기구필라테스 체험했어요

[ㅇㅇ]

저번에 글쓰고 1회 개인강습체험했는데

힘들면서도 여기저기 시원하고 일대일로 봐주니 케어받는 느낌이라 좋은데

최소10회 20회이상 해야 그룹수업할수 있다고 하고 1회 8만8천원인데...할인없구요.

그 10회도 주2회와야돼서 한달에 88만원을 운동에 써야되는...진짜 연예인들이나 하는 비싼 운동이다 싶은게...

요새 들어갈 돈도 많은데 개인레슨은 안되지싶어요 ㅠ전에 하던 취미발레나 하던지 집에서 홈트나 하자 생각중...

[눈사람]

개인을 많이 받으면 좋겠지만 케바케 아닌가 싶네요.
전 개인 5회 하고 강사님도 그룹해도 된다 해서 1년 가량 6:1 하고 있어요.
50중반 몸치인데 적당히 따라만 해도 훨씬 몸이 좋아져서 꾸준히 하고 있어요.

[다른데]

가세요
무슨 개인ㄱ레슨을 열번 스무번...-_-
저 한번만 받아도 된다는거 두번 받았는데
한번이면 충분했더라구요
그룹으로 해야 더 열심히 하게 돼요

[ㅇㅇ]

지난번에도 답글 달았는데
요즘은 그리 비싸지 않아요
개인받아야 그룹 넣어준다도 예전 상술 이예요
물론 개인으로 하면 좋지요
그러나 원글님처럼 너무 하고싶은데 그게 차단기가 되는건 아닌거 같아요 센타를 동네말고 지하철역 근처등 유동 인구 많은곳, 개인이 운영하는곳 말고 지점 여러곳 내서 하는곳 위주로 찾아보세요
요즘 기구필라테라테스가 무슨 부의 척도가 아니니 지레 겁먹지 마시라고 다시 답글 답니다 3개월 30만원 이라니까요 초보들어오면 그분 위주로 교정 봐주며 수업합니다

[ㅇㅇ]

네 집 근처말고 지하철역쪽은 말씀하신데 있긴있더라구요
한번 알아볼게요

[일대일]

전 1:1은 꼭 받아보고 그룹으로 가라고 해요.
그래야 그룹수업 할때
뭔말인지 알아듣고 제대로 따라가거든요.

솔직히 감각있는 사람은 2번만 들어도 돼고
일반인들도 5번이면 어느 정도
기본기는 갖추게 됩니다.

그 이후에 하는 1:1수업은
나에게 맞춤한 개별 수업인 거죠.

윗 댓글에 써있지만
그룹수업하면 열심히 하게 되는 효과가 있어요.
남들이 다 하니까 어떻게든 따라가거든요.

저는 1:1 수업도 하지만
동네 프랜차이즈에서 그룹레슨도 해요.
10:1 수업인데 50회하면 7900원이라
부담없이 매일매일 합니다.

주 5회 수업해도 25~30만원이라 딱 좋아요.

우선 샘플 수업 받으면서
자신의 니즈에 맞는 곳을 골라보세요.
저는 허리골절에 무릎,발목,어깨 연골이 닳은
아주 상태 안좋은 몸인데
필라테스 하면서 사람되었거든요.

[....]

강남인가요?
요즘은 우후죽순 생겨 가격 많이 내렸던데요
강북은 1년에 99만원이예요

[…]

개인레슨 안받아도되는 곳 가세요
당근에 필라태스 양도하는것 찾아보세요
5:1 100회권 70만원에 양도받아서 일년간 잘다녔어요
필라테스 거품많아요
좋은선생님 찾으세요.

[ㅠㅠ]

회당 88000원이면 비싼거 같아요
전 광역시 사는데 여기는 6만원정도거든요
30회씩 등록하면 할인도 되는데 안해보고 처음부터 30회 끊기에는 무리가 있긴해요
그리고 기구 필라테스는 기구를 다룰줄 알아야해서 개인수업이 필요하긴해요
기구가 여러가지인데 최소한 그 기구들 용어랑 선생님이 뭐라고 했을때 기구 설정(?)은 할 줄 알아야하잖아요
저 그룹 다니는 중인데 처음 오면 바 올리라고 하는것 같은?? 그런거도 몰라서 조작 할때마다 선생님이 그 사람 도와줘야해요..
최소 10회라는건.. 의문이긴하고요,,
전 운동은 무조건 가까운 곳으로 등록해야된단 주의이긴한데 가격이 너무 비싸면
저렴한 곳으로 일단 찾아가는 것도 괜찮다생각해요
그리고 기구필라테스 자체는 매우 좋은 운동이예요

[무슨..]

그룹 레슨 바로 들어가도 선생님이
뭐 하라는지 다 알아 들을 수 있거든요.
어려운 용어도 없어요.
몸이 어디 심각하게 아픈 데가 있지 않다면
바로 오대일 육대일 그룹 레슨 하세요.
일단 재미를 부쳐야 뭘 하든지 하죠.
필라테스 가격 너무 거품인것 같아요.
가르치시는 분들이야 투자금이 있으니까
많이 받고 싶겠지만 아무리 고려해 봐도 말이 안 되는 가격이긴 해요
저렴한 곳으로 가서 여러 선생님 겪은 다음에
나와 맞는 선생님을 찾으면 그게 베스트라고 생각합니다

[일부러]

로긴했어요.

꼭 개인레슨 충분히 한후에 그룹들어가세요.
그룹수업 그중에 잘하는사람 속도로 진행되고,강사찜쪄먹을만큼 베테랑분들있어요.
어설프게 그룹시작했다가 운동효과는 커녕 그속도 따라가다 부상입습니다.

건강위해 시작하시는거라면 꼭 기본기 다지고 동작마다 포인트알고 하셔야 효과봅니다

[본인파악이]

우선인데 연령대와 아픈부위있는지 내 운동능력이 어느정도인지 모르고 막 시작하면 안되는 운동이에요

[저도]

일부러 로그인했어요. 저는 강남인데 6만원인데 거기 센터가 넘 비싼거같아요.
운동을 좀 하셔서 근육을 쓸 줄 알고 어디에 힘을 빼고 줘야하는지 아시면 그룹으로 가도 되는데 전혀 경험없어서 그런 감이 없으시면 개인받으세요.
운동 강도가 쎄지 않아도 정확한 곳에 정확한 자극이 가니까 효과가 너무 좋더라고요. 어깨가 너무 아파서 평생 고생이었는데 개인레슨 10회만에 다 고쳤어요. 저는 병원비라 생각하고 20회 끊어서 다니는데 좀 더 다니다 그룹으로 옮겨서 매일 가려고요.

[..]

가만보면 운동쪽도 거품이 장난아니에요.
예전엔 연예인이나 받던 1회에 몇만원하는 pt를 언제부터 이렇게 동네아줌마들이 다하게된건지.. 내돈쓰는거 아니지만 참 무슨영광을 보겠다고 그렇게 과한돈을 건강관리에 지출하는지 어떨땐 진심 어이가없어요. 월5만원이하로 몸관리 얼마든지 할수있는 헬스클럽이든 시운영체육센터든 많고도 많아요.
하다못해 유튜브 홈트도 좋은거 엄청 많습니다.
운동과소비도 명품과소비 못지않게 전염성있는듯..

[참나]

125.133님
어쩜 자기 생각만 맞다고 하는지 진짜 꼰대네요.

원글이 무료강습 해보니 필라테스가 좋은데
1:1을 초기에 많이 하라고 해서
비용이 부담스럽다...글 올림

댓글에
거기 비싸다.
1:1 그렇게 많이 안해도 된다.
싼데 많은 지역과 방법 알려주며
다른 곳도 가보라 하는데

뜬금없이 필라테스를 무슨 명품에 비교하나요??

솔직히 헬스는 무조건 좋은 운동 인가요?
고관절이 문제있어서
걷기, 뛰기,사이클,무게들기가 안되는 저에게는
전혀 맞지 않거든요.

필라테스는 제대로만 하면
헬스보다 힘 제대로 기를 수 있는
완벽한 근력운동 입니다.

저는 헬스 개인 pt받는 것 보다도
좋은 강사에게 그룹 필라테스 수업 듣는 것이
훨씬 개인 레슨 느낌이 들어요.

말한마디, 숨 한 조각까지 초단위로 재단해
하나하나 분절하도록 하니까요.

건강한 사람은 아무 곳에서나 운동 다 되지만
안 그런 사람이 세상에는 아주 많아요.

여자들을 동네 아줌마라고 폄하까지 하면서
한달 5만원 이상 운동에 쓰는 것을
명품과 소비라 연결하는 모습이
진짜 어이상실 이라
시간 지나서 내 댓글 지우러 들어왔다가
안 지우고 다시 더 댓글 답니다.