82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

당근에서 필라테스 양도 횡재했어요.

… 조회수 : 6,513
작성일 : 2024-03-21 14:39:55

회당 5000원에  130회 양도 받았어요 

살쪄서 운동해야하는데 

딱좋네요. 

10킬로만 빼자. 

IP : 112.152.xxx.192
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '24.3.21 2:40 PM (175.223.xxx.173)

    필라로는 살안빠짐니돠.

  • 2. 돌로미티
    '24.3.21 2:41 PM (175.125.xxx.203) - 삭제된댓글

    엄청 싸네요

  • 3. ..
    '24.3.21 2:42 PM (223.38.xxx.202)

    엄청 저렴한데
    요즘 문 닫는 곳 많다고해서...

  • 4. ..
    '24.3.21 2:42 PM (112.152.xxx.33)

    좋은 필라테스 네요
    보통 가족간에도 양도가 안되는곳이 많더라구요
    지인딸 필라테스 후 허리 디스크 얻었대요
    무조건하라는대로 하지말고 원글님 신체 상태에 따라 하세요
    무리하게 하면 병납니다
    요가 골프 필라 무리하다 병난 가족들이 있어서요

  • 5. 원글.
    '24.3.21 2:42 PM (112.152.xxx.192)

    첫댓 박복
    남일에 그리 초를 치고 사는게 행복한 인격인지.
    마음 곱게 쓰고 사세요.

  • 6. ㅇㅇ
    '24.3.21 2:46 PM (210.222.xxx.215)

    오 축하해요. 그런데 양도 안 될 수도 있으니 필라테스에 문의는 해보신거죠?

  • 7. tltp
    '24.3.21 2:51 PM (203.142.xxx.241) - 삭제된댓글

    필라테스 시세를 몰라서
    보통 얼마씩 하는데요?

  • 8. 근데
    '24.3.21 2:58 PM (61.101.xxx.163)

    양도는 왜 안되는거예요?
    횟수로 가르치는데 누굴 가르치든..일거같은데요...

  • 9. 센터에
    '24.3.21 2:59 PM (121.133.xxx.137)

    확인하고 사셨길 바랍니다

  • 10. 시세
    '24.3.21 3:06 PM (211.234.xxx.95) - 삭제된댓글

    요즘 단채 6안은 9천원 안팎이고

    개인은 6만 ㅡ8만정도허는듯료

    필라테스 관심 았으심
    단체 하면서 물리차료사나 정식자격증 있는 사람에게
    개인 10회정도 받으셔요

    필라테스 좋은 운동입니다.

  • 11. 원글
    '24.3.21 3:06 PM (112.152.xxx.192)

    네. 양도계약서 다 쓰고 담주부터 시작이네요.
    보통은 100회해도 10000원은 하는데
    저렴이가 제게 왔네요. 벌써 기대가 되요^^

  • 12. ㅇㅇ
    '24.3.21 3:07 PM (211.108.xxx.164)

    살빼려면 식이가 90%니까
    필라하고 허기지다고 더 많이 드심 안됨미더
    그리고 허리 꼭 조심하세요

  • 13. ..
    '24.3.21 3:11 PM (175.119.xxx.68)

    문 닫지나 않을지 걱정이 되네요

  • 14. 센터확인
    '24.3.21 3:18 PM (121.133.xxx.137)

    하셨다니 안심입니다^^
    무리하진 마시고 되는만큼 열심히 하시면서
    식이 병행하시면 예쁘고 건강한 몸
    만드실거예요
    필라 좋은 운동입니다2222

  • 15. 좋은운동
    '24.3.21 3:25 PM (121.133.xxx.137) - 삭제된댓글

    제가 헬스 이십년 정도 했는데
    재작년에 필라테스 딱 6개월 했거든요
    군살은 원래 없었고 호기심에 해봤어요
    첫날 비포사진 찍고 3개월 6개월에
    애프터사진 똑같은 옷(탑에 레깅스) 입고
    찍었는데, 체중변화 전혀 없이
    쉐이프가 정말 예뻐진게 보이더라구요
    더 하고 싶었지만
    제가 발이 안좋아서 쿠션없이 요가양말만
    신고 했더니 발바닥 아픈게 도져서
    아쉽게 그만뒀네요
    수업 시작하면 15분 유산소로 웜업하는데
    그때 자극이 돼서...
    기구운동 자체는 문제 없었구요
    강사가 그리 잘하는데 왜 그만두냐길래
    이유를 말했더니 유산소할때만 운동화
    신으라고...유난떠는거 질색이라 조용히 그만뒀지만
    아쉬워요^^

  • 16. 체중하고
    '24.3.21 3:36 PM (1.224.xxx.104)

    상관없이
    몸이 타이트해지고,
    자세가 엄청 좋아집니다.
    일단 코어가 힘이 좋아지니,
    기본이 바로 서는거죠.
    요가, PT ,필테중 50 넘어서는 최고의 운동인것같아요.
    꾸준히 하면 근력도 좋아지고요.
    체중감량은 고강도 PT 최고
    체중은 정상이라 필테 꾸준히 하고 있어요.
    컴퓨터 사용하는 일하는데,
    어깨,승모근 아픈것도 많이 좋아졌어요.

  • 17. 그냥
    '24.3.21 6:24 PM (118.235.xxx.153) - 삭제된댓글

    매도한사람이 횡재한거 같은대요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1810377 한동훈은 왜 발전이 없을까요? .. 02:55:51 11
1810376 박원순 키드 정원오 키드 5 ... 02:33:01 89
1810375 쌀 화환 보내 보신 분? 1 늦봄의 밤 02:13:43 110
1810374 진공 흡착 스팀다리미 쓸만한가요? (추천도 부탁드립니다) 늦봄의 밤 01:27:15 87
1810373 대학병원 치과에선 충치 레진 치료 어떻게 해요? 1 00 01:12:29 280
1810372 강남집값 올랐다는 기사가 도배를 하는군요. 3 겨울이 01:12:28 552
1810371 미국 휴머노이드 근황 7 펌 00:53:02 1,092
1810370 문경 권병원 L문경 00:46:14 250
1810369 인간관계 지능이 0인듯한 남편 1 ㅇㅇ 00:41:02 701
1810368 남편이 발톱을 깍아주는데 4 ........ 00:38:45 885
1810367 이번 여름 따뜻한 나라(해변가)로 여행가려하는데요 3 여행 00:36:11 281
1810366 강말금과 오해영의 스페인풍의 그 춤! 3 ㅇㅇ 00:24:48 891
1810365 고스펙이거나 새로운 직원의 이런저런 질문이 부담스러워도 채용취소.. 8 어려운취직 00:21:57 742
1810364 요새 날씨에... 3 안영신 00:21:21 702
1810363 첨지 얘 진짜 뭐죠? ㅋㅋㅋㅋ 3 후리 00:16:34 1,181
1810362 사계27현숙 오늘 방송에서 2 사계 00:10:24 1,000
1810361 예전에는 주식한다고 하면 7 인식변화 00:09:48 1,338
1810360 제가 미용경력이 짧은데 커트 잘한다는 소리를 많이 듣는데 7 ... 2026/05/14 1,063
1810359 마크롱, 부인에게 뺨 맞은 이유  ㅎㅎ 2026/05/14 2,162
1810358 지금 습해서 잠 못자는 분 2 젠장 2026/05/14 1,167
1810357 문어 영상을 보고 눈물흘릴줄이야.. 5 아 2026/05/14 1,533
1810356 1년만에 180배 오른 미국 주식 5 180배 2026/05/14 2,906
1810355 나솔 예고편에 3 지난주에 2026/05/14 1,560
1810354 애들 주식이요 1 sa 2026/05/14 779
1810353 주식 팔고 나서 더 오를때 멘탈 관리.어떻게 하면 되나요 10 Dd 2026/05/14 2,067
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색