입맛이 점점 떨어져 예전처럼 잘 먹지 못하니까
밤에 잠도 잘 안오고 숙면도 못취하는거 같아서요
아니라면 불면증의 가장 큰 원인은 뭔가요?
이것도 호르몬 탓인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
입맛과 불면증 연관이 있나요?
잠 조회수 : 710
작성일 : 2024-04-29 06:51:59
IP : 223.38.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 탄수화물
'24.4.29 6:59 AM (175.199.xxx.36)많이 먹으면 잠와요
반대면 안오고요2. ..
'24.4.29 7:56 AM (106.101.xxx.114)오랜 불면증환자인데
요즘
운동많이하고
상추많이먹으니 잠오네요
상추매일 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1593633 | 쎈 C 와 일품 최고난이도 7 | 쎈 | 2024/05/13 | 1,194 |
| 1593632 | 갱년기에 후각이 예민해지나요 3 | ㅡㅡ | 2024/05/13 | 946 |
| 1593631 | 장례식장 3 | 토마토 | 2024/05/13 | 1,036 |
| 1593630 | 우울증약먹고 매일 열시전에 잠들었는데 1 | 포 | 2024/05/13 | 2,232 |
| 1593629 | 실비보험 갱신 금액 메일로 왔는데요. 5 | .. | 2024/05/13 | 1,976 |
| 1593628 | 혹성탈출 시저가 노! 소리지를때 7 | ........ | 2024/05/13 | 1,563 |
| 1593627 | 서울에있는 레지던스같은 숙소 9 | 숙소 | 2024/05/13 | 1,697 |
| 1593626 | 사람에게 더이상 기대감이나 흥미가 안생겨요 23 | 큰일 | 2024/05/13 | 3,352 |
| 1593625 | 김건희 소환조사 안하려나보네요 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/13 | 2,732 |
| 1593624 | 제나이 5 절친이 뇌졸증으로 12 | 눈물 | 2024/05/13 | 5,950 |
| 1593623 | 계단 운동이 체력 올리기에 좋네요 15 | ... | 2024/05/13 | 5,196 |
| 1593622 | 독도는 대한민국 국토 입니다 2 | .. | 2024/05/13 | 539 |
| 1593621 | 이엠 원액 활성액 발효액 다 다른거지요? 1 | ㅇㅇ | 2024/05/13 | 445 |
| 1593620 | 여대생 부정출혈로 산부인과 가려는데요, 11 | 병원 | 2024/05/13 | 1,922 |
| 1593619 | 우리 강아지가 가성으로 짖을 때 ..;;;; 6 | .. | 2024/05/13 | 1,145 |
| 1593618 | 독도 첼린지 시작합니다.(베란다에 태극기 걸었어요) 6 | 독도는 우리.. | 2024/05/13 | 1,123 |
| 1593617 | 근육운동을 하려면 5 | 다이어트초보.. | 2024/05/13 | 2,640 |
| 1593616 | ebs 다큐 내 마지막 집은 어디인가 곧 시작해요 4 | 오늘밤 | 2024/05/13 | 3,686 |
| 1593615 | 글 지웁니다 12 | .. | 2024/05/13 | 2,886 |
| 1593614 | 홍게몸통살로 뿌팟퐁커리 했는데 맛있어요 4 | 오잉 | 2024/05/13 | 913 |
| 1593613 | 선재 연기 너무 자연스러워요 20 | 선재 | 2024/05/13 | 3,425 |
| 1593612 | 모짜르트음악이 우울증에 좋은가요 2 | 클래식 | 2024/05/13 | 1,310 |
| 1593611 | 맥주로 후드겉에 청소되나요 ?? 3 | ㅍㅍ | 2024/05/13 | 652 |
| 1593610 | 정경미~유투브 엄마들! 몇살인가요? 7 | 넘 웃겨서 | 2024/05/13 | 2,596 |
| 1593609 | 옥주현 신영숙 레베카 영상만 봤는데 피아 다우스는 와우 4 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/13 | 2,346 |