수 있을까요?
우우 조회수 : 993
작성일 : 2024-05-04 14:33:05
IP : 1.209.xxx.253
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.5.4 2:45 PM (49.142.xxx.184)저체중이면 살부터 찌우셔야되는거아닌지
발레도 힘든 운동인데요2. ...
'24.5.4 2:59 PM (218.48.xxx.188)헬스장 기구도 못할정도면 발레 못해요. 발레가 얼마나 근력을 필요로 하는데요
3. 00
'24.5.4 3:28 PM (123.215.xxx.241)저도 저체중인데 발레는 힘들어 포기하고, 요가, 필라테스가 그래도 나아 10개월정도 주5회하고 있어요.
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