나이 53, 아무것도 흥미가 없어요.
밖에 나가도 딱 볼 일만 해결하고
바로 귀가합니다.
마흔 중반까지도 이것저것 구경하고
새로운 장소를 가게 되면 호기심도 있었는데
지금은 좋아했던 장소에 가도 별 느낌도 없고
빨리 집에 가고 싶은 마음뿐이네요.
이러다 보니 한 달에 밖에 나가는 날이 별로 없어요.
특히 지금처럼 겨울엔 곰도 아닌데 집에만 있어요.
덤으로 살만 찌네요.
신기하게 마흔 후반부터 정말 친구도 쇼핑구경도
여행도 다 흥미가 없어요. 사람이 무색무취 같아요.
정말 지인들이 집에서 뭐하냐 그러는데
저는 나가도 뭐하나..그런 생각뿐입니다.
이게 뚜렷한 노화의 증상인가요?
아니면 일종의 우울증인가요?
그냥 한가해서 그런듯
그럴 나이긴해요
아이 대학 가고나니 편하고 꽃길일줄 알았는데
갱년기에 퇴직에 ㄴㅎ부모에 온갖 고민만 늘어가요
저두 뭐든 심드렁해요
어디나가도 빨리 집에 가고 싶고
맛집도 가기 싫고
집 깨끗이 청소하고 커피마실때가 젤 행복해요
친구도 모임도 하나도 없네요 오롯이 혼자인게 좋아
일단 특별햐 근심 걱정이 없고
한가해서 그런거죠...
그게 행복인건데 보질 못하는 것 뿐.
무기력증이에요.
우울증일 수 있고요.
한가해서 그러는 게 아닙니다. 윗님
일단 특별한 근심 걱정이 없고
한가해서 그런거죠...
그게 행복인건데 보질 못하는 것 뿐.
한가해서 그런건 아니고 인터넷이 있다보니
굳이 나가서 쇼핑하기도 귀찮고
한두번 안 나가다보니 나갈 핑계거리도 없고
체력도 떨어지고 다 그렇지 않나요 ㅎㅎ
나가도 금방 피곤해요
일 수 있으니 일단 햇볕 보고 운동 열심히 해보세요.
그래도 나아지지않으면 우울증이라 병원에 가셔야 하고요.
대부분 무기력증부터 오기 시작해요.
우울감이면 운동 등으로 회복 가능하지만
우울증이면 반드시 약물 치료 하셔야 해요.
노화라고 방치하면 건강 안좋아집니다
운동이나 문화센터 종교활동 알바등 마음에
드는 걸로 꾸준히 하세요
사람은 안움직이면 두배이상으로
늙어요
저도 그런편인데 게으른거 플러스 성격인거같아요 전.
근데 저는 일하느리 주5일 매일 츨근하네요 ㅎㅎ 집에 가고싶네요
마흔중반인데 올해부터 그러네요 다 해본거라 재미가 없는건지 뭘해도 시큰둥... 체력이 떨어진것도 이유인거 같아요 근데 부모님 아프시고 간병해보고 나니 그런일상이 진짜 소중한거였구나 깨달았어요
나이들어서 눈 반짝이는 사람이 제일 부러워요
저도 그래요.
그나마 직장만 일상처럼 다니고 있지
그 외에는 아무 흥미가 없어요.
에너지도 없고요.ㅜ.ㅜ
저랑 동갑이시네요.
저도 50즈음부터 딱 그랬어요.
근데 제 친구들도 다 똑같은 소리 하던데요.
그나마 젤 에너제틱한 친구는 조금 늦게 와서 작년부터 그러더라구요.
암튼 지금은 열정적이던 친구나 조용하던 친구나 다 비슷해졌어요. 매사 심드릉.
걍 그럴 나이인거 같아요.
그나마 전 재작년 코로나로 죽다 살아나서 지금은 살기위해 운동 하나만 열심히 하네요ㅜㅜ
그렇다고 딱히 우울하거나 하지는 않아요.
제가그때부터 그랬어요.
지금58인데 더 심해졌어요.
그냥 이렇게 살다 노후보내려해요.
이젠 습관이되어 모든것이 심드렁 해요.
딱 남편과 우리개만 보고삽니다.
아이들 가끔오면 잘해주고
집밥 간단히해서 남편 먹이고
우리개 맛있는거해주고 그게 일과예요.
그외 누구도 마음가지않고 힘들어요.
50초반까지 하루 정신없이 보냈었어요
굳이 짚어보자면
정신의 노화상태 같네요
저도 차차 비슷해질것 같아요
옷사는 재미 사라졌고 여행 욕구 저하. 누구 만나는거
좋은데 심드렁한 마음
그러다 치매옵니다
운동 꾸준히 하시고
힘들지만 흥미거리 찾으세요
츌근 하니 쉬고만 싶어요. 사무실에선 눕고싶어요
맞는 거 같은데
나이 들었다고 다들 그렇지는 않아요.
나만 그런 거 아니구나 남들도 나이들면 다 그렇구나.. 생각하면 계속 그렇게 늙을 것이고
그렇게 늙고 싶지 않은 사람들은 나름대로 달리 삽니다.
어떻게 나이들지는 결국 본인의 선택.
굳이 짚어보자면
정신의 노화상태 같네요22222
굳이 짚어보자면
정신의 노화상태 같네요 333333
반짝이지 않고 흐릿한...
운동하세요!!!
저는 예전에 그랬는데 지금은 호기심도 많고 궁금한것도 많고 신기한것도 넘 많아요
제눈을 제가 봐도 반짝반짝 해요 ㅋㅋ
피티 받으며 은동해보세요!!! 삶이 달라집니다
다만 일년이상 꾸준히 하셔야 효과 있어요
전 헬스랑 필테 병행중 입니다
체력이 좋아지니 호기심이 많이 생겼고 생기있음이 눈으로 드러나요
다해본거라 그런거 같아요
술도 실컷 마셔보고
데이트도 실컷해봤고
쇼핑도 이젠 흥미없고
애들은 다컷고
집에 있으니
편안하고
라디오 듣고
커피 마시고
하루가 금방가요