저 요즘 정신이 나간 것 같아요..
중요한 일 마감기한이 며칠 지난걸 오늘에서야 알았고요
주차하다가 자꾸 여기저기 부딪혀서 차에 스크래치 내고요
사고도 낼 뻔 하고..
나사가 어디 빠진 것 같아요
아이들도 챙겨야하고 할 일이 많은데
저 왜 이러져...
아직 40댄데요...
핸드폰을 좀 멀리해볼까요
이럴 때 정신차릴 수 있는 팁 좀 주세요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저 정신이 나간 것 같아요…
… 조회수 : 5,298
작성일 : 2023-11-15 12:03:01
IP : 223.38.xxx.135
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 한동안
'23.11.15 12:04 PM (223.38.xxx.11)한동안 그래서 운전대 놨어요.
오십넘으니 순발력 집중력이 떨어져서요.2. 음
'23.11.15 12:04 PM (175.120.xxx.173) - 삭제된댓글쉬란다고 시실것 같지는 않고
병원에 가보시는게 좋겠어요.
정신과부터...3. 음
'23.11.15 12:04 PM (175.120.xxx.173)쉬란다고 쉬실것 같지는 않고
병원에 가보시는게 좋겠어요.
정신과부터...4. ...
'23.11.15 12:05 PM (106.101.xxx.29)무슨 이유가 있으실꺼에요.
걱정이나 불안 스트레스.
다스릴껀 다스리고
가족들에게 도움 요청하시고
우선순위도 정하시고5. 원글
'23.11.15 12:06 PM (223.38.xxx.96)정신과요? 치매 이런거 검사받아야하는건가요? 갑자기 겁이 덜컥 나네요..
6. 바람소리2
'23.11.15 12:07 PM (222.101.xxx.97)일정표에 할일 다 적고 ㅡ 매일 아침 저녁 수시 확인
뭐든 천천히 허세요
못 자고 스트레스 심하면 그러기도 해요7. ㅇㅇ
'23.11.15 12:13 PM (1.245.xxx.158) - 삭제된댓글고민하는일 있고 정신이 딴데 가있으니 그러더라구요 ㅜ
8. ....
'23.11.15 12:25 PM (110.13.xxx.200)결과가 이상하면 원인분석 먼저 해보세요.
건강상 정신상에 무슨 문제는 없는지. 신변에 이상은 없는지요. 주변상황도...
그게 먼저에요. 원인을 찾아 제거해야죠.9. 댓글 다는 날
'23.11.15 12:27 PM (122.44.xxx.59) - 삭제된댓글너무 일이 많아서 과부하 걸린거예요.
나 아니면 안되는 일 없어요. 조금 내려 놓으세요^^10. **
'23.11.15 2:07 PM (1.235.xxx.247)저두 요즘 머리속 과부하에요
40대 후반. 5살 아이 육아. 회사도 다니고. 집도 이사준비하고.
친정부모님 뭐 물어보면 알아봐봐야하고..
진짜 머리속에서 지진이나요 ㅠ11. ..
'23.11.15 5:29 PM (112.214.xxx.5)아는분이 접촉사고 내고 중요한일 잊고
가볍게 넘기다가 다른증상 생겨 검사했는데 뇌수막종이었어요
가볍게 넘기지마시고 병원진료 권해드려요
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