고1 아이 엄마예요. 영양제좀 추천해주세요.

[궁금]

 

고1 아들아이 엄마입니다.

아이가 고등학생이 되니 많이 힘들어하네요.

기존에 먹었던 영양제는 임팩타민이었고,

지금 먹고 있는건 이뮨 듀오 멀티비타맥스예요.

 

임팩타민 보다는 이뮨 듀오가 좀더 효과있는것 같다했는데,

최근에 이뮨 듀오를 아침에 먹어도 오후부턴 힘들다고 해요.

좀더 효과적인 영양제가 있을까요?

 

82쿡 선배님들의 조언 기다립니다.

모두 좋은 하루되세요~

[...]

죄송해요. 영양제보다는 등푸른 생선이나 소고기요.

잘 먹이고 잘 재우면 되는데

큐업이나 메모큐도 한번 먹여보세요. 온누리에 팝니다.

[..]

울 애도
고1. 남아
임팩틴민 보다는 장에 무리가 덜한 메가트루 포커스랑 프리미엄 메가로얄골드 먹이고 있어요.
사향 공진단은 3개월 먹였는데, 가격이 넘 부담스러워 경옥고 먹여 볼까 싶어요.

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일단은 잘 먹고 잘 자야 하는거 같아요.
저는 한 번씩 오쏘몰 이뮨 사서 먹으라고 해요.

[Oip]

여자아이인데요. 대학입학하고, 유난히
마르고 약한아이 친구랑 둘이 유럽간다고 해서,
일단 캘어.들 체력이 안되서, 한달동안 pt 시켰어요
영양제보다 더 좋은게 규칙적인 운동이더라구요.
그아이 고등학생때 체력에 밀려
힘들어할때.ㅇ억인 공진단, 이뮤으로
차라리 1대1 운동을.시켰어야 했나 후회됬어요.

[ᆢ]

아침에 소고기ㆍ낚지ㆍ전복등 힘나는거로 먹이고
가끔씩 액상비타민은 기본이고 공진단ㆍ홍삼 번갈아가며 먹였어요ㆍ운동을 시키는게 젤 좋은데 시간이 안 나더라구요ㅜ

[.,.,...]

철분제를 먹이는게 중요해요

[....]

고1 아들 체력적으로 힘들 때 오전, 오후, 저녁 3종류로 나눠서 먹였어요. 아침엔 소고기 200그램씩 쌈싸서 먹이고, 아르기닌, 큐업, 임팩타민, 칼슘, 돌아가면서 먹였어요. 운동은 다섯살부터 꾸준히 한 아이라 턱걸이만 하루 20개씩 했어요.

[hippos]

글루콤
임팩타민
비타민디 먹여요

[...]

임팩타민이나 메가트루
고기 매일먹이고 운동은 스스로 많이 해요

[...]

글루콤,임팩타민 먹구요,
시험날이나 머리 많이 쓰는날은 큐업 먹어요.
근.데...운동은 안해요ㅜㅜ

[홍삼도]

정관장 아이패스도 먹였어요.
큐업도 먹이고요.

[다인]

저는 녹용이요...녹용 달고 살았어요 그런데 약도 약이지만 진짜 유산소나 근력 운동 같이 체력 길러주는 운동이 정말 효과 있는거 같아요. 근데 운동할 시간이 없다는게 참....문제입니다