집에서 108배를 해보고싶은데요. 예전에 하다가 숫자를 놓치기도하고 못세서 하다 말았는데 몇배했는지 어찌세는지 방법이나 요령 알고싶어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
108배 하고싶은데
1. ..
'24.5.1 10:41 PM (121.163.xxx.14)묵주를 손에 들고 한알 씩 넘기면서 하면 되죠
108묵주 있을 걸요2. ᆢ
'24.5.1 10:43 PM (115.138.xxx.1)유튜브 108배영상틀어놓고 해도대요
3. 이월생
'24.5.1 10:48 PM (61.79.xxx.105)https://youtu.be/ZBZsj8obcVU?si=18ULpI_CmC4U6sYh
여기에 초급자 중급자용 있어요 처음엔 초급자로 하다가 나중에 중급자로 했습니다.4. 건강
'24.5.1 10:54 PM (61.100.xxx.112)핸들폰 플레이스토어에
108배 절운동 어플 있어요
절하는 간격도 조정해주는
깔아서 사용하세요5. Jj
'24.5.1 10:54 PM (121.143.xxx.5)백팔배 하면 변비도 낫고
체중도 줄어요,6. 건강
'24.5.1 11:03 PM (61.100.xxx.112)핸드폰+손들폰 합성어입니다~~^^
7. 핸드폰 108배앱
'24.5.1 11:25 PM (112.152.xxx.66)108배 앱있어요
천천히ㆍ빠르게 조절 가능하고
죽비? 소리로 탁탁 치면서 숫자 세어줍니다
염주들고 하니 은근 불편하고 운동같은 느낌도 없어서
앱이 젤 낫더라구요~몇년 한 경험자 입니다8. 타임
'24.5.1 11:48 PM (45.23.xxx.167)답변주셔서 감사합니다
9. 와~
'24.5.2 12:07 AM (211.206.xxx.191)108배 앱도 있군요.
좋은 정보 감사합니다.
죽비 소리도 내어 주고 속도 조절도 가능하다니 .10. ㅇ
'24.5.2 12:55 AM (125.132.xxx.103)앱 깔고 하시면 돼요.
첫번째 절입니다를 시작으로
템포도 조절돼서 처음엔 좀 천천히 하다가
숙달되면 속도 업하시면 됩니다.11. ...
'24.5.2 2:40 PM (106.101.xxx.168)절 계수기 검색하시면 나와요. 전 어플보다 이게 더 좋았어요.
그리고 방석 같은 거 깔고 하시고요.
3.108배의 올바른 자세 유튜브에 검색하시면 최대한 무릎에 무리가지않게 하는 방법이 나와요(그러나 절을 많이 하면 어쩔 수는 없이 아프긴 아파요)12. ...
'24.5.2 2:43 PM (106.101.xxx.168)그리고 성철스님 삼천배 로 검색하시면
절을 할 때의 마음가짐 같은 게 나오는데
저는 그게 도움이 되었어요.
첫번째는 자기를 위해서 기도하지 말 것
두번째는 절을 하다보면 자기마음의 변화가 오게 된대요.
사심없는 태도가 제일 중요한 것 같아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1593357 | 5/16(목) 오늘의 종목 1 | 나미옹 | 2024/05/16 | 421 |
1593356 | 배달후기펌) 이혼하고 처음 먹은 치킨 15 | ..... | 2024/05/16 | 5,403 |
1593355 | 강남에 착한 물건 당근에 잘 나오나요? 3 | 이사 | 2024/05/16 | 1,408 |
1593354 | 브라 찾아주세요 절실함 2 | 절실 | 2024/05/16 | 1,355 |
1593353 | 자식한테 환장하는분 10 | 콩 | 2024/05/16 | 3,417 |
1593352 | 남편얼굴이 다치고 멍투성이인 꿈해몽 부탁드려요 2 | 생생 | 2024/05/16 | 828 |
1593351 | 참치양파무침? 팁 좀 부탁드려요~ 7 | 맛나게 | 2024/05/16 | 908 |
1593350 | 내가 우울한 이유 10 | 고민 | 2024/05/16 | 3,101 |
1593349 | 대통령 온다고 축구장 면적 절반 시멘트 포장, 1시간 쓰고 철거.. 19 | 벌거숭이임금.. | 2024/05/16 | 3,230 |
1593348 | 패드 얇은 브라탑 추천해주세요 3 | 질문 | 2024/05/16 | 902 |
1593347 | 아휴 아파트서 추락 위기 치매 여성 구조 3 | ㅇㅇ | 2024/05/16 | 1,961 |
1593346 | 집찾기 도움주세요. 3 | 대한민국 | 2024/05/16 | 911 |
1593345 | 점점 살림살이가 꾸질꾸질해지네요 14 | 살림 | 2024/05/16 | 6,598 |
1593344 | 얇은 긴팔 상의는 어디서 사나요? | ... | 2024/05/16 | 516 |
1593343 | 쥐젓(?)제거 피부과가면 되나요? 5 | ... | 2024/05/16 | 1,908 |
1593342 | 만 46살 건강검진 어떤거 추가하는게 좋을까요 5 | ㅇㅇ | 2024/05/16 | 1,361 |
1593341 | 대학병원 의사들 5 | 나무 | 2024/05/16 | 1,905 |
1593340 | 골든듀 6월에 행사하나요? 6 | 골든듀 | 2024/05/16 | 1,814 |
1593339 | 아프다고 계속 전화 23 | ... | 2024/05/16 | 5,599 |
1593338 | 뉴진스는 민희진없이도 잘 나갈꺼같아요 36 | .. | 2024/05/16 | 4,693 |
1593337 | 라인사태와 독도문제 해결책 21 | 공감 | 2024/05/16 | 1,654 |
1593336 | 학원원장한테 공휴일겸 스승의 날에 숙제묻는 문자 15 | 잉 | 2024/05/16 | 2,846 |
1593335 | 부산맘님들 도와주세요~~~ 단독주택지역? 8 | 부산 | 2024/05/16 | 1,515 |
1593334 | 부탁 좋게 거절하는 법 알려주세요 16 | ㅇㅇ | 2024/05/16 | 3,573 |
1593333 | 얼~보일러 켜야 하나...날씨가 왜 이래요. 10 | 춥다 | 2024/05/16 | 3,607 |